CFOLDER

1. 미국에서 석사 따기가 얼만큼 어려운가요

: 과정마다 다릅니다. 행정학으로 가시게 된다면 좀 어려울수도 있겠는데요, 님의 토플 성적이 상위권에 속하니 가능성이 많아 보입니다, 기본적으로 영어 실력이 되시는 것 같네요. 아시다시피 미국 학교들이 입학보다 졸업이 어렵지만, 석사 갈 정도 실력되는 사람들이 졸업 못해서 헉헉대는 것은 저는 아직 못봤습니다 (물론 있기야 하겠지요…ㅎ). 따라서 한국 사람들에게는 우선 “입학” 자체가 문제인데요, 님의 토플, GRE 성적과 에세이, 추천서 등에 따라서 합격이 잘 될수도 있고 리젝이 될수도 있겠지요.

2.박사과정을 2년후 귀국하고 온라인 및 가끔 출국을 통해서 받는 방법은 없나요

: 사이버대학교를 추천합니다. University of Phoenix라고 미국에 유명한 사이버대학교가 있는데요, 박사 과정 3~4년 정도에 5만불 정도의 등록금이 들어갑니다(과정마다 다릅니다). 장학금 제도는 아마 과정 중간에 어플라이 할 수 있을겁니다. 미국에는 일하면서 석박사 따는 사람들이 많기 때문에 사이버대학교 시스템이 잘 되어 있습니다. 하지만 외국인의 신분으로 이 학교에 지원할수 있는지는 잘 모르겠습니다, 구글에서 검색해서 직접 찾아보세요.

3.체류장소는 미네소타주가 될 것 같은데 쉽게 석사딸 수 있는 대학은

: 미네소타는 잘 모르겠네요.

4. 가기전에 gre시험 성적을 받아놔야 하나요

: 네. 내년 10월부터 GRE 시험 형식이 확 바뀝니다. 따라서 그 전에 점수를 따놓으시고요, 행정학 정도면 버벌 6~700점 정도는 받으셔야 할겁니다. 하지만 내년 6월에 미국에 가신다면, 지금 벌써 GRE 점수를 받아놓고 어플라이 준비를 하셨어야 하는데, 조금 늦은 감이 없잖아 있네요-_-; 가장 빠른 방법은 GRE 점수를 최대한 빨리 받아놓고 (한국에선 이제 시험이 올해는 없을겁니다, 일본에서 CBT로 보셔야 할거에요) 어플라이 하시는 것입니다.

5.1년과정으로 석사학위를 따고 박사과정을 밟을 수 있는 과정은 없나요?

: 글쎄요. 석사학위를 어느 분야에서 따느냐에 따라 다릅니다. 좀 힘들게 한학기에 5과목씩 꽉곽 채워서 1년이나 1년 반만에 끝마치시는 분들도 계시지만요, 그렇게 힘들게 들어도 2년만에 졸업하시는 분들도 계십니다. 분야마다 이수학점이 다르니까요.

참으로 훌륭한 툴이 나와서 나를 흐뭇하게 하고 있다.
귀찮게 이미지 올리기를 하지 않아도 된다.
지가 알아서 자동으로 올려주기 때문이다.

앞으로 블로그 활동하기가 한결 수월해 질것 같다.

Windows Live Writer를 사용하면 위지위그(편집기)방식으로 블로그를 할 수도 있고,

심지어 지도도 뿌릴 수 있다. 3차원으로... 환상이다.

귀찮게 블로그에 로그인하지 않아도 된다.
참으로 친절한 솔루션이다.

다음은 마이크로소프트에서 소개하는 Microsoft Windows Live Writer를 소개하는 글이다.

사용자의 블로그 서비스와 호환 가능
Writer 를 사용하여 Windows Live Spaces, Sharepoint, WordPress, Blogger, LiveJournal, TypePad, Moveable Type, Community Server 및 기타 다양한 웹 블로그 서비스에 콘텐츠를 게시할 수 있습니다.

위지윅 편집기
Writer 는 해당 블로그의 시각적 테마를 자동으로 인식하기 때문에 포스트 제작 시 포스트를 게시하기 전에 이미 해당 포스트의 최종 모양을 정확하게 확인할 수 있습니다. 더 이상 포스트를 온라인으로 확인하기 위해 시간을 허비할 필요가 없습니다.

다양한 미디어 게시
Writer는 전자 메일을 보내는 것처럼 쉽게 다양한 미디어를 게시할 수 있습니다. 사진, 지도, 태그 및 다양한 콘텐츠를 삽입한 다음 "게시" 단추를 누르기만 하면 됩니다.

강력한 편집 기능
표 삽입 및 편집 기능, 간단한 서식 및 하이퍼링크 지정 등의 기능으로 뛰어난 블로그 포스트를 제작할 수 있습니다.

오프라인 편집
언제 어디서라도 블로그를 이용할 수 있습니다. Writer는 블로그에 저장된 정보와 오프라인에서 작성한 변경 내용을 동기화하기 때문에 블로그를 일관성 있게 관리할 수 있습니다.

2007년 10월 현재 Windows Live Writer는 다음의 사이트에서 다운받을 수 있다.

http://get.live.com/betas/writer_betas

블로그 API가 허용이 되야 한다.

먼저 admin -> 환경설정 -> 기타설정 -> 글작성환경 -> 블로그 API 사용여부 채크 -> 저장하기

그리고 Windows Live Writer로 접속하면 된다.

즐 블로깅 하시길...

1. <수중놀이> 5인조 달리기
준비물 : 반환물 2개
참가인원 : 각 팀 5명 1조로, 10개조(인원에 따라 참가수 조정)
진 행방법 : 두 팀으로 나누어 진행한다. 각 팀 1조 5명씩 서로 팔짱을 끼고 횡대로 서서 출발신호에 맞춰 달려가서 골의 지점까지 함께 도착하는 편이 이기게 된다. 양쪽 끝사람의 빈손에는 비치볼을 들게 한다. 릴레이로 할 경우 목표 반환물을 돌아서 오게 하고 다음 주자에게 바톤대신 비치볼을 넘겨준다.


2. <수중놀이> 태평양 건너기
참가인원 : 수영선수 10명과 파도를 일으키는 사람 30-40명, 인원수에 따라 조정할 수 있으나 많아도 좋다.
대형 : 두 팀으로 나누어 각팀별 2열로 서로 마주보고 손을 잡는다(팔을 흔들어 파도를 일으키는 역할)
진 행방법 : 서로 마주보고 손을 잡고 서서 좌우로 밀착하여 선다. 손위로 1명씩 나와 두 손을 앞으로 쭉 뻗어 엎드린다. 시작 신호가 울리면 손을 맞잡은 사람들은 손을 뒤에서 앞으로 흔들어 엎드려 있는 수영선수를 앞으로 보낸다. 끝까지 도착하면 전방 5m 까지 수영하여 반환점을 돌아 출발선까지 달려온다. 다음 사람에게 바톤터치하면 다음 사람 역시 같은 요령으로 이동한다. 먼저 끝난 팀이 승리하게 된다.


3. <수중놀이> 수중답교놀이
참가인원 : 20-30명(인원에 따라 조정가능)
대형: 각 팀별로 1열 횡대로 밀착하여 서서 전원 허리를 숙이고 두 손을 무릎에 받친다.
진행방법 : 맨 좌측 사람부터 시작신호와 함께 일어나서 등을 밟고 건너간다. 다 건너갔으면 맨 끝에 다시 엎드리고 좌측 사람은 다시 일어나서 같은 요령으로 건너간다. 전체가 먼저 끝난 조가 이기게 된다.


4. <수중놀이> 수중장애물
준비물 : 물안경 2-3개, 타이어 튜브 2-3개, 그물 1개, 사다리, 비치볼 2-3개, 반환물 2-3개(고무풍선에 끈을 묶어 돌로 고정시킨다.)
참가인원 : 전체를 2-3개팀으로 나누어 팀당 5-10명씩 참가한다.
진행방법 :
⑴ 출발선에서 각 팀별 1열로 서서 대기한다.
⑵ 출발신호에 맞춰 한 사람씩 출발한다. 첫 번째 코스에서 물안경을 쓴다.
⑶ 고무튜브를 향해 헤엄치거나 달려가서 고무튜브를 머리에서부터 뒤집어써서 빠져나온다.
⑷ 그물 밑을 잠수로 통과하여 빠져나온다.
⑸ 사다리 사이를 역시 잠수하여 통과한 후
⑹ 비치볼을 두 손으로 감싸쥐고 고무튜브를 활용하여 반환점을 돌아온다.
⑺ 원래 비치볼 위치까지 되돌아와서 비치볼을 제자리에 두고 역순으로 돌아온다.
⑻ 이때 물안경을 다음 주자에게 바톤대신 넘겨준다.
⑼ 최종적으로 먼저 도착한 팀이 승리한다.


5. <수중놀이> 수중농구
준비물 : 비치볼, 바구니 2개, 흰 끈
참가인원 : 각 팀 15-20명
진 행방법 : 양팀 골키퍼가 바구니를 들고 자기 팀이 던지는 공을 바구니로 받는 것으로서, 몸을 잡거나 세 걸음 이상 발을 옮기는 것은 허용되지 않는다. 일반적 경기규칙은 농구와 같이 적용된다. 상대편 골키퍼 진영에는 들어갈 수 없다.


6. <수중놀이> 수중피구
준비물 : 비치볼, 흰 끈
참가인원 : 30명 (공격 15명, 수비 15명)
진 행방법 : 각 팀 공격조가 상대방 수비조에게 공을 던져 맞추는 놀이이다. 볼에 몸이 맞으면 라인 밖으로 나와야 하며, 다시 들어가려면 자기팀이 점수를 얻어야 하는데, 점수를 얻는 방법은 상대팀에서 던지는 볼을 받아 내면 1점이 추가된다. 최종적으로 남는 사람의 숫자가 그 점수가 되고, 그 동안 공을 받아 올린 점수를 더하여 승부를 결정한다. 경기는 전후반으로 나누어 진행하고, 전반전 경기가 끝나면 공격과 수비를 바꾸어 후반전 경기를 치른다.


7. <수중놀이> 수중발야구
준비물 : 비치볼, 베이스 4개 (풍선을 끈에 묶어 돌에 고정시킨다.)
참가인원 : 각 팀 15명
진행방법 : 야구룰과 같으나 공격팀은 타자순으로 나와 방망이로 공을 치는 대신 발로 공을 찬다. 베이스는 풍선이나 비치볼을 끈에 묶어 돌에 매달아 둔다.


8. <아동부> "가위 바위 보" 업어주기
효과 : 빠른 시간 안에 어색함을 없애고, 친구들과 육체적 접촉을 통해 친숙함을 느낄 수 있다.
참가인원 : 50-60 명 정도
방법 :
⑴ 두 사람씩 짝을 지어 가위 바위 보를 한다.
⑵ 진 사람이 이긴 사람을 업어 준다.
⑶ 업힌 사람이 다른 업힌 사람과 만나 가위 바위 보를 한다.
⑷ 업힌 사람의 승패에 따라 업은 사람은 같이 업히기도 하고 업기고 한다.
⑸ 같은 방법으로 무르익을 때까지 (어느 정도 땀이 날 때까지) 계속한다.
비고 : 매우 소란스럽고 혼란해 보이는 듯하나 분명한 질서가 있고 금새 친숙해질 수 있으니 염려하지 않아도 된다.


9. <아동부> 알까기 술래잡기
효과 : 술래에게 잡힌 친구들을 구해 주고 또 구해줌을 받음을 통해 "나"에게서 "너"를 발견하고 고마움, 용기, 희생, 노력 등을 체험하게 된다.
참가인원 : 50-60 명 정도
방법 :
⑴ 술래를 정한다(전체의 1/5정도를 한다.)
⑵ 술래를 알리고 열까지 센후 친구들을 잡기 시작한다.
⑶ 술래에게 잡힌 친구는 그 자리에서 양팔을 펴고 양발을 벌기고 서 있어야 한다.
⑷ 아직 움직일 수 있는 친구가 서 있는 친구의 다리 밑을 통과하면 풀려난다.
⑸ 술래에게 모두 잡히면 술래를 바꾼다.


10. <아동부> 그물 술래잡기(1)
효과 : 처음에는 술래를 피해 도망 다니지만 일단 술래에게 잡히면 술래와 하나가 되어 더 많은 술래를 만들어 감으로 "우리"라는 개념으로 확대되어져 간다.
참가인원 : 40-50 명 정도
방법 :
⑴ 술래를 한 사람 정한다.
⑵ 맨 먼저 술래가 된 사람은 술래가 아닌 사람을 쫓아다닌다.
⑶ 술래의 손이 닿으면 술래가 되는데, 이때 술래의 손이 닿은 부분을 한 손으로 잡고 쫓아 다녀야 한다.
⑷ 이렇게 하여 술래의 수가 점점 늘어나는데 발목을 쥔 술래, 배를 쥔 술래, 머리를 쥔 술래 등 각양각색의 술래가 아직 술래가 되지 않은 사람을 쫓아다닌다.
⑸ 모두가 술래가 될 때까지 쫓아다닌다.


11. <아동부> 그물 술래잡기(2)
효과 : 그물 술래잡기(1)과 같은 효과를 가져올 수 있으며 두 가지 중 한가지만 선택해서 할 수도 있다.
참가인원 : 40-50 명 정도
방법 :
⑴ 술래를 한 사람 정한다.
⑵ 맨 먼저 술래가 된 사람은 술래가 아닌 사람을 쫓아다닌다.
⑶ 술래에게 잡힌 사람은 같이 술래가 되어 손을 잡고 다른 친구들을 쫓아다닌다.
⑷ 술래의 수가 늘어남에 따라 맨 처음 술래와 가장자리에 선 사람만이 술래가 아닌 사람을 칠 수 있는데 한마음으로 움직여 주지 않으면 술래를 늘리기 어렵다.
⑸ 모두가 술래가 될 때까지 손을 잡은 채로 같이 다닌다.


12. <아동부> 꼬리 늘리기
효과 : 가위 바위 보를 통해 진 사람이 이긴 사람 뒤에 붙어감으로 수를 늘려감에 따라 같은 팀에 대한 소속감이나 단결감을 느끼게 한다.
참가인원 : 40-50 명 정도
방법 :
⑴ 각자 떨어진 상태에서 노래에 맞춰 오른발 옆으로 2번, 왼발 옆으로 2번,1보 전진,1보 후퇴,3보 전진한다. 노래는 4/4박자로 간단한 것으로 한다. (예: 예수님 찬양, 산토끼, 송아지...)
⑵ 노래가 끝난 상태에서 만난 사람과 가위 바위 보를 한다.
⑶ 진 사람은 이긴 사람 뒤에 가서 붙는다.
⑷ 함께 다시 노래에 맞춰 전진, 후퇴, 전진하여 가위 바위 보 한다.
⑸ 계속 반복해서 2명-> 4명-> 8명-> 16명...으로 늘려 가는데 2팀으로 나눠질 때까지 한다.


13. <아동부> 사람줄다리기
효과 : 자기가 속한 팀에 대한 결속력과 협동심을 갖게 한다.
참가인원 : 40-50 명 정도
방법 :
⑴ 두팀으로 만들어진 상태에서 줄다리기를 할 수 있는 대형으로 만든다.
⑵ 맨 앞에서 선 사람끼리 팔고리를 한다.
⑶ 서로 잡아당겨 상대팀을 끌고 오거나 끊어뜨리면 이기게 된다.


14. <아동부> 끈끈이 60
효과 : 사람다리기와 비슷한 효과를 얻을 수 있으며 둘 중 하나를 선택해서 할 수도 있다.
참가인원 : 40-50 명 정도
방법 :
⑴ 농구 골대나 나무기둥, 전봇대와 같은 기둥에 앞의 놀이에서 진 팀이 먼저 앞사람의 허리를 꽉 붙잡은 채 붙는다.
⑵ 신호가 떨어지면 60초 안에 상대팀이 달려가서 한 명씩 기둥에서 뜯어낸다.
⑶ 서로 역할을 바꾸어 해보는데, 제한 시간 60초 이내에 더 많이 뜯어낸 팀이 이긴다.
(시간을 더 늘릴 수도 있고, 사람이 많으면 기둥에 나누어 붙을 수도 있다.)


15. <아동부> 하나됨의 축제
효과 : 두팀에서 한 팀이 됨과 동시에 전체에 대한 경쟁 없는 결속력으로 하나 되게 한다.
참가인원 : 40-50 명 정도
방법 :
⑴ 두팀으로 나누어진 상태에서 꼬리 늘리기 놀이를 마지막으로 함으로, 진 팀이 이긴팀 꼬리에 붙어 하나의 원으로 만든다.
⑵ 원의 중간에 2명이 서로 마주보고 문을 만든다.
⑶ "감사함으로 그 문에 들어가며" 찬양을 함께 부르면서 기쁨을 같이 나눈다.
("우리 함께 모여"노래에 맞춰 달팽이집을 만들 수도 있다.)


16. <중고등부> 소돔과 고모라
취지 : 새로운 친구들과 단결력과 협동감을 기르게 할 수 있으며 가서는 될 곳과 안될 곳에 대한 분별을 가질 수 있다.
참가인원 : 15명 정도

방법 :
⑴ 7명 이내로 편을 가른 후 롯팀은 " ㄱ"자 안에 소돔팀은 " ㅁ"자안에 근거를 두고 밖으로 나갈 수도 있다.
⑵ 롯팀은 시계방향으로 일곱바퀴를 돌면 이긴다. 단 " ㄱ"자 안에서 전후 구분 없이 자유롭게 다닐 수 있지만 시계 반대 방향으로 건너갈 수는 없다.
⑶ 소돔팀은 롯팀이 돌지 못하도록 방해하거나 " ㅁ"자 안 밖을 드나들며 롯팀을 밀거나 당겨서 아웃시킨다. 단," ㅁ"자 밖으로 나갈 때 소돔팀은 한사람 이상이 남아 있어야 하며, 소돔팀이 성을 비우면 롯팀에서 자동으로 승리하게 된다.
⑷ 제한 시간은 10분으로 하고 끝나면 역할을 바꾼다.
⑸ 금에 닿거나 남의 땅에 들어간 사람은 아웃된다.


17. <중고등부> 장자권 빼앗기
취지 : 기독교 신앙의 중요성을 알게 한다. 그럼으로 그 신앙을 지키는 것의 어려움과 소중함을 알 수 있다.
참가인원 : 15명 정도
준비물 : 소형농구공 5-7개
방법 :
⑴ 땅에 도너츠 모양의 그림을 그린다.
⑵ 7명씩 편을 가른 후 공격팀을 야곱팀으로 방어팀을 에서팀으로 정한 후에 야곱팀은 원밖에 자리 잡는다.
⑶ 공격팀은 방어팀을 피하거나 퇴장하도록 만들면서 작은 원안에 있는 공을 모두 훔쳐내면 이길 수 있다.
⑷ 남의 영토에 들어가거나 금에 몸이 닿은 사람은 퇴장해야 한다. 단 에서팀은 작은 원에 들어가되 한 사람 밖에 들어갈 수 없으며 한사람 이상 들어가면 퇴장 당한다. 야곱팀은 작은 원에2사람이 들어갈 수 있으나 한발로 다녀야 하며 두발이 땅에 닿으면 퇴장 당한다.
⑸ 상대방을 공격할 때 손을 쓰는 것은 무관하나 발은 사용할 수 없으며, 머리나 하반신을 공격해서도 안된다.
<주의> 신체사용이 많은 게임이므로 지도교사는 안전사고에 유의하도록 미리 지시를 잘 한다.


18. <중고등부 야외놀이> 떨기나무 불꽃
취지 : 하나님을 공경하는 마음과 생명을 중요시 여기는 마음을 가질 수 있다.
참가인원 : 20-30 명 정도
준비물 : 소형농구공 10개 이상, 매직
방법 :
⑴ 아이들이 돌 수 있도록 큰 원을 하나 그린 후 그 안에 사람 수보다 적게 공을 놓아둔다.
⑵ 리더의 지시에 맞추어 노래를 하며 원주위를 돈다.
⑶ 원을 돌던 사람들은 리더가 "신 벗어"하고 외치면 재빨리 원안의 공을 잡는다. 이때 공을 잡지 못한 사람은 퇴장을 당한다.
⑷ 또는 리더가 "떨기나무 몇"하면 리더가 지시한 숫자에 맞추어 한 팀을 만든다. 이때 팀을 만들지 못한 팀은 가위 바위 보 하여 이긴 사람 한사람만 남고 나머지는 모두 퇴장 당한다.
⑸ 이렇게 해서 제일 마지막까지 남은 사람에게 선물을 준다. 게임을 좀더 재미있게 하려면 공에 매직을 사용하여 "생명"등을 적어 놓고 이 공을 집은 사람에게는 한사람을 살릴 수 있거나 한번에 한하여 퇴장을 면할 수 있는 특권을 주도록 한다.


19. <중고등부 야외놀이> 환도뼈 씨름
취지 : 협동심과 희생정신을 기를 수 있다.
참가인원 : 20-30 명 정도
준비물 : 신문지로 둘둘 말은 몽둥이 2개, 신문지로 만든 고깔모자
방법 :
⑴ 사람들을 야곱팀과 천사팀으로 나눈다.
⑵ 대형은 길게 자기팀 앞사람의 등을 보고 선다.
⑶ 제일 앞의 머리역을 맡은 사람은 두발로 서고 한 손에는 신문지 몽둥이를 들고 있다가 게임이 시작되면 상대팀의 꼬리가 쓰고 있는 모자를 몽둥이로 쳐서 떨어뜨린다.
⑷ 두 번째 사람은 머리역을 맡은 사람의 허리를 잡고 한발로 움직이며 한쪽 발목은 뒤사사람에게 잡힌다.
⑸ 세 번째 사람부터는 앞사람의 발목을 잡고 움직인다.
⑹ 제일 마지막에 꼬리역을 맡은 사람은 머리에 고깔모자를 쓰고 한 손으로는 앞사람의 발목을 잡고 상대팀 머리의 공격을 피해 도망 다닌다.
⑺ 공격은 머리만 할 수 있으며 머리는 꼬리의 모자만을 쳐서 떨어뜨리되 신문지 몽둥이 외에 다른 무엇도 사용할 수 없다.
⑻ 대형이 끊어지거나 넘어져도 진다.


20. <중고등부 실내놀이> 이스라엘의 12아들
취지 : 순발력과 재치를 길러 준다.
방법 :
⑴ "믿음의 조상 아브라함은 "이라는 노래를 "믿음의 선배 이스라엘은 "이라는 가사로 고쳐서 배운다.
⑵ 사람들 중에 한 사람을 술래를 시킨다.
⑶ 술래가 모르게 야곱의 12아들을 사람들 중에 지정한 후 게임을 진행한다.
⑷ 술래는 숨어 있는 12아들 중 리더가 지정한 사람을 찾아내어 그 사람이 무언으로 행동하면 뜻을 알아내면 된다.(지정할 단어는 자유롭게 정한다.)
⑸술래가 얻을 수 있는 힌트는 사람들의 노래 소리가 커지고 작아지는 것을 통해 지정한 사람에 가까웠고 멀어진 것을 알 수 있다.
⑹ 나머지 사람들은 술래가 지정한 사람에 접근하면 점점 노래를 작게 하고 멀어지면 점점 크게 부른다.
⑺ 그러다 술래가 지정한 앞에 멈춰서면 박수를 쳐준다.
⑻ 그럼 지정한 사람과 그 사람의 왼쪽 오른쪽 사람이 동시에 일어나 자기에게 지정한 단어를 말을 하지 말고 몸으로 표현한다. (예: 안경, 선생님, 성경책...)나머지 두사람도 술래가 혼동하도록 자신이 지정당한 사람인 것처럼 행동한다.
⑼ 술래는 셋중에서 한사람을 선택하여 그 사람이 표현하는 뜻을 말로 한다.


21. <아동부 실내놀이> 삼박자 놀이
취지 : 구약성경과 신약성경을 암기할 수 있다.
참가인원 : 10명 이상
방법 :
⑴ 사회자의 3박자(무릎 1번, 손뼉 1번, 오른 엄지 꼽기)신호에 따라 처음 사람은 "창"이라고 말하면 두 번째 사람은 "세"라고 이어서 말하게 하고 세 번째 사람은 "기"라고 말하게 한다.
⑵ 다음 사람은 "창세기"라고 전부 말한다.
⑶ "출애굽기"도 같은 방법으로 이어나간다.


22. <아동부 실내놀이> 찬송가 제목 알아맞히기
취지 : 곡조 있는 기도인 찬송가를 많이 알고 부를 수 있다.
참가인원 : 20명 이상
준비물 : 피아노, 찬송가
방법 :
⑴ 사회자의 신호에 따라 피아노 반주자는 연주를 시작한다.
⑵ 참가자 전원은 조용히 듣고 있다가 찬송가 제목 또는 000장인지 아는 사람은 손을 들고 말을 한다.
⑶ 틀리면 계속 진행하고 맞추면 맞춘 사람에게 상품 또는 점수를 준다.


23. <아동부 실내놀이> 아론의 지팡이
취지 : 아이들에게 협동심과 자립심을 길러 줄 수 있다.
준비물 : 3m 길이의 플라스틱 수도관과 또는 나무, 가로 세로 1m 크기의 종이 2장 (될 수 있으면 못쓰게 된 플라스틱 장판이나 두꺼운 포장지 혹은 이불 등을 사용하면 된다.)
참가인원 : 10명 이내
방법 :
⑴ 아이들을 두팀으로 나눈다.
⑵ 2인 1조 혹은 3인 1조가 되게 팀을 구성한다.
⑶ 각 팀은 영토(종이)위에 올라가 (종이가 준비되지 않았다면 땅위에 금을 긋는다) 지팡이를 잡고 리더의 지시에 따라 밀거나 당겨서 상대편을 영토(종이)에서 떨어뜨리거나 지팡이를 빼앗도록 한다.
⑷ 지팡이를 놓치거나 영토(종이)밖으로 떨어진 팀이 지게 되어 있다.
< 주의>플라스틱 수도관이나 지팡이는 딱딱함으로 아이들이 놀이를 하다 손을 다치지 않도록 검정 테이프로 감아 주는 것이 안전하다. 이 놀이의 재미는 딱딱하고 휘지 않는 지팡이를 양쪽이 잡고서 서로 밀고 당기며 상대편을 영토 밖으로 밀어내는 것이다.


24. <야외놀이> 바구니 속의 모세
취지 : 하나님의 은혜와 감사하는 마음을 알게 한다.
준비물 : 야구공 크기의 고무공 60개, 바구니 2개, 튜브 2개, 4m 길이의 끈
참가인원 : 30-40명 정도
방법 :
⑴ 바람을 불어 놓은 튜브를 끈으로 묶는다,(2m길이)
⑵ 팀을 둘로 가른다.
⑶ 양팀이 3인 1조가 되어 게임을 시작한다.
⑷ 한사람은 바구니를 들고 공을 받고, 또 한사람은 5m정도의 거리에서 공을 던져 바구니를 가진 사람이 공을 잘 받을 수 있도록 던진다. 또 한사람은 상대편의 바구니를 가진 사람이 공을 잘 받을 수 없도록 튜브에 맨 끈을 잡아당겨 방해를 한다.
⑸ 양팀중 공을 많이 받은 팀이 승리하게 된다.
⑹ 한 팀이 공을 받을 수 있는 시간은 1분이다.
⑺ 전체 인원이 얼마 되지 않을 때에는 세사람이 역할을 돌아가며 해보도록 하고 인원이 많을 때에는 한사람이 한가지 역할만 한다.


25. <실내놀이> 꿈장이 요셉
취지 : 협동심과 상상력을 길러 준다.
준 비물 : 전지 크기의 모조지 2장, 매직 2개, 눈가리개 2개, 배구공 크기의 고무공 2개, 양팀의 명령지를 넣을 바구니 2개, 양팀 인원만큼 적힌 명령쪽지(명령은 사람 얼굴 중에 코, 입, 귀..혹은 우리동네중 가게, 교회, 버스 정류장..등을 써 놓는다.)
참가인원 : 30-40명 정도
방법 :
⑴ 편을 청팀 백팀 둘로 가른다.
⑵ 2절 화판을 적당한 위치에 두팀 앞에 한장씩 놔둔다.
⑶ 양팀은 길게 한줄로 선다.
⑷ 앞사람은 눈을 가리고, 그 뒤에 사람은 눈을 안가리고 등을 맞대고 공을 넣은 후 화판 앞까지 가서 바구니 안의 명령지를 꺼내어 눈을 안가린 친구가 명령을 읽어 주고 눈을 가린 친구가 그림을 그린다. 이때 눈을 가린 친구에 손을 대어 자리를 잡아주면 실격이 된다.
⑸ 그림을 그린 후 다시 돌아와서 이번에는 눈을 안가렸던 앞 조의 사람이 눈을 가리고 그 뒤에 사람이 눈을 가리고 그 뒤에 사람이 한조를 이루어 똑같이 한다.
⑹ 이렇게 끝까지 반복하여 릴레이를 하면 제일 마지막에 한사람이 남게 되는데 그 사람이 눈을 가리면 제일 처음 눈을 가렸던 첫번째 조의 친구와 한조가 되어 앞에까지 나가 명령을 실천하고 들어오면 된다.
⑺ 완벽하고 빠르게 끝낸 팀이 승리하는 게임이다.


26. <실내놀이> 천지창조
취지 : 집중력을 기를 수 있으며 교회에 대한 관심을 유도할 수 있다.
준비물 : 몽둥이 (신문지 말이)
참가인원 : 20-30명 정도
방법 :
⑴ 사회자는 참석자에게 한사람씩 "천", "지", "창", "조", "천지", "창조", "천지창조" 순으로 가르쳐 준다.
⑵ 사회자의 지시에 따라 진행하다가 틀리거나 대답을 하지 못하는 사람은 신문지 몽둥이로 때린다.
⑶ 틀리면 틀린 사람부터 다시 시작한다.


27. <야외놀이> 강강수월래
취지 : 강강수월래는 전라남도 남해안 지방 부녀자들이 풍요로운 내일을 다짐하며 즐겼던 공동체 놀이이다.어린이들이 우리 가락의 흥겨움을 느끼며 예수님을 만난 기쁨을 노래하고 춤출 수 있다.
대형 : 원형
준비물 : 징, 장고, 북, 꽹과리
방법 :
⑴ 어린이들이 손에 손을 잡고 둥그렇게 둘러 선다.
⑵ 선생님 중에서 목소리가 뛰어난 사람이 앞소리를 매기면 나머지 어린이들은 뒷소리로 받으면서 춤을 춘다.
⑶ 노래는 처음 느린 가락으로 시작하다가 점점 빨라지며 춤 동작도 여기에 따라 변해 간다.
가사 :
1절.
달떠온다 달떠온다 강강수월래
동해동천 달떠온다 강강수월래
저것이가 뉘달인가 강강수월래
방호방네 달이로다 강강수월래
방호방은 어디가고 강강수월래
달뜨는줄 모르는가 강강수월래
기가막혀 못가겠다 강강수월래
기막힐때 오라든가 강강수월래
좋고존날 날받아서 강강수월래
나를보러 오라했네 강강수월래
2절.
하나님은 이세상을 강강수월래
아름답게 만드셨네 강강수월래
하나님은 사람에게 강강수월래
이동산을 맡기셨네 강강수월래
잘가꾸고 돌보라고 강강수월래
이동산을 맡기셨네 강강수월래
예수님은 사랑의주 강강수월래
사랑위해 기도하라 강강수월래
예수님은 정의의주 강강수월래
정의위해 기도하라 강강수월래
예수님은 평화의주 강강수월래
평화위해 기도하라 강강수월래


28. <실내놀이> 줄줄이 인사하기
취지 : 모두의 얼굴을 한사람씩 차례로 쳐다보며 얼굴을 익힐 수 있고 인사하는 놀이이다.
방법 :
⑴ 원형으로 둘어앉아 어느 한사람으로부터 연속으로 번호를 불러나간다.
⑵ 특정숫자를 정하여 그 숫자의 배수나 끝자리가 같으면 번호를 부르는 대신 "안녕"하고 인사를 한다.
⑶ 다시 말하면 만약 4를 선택했으면 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28...이 같이 인사를 한다.
⑷ "안녕"이라는 인사대신 자기 이름을 부르게 하면 이름을 익힐 수 있어서 좋다.


29. <실내놀이> 판토마임
취지 : 자신의 생각과 의견을 표현하는데 익숙하지 못한 청소년들에게 몸의 언어를 통한 의사표현을 하게 함으로 표현력과 상상력을 키울 수 있다.
방법 :
⑴ 10명 정도의 학생만 앞에 나와 일렬로 서게 한 다음 사회자는 놀이방법을 설명한다.
⑵ 맨 앞에 서 있는 학생이 하나님 창조물을 생각한다. 이를 몸동작으로만 표현하여 옆사람에게 물건을 전달하는 흉내를 낸다.그러면 전달받은 학생도 그 물건을 상상하여 계속 전달한다. (여기서 가능한 한 주제와 관련된 물건을 정하면 좋다.)
⑶ 이 때 물건을 전하는 학생은 무거운 것 (물동이,큰 상자,이불, 책상등)을 드는 흉내를 내거나, 아주 가벼운 것(물통, 풍선, 책상등)을 드는 흉내를 내면서 옆으로 전한다.
⑷ 이런 방법으로 마지막에 있는 학생에게까지 전달하게 되면, 마지막의 학생은 전달받은 물건이 무엇인지 이야기한다.
⑸ 마지막 학생이 잘 알아맞추지 못할 경우 물건을 전달했던 다른 학생들이 각자 자기가 생각한 것을 다시표현해 보거나 말하게 한다.


30. <실내놀이> 김밥말이
취 지 : 공동체 놀이에 임하는 자세에 있어 흔하게 있을 수 있는 소극성을 없앨 수 있는 놀이로서 몸위롤 구르기를 제안한다. 이 놀이는 남,녀의 차별을 두지않고 서로 대항하게하고 친구와 손을 잡고 서로 주딪치는 과정속에서 적극적이고 자신감 있는 행동을 하게 한다.
대형 : 두개의 그룹으로 나누어 일렬로 서서 옆사람의 허리는 잡고 선다.
방법 :
⑴ 처음에 서있는 사람부터 김밥을 말듯이 안으로 말아간다. 이 때 틈새가 없이 밀착해야 하며 어리고 약한 어린이일수록 먼저 말아 들어간다.
⑵ 각 그룹이 각기 김밥을 말았으면 사회자의 신호에 따라 서로 부딪히면서 밀어내기를 한다.
⑶ 허리를 잡은 손이 떨어지거나 먼저 넘어지면 진다.


31. <실내놀이> 씨름놀이
취지 : 일대일로 하는 놀이로 서로 더욱 친근한 관계를 맺을 수 있는 기회가 될 수 있다.
대형 : 두명씩 마주 볼 수 있도록 전체 인원을 두 줄로 세운다.
종류 :
⑴ 눈씨름 :일렬로 둘씩 마주 서서 눈을 바라보다 먼저 눈을 껌벅거리면 진다.
⑵ 팔씨름 :흔히 우리가 하는 손아귀를 서로 부여잡고 하는 씨름도 있고 또 하나는 서로의 팔목을 쥐고 하는 방법도 있다.
⑶ 손바닥 씨름 :일정한 간격을 두고 마주서서 손바닥으로 밀어 발이 땅에서 떨어지거나 균형을 잃으면 진다.
⑷ 돼지씨름 :팔깍지를 끼어 허벅지를 감싸고 몸을 쉽게 움직이지 못하게 한 후 오리걸음으로 상대방의 엉덩이를 밀어서 쓰러뜨린다.이는 일대일 대항 뿐아니라 모든 어린이들이 한꺼번에 참여해도 된다.밀어낼 친구를 찾아 돌아다니면서 놀이에 참가한다.


32. <실내놀이> 아름답게 표현하기
취지 : 한 그룹을 15명 정도로 함께 협동하여 사물이나 도형을 몸으로 표현해 본다.
방법 :
⑴ 그룹별로 노래하며 움직이다가 리더가 "뱀을 만드세요" "정사각형을 만드세요" 등 다양하게 명령을 내린다.
⑵ 모두 재빠르게 움직여서 15명 인원이 서로 눕기도 하고 서기도 하여 명령대로 표현한다.
⑶ 완성된 상태를 보고 서로가 평가함으로 승리팀을 가린다.
⑷ 명령들의 예 : 꽃모양 만들기, 피라밋쌓기, 점 만들기, 동물농장 표현하기, 춤추기, 글자 만들기 등


33. <야외놀이> 엉덩이로 밀어내기
취지 : 몸의 접촉을 통해서 서로 더 친밀해지며 어색함을 없앨 수 있다.
방법 :
⑴ 이성의 구별없이 깍지 끼고 앉아 3팀 정도로 나눈다.(예:오리팀,돼지팀,사자팀)
⑵ 자기팀의 이름에 맞는 표현을 소리로 몸짓으로 하여 팀의 소속을 알린다.
⑶ 무질서하게 돌아다니면서 상대방 팀을 엉덩이로 밀어낸다.
⑷ 가장 많이 남은 팀이 승리하게 된다.


34. <실내놀이> 믿음쌓기 놀이
취지 : 어울리기놀이를 정리하며 내가 얼마나 친구를 신뢰하고 있는가를 확인해 보는 놀이이다. 대형 : 두줄로 나란히 선 다음,한 줄은 뒤돌아 선다.
방법 :
⑴ 뒤에선 사람은 앞사람의 키만큼 떨어져 선다.
⑵ 앞에 선 사람은 무릎을 굽히지 않고 꼿꼿한 자세로 뒤로 넘어진다.
⑶ 뒤에 있는 사람은 넘어지는 앞친구의 머리가 땅에 부딪치지 않도록 받아낸다
⑷ 실패한 사람은 다시 한다.
⑸ 반대의 입장에 서서 역할을 바꾸어 한다.
< 주의> 선생님은 친구에 대한 신뢰,믿음의 중요성과 이것이 깨어졌을 때 하나님의 질서도 어긋난다는 것을 이야기해 주고 장난스런 분위기가 되지 않도록 세심한 배려를 한다. 3번 이상 실패한 사람의 경우 옆친구와 팔짱을 끼고 함께 넘어지게 하면 성공할 수 있다.


35. <실내놀이> 몸위로 구르기
취지 : 공동체 놀이에 임하는 자세에 있어 흔하게 있을 수 있는 여자어린학생 소극성을 없앨 수 있는 놀이로서 몸위롤 구르기를 제안한다. 이 놀이는 남,녀의 차별을 두지 않고 서로 대항하게 하고 친구의 몸 위로 구르는 과정 속에서 적극적이고 자신감 있는 행동을 하게 한다.
방법 :
⑴ 첫출발자만 남고 그룹구성원 모두는 옆사람과 틈새가 벌어지지 않도록 밀착하여 손은 만세를 부르듯 위로 자연스럽게 뻗고 엎드린다.
⑵ 첫출발자가 친구들 등위를 굴러서 끝에 다시 엎드려 눕는다.
⑶ 연이어 처음에 엎드렸던 사람이 일어나 구르고 하여 두 그룹 중 먼저 도착한 팀이 승리한다.


36. <실내놀이> 별명과 자화상
취지 : 자기 표현의 기회로 적극적인 참여의식을 갖게 하며, 인간에 대한 평등의식과 개성의 차이, 취미, 친근감 등을 서로 이해할 수 있다.
대형 : 전체가 원으로 둘러앉는다.
준비물 : 칼라펜, 8절지, 도화지
방법 :
⑴ 도화지와 칼라펜을 분배한다.
⑵ 진행자가 이 프로그램의 진행에 앞서 설명을 한다. (지금부터 별명짓기와 자화상을 그리겠습니다. 도화지 한쪽에 각기 별명을 지어 쓰십시오. 호나 자기가 좋아하는 자연이나 사물의 이름을 선택해도 좋습니다. 그리고 자화상을 그리기 바랍니다. 자화상은 상징적 그림도 좋습니다.)
⑶ 별명짓기와 자화상을 그리는 동안 카세트를 이용하여 잔잔한 음악을 들려준다.
⑷ 적당한 시간에 별명짓기와 자화상 그리기가 끝났으면 한 사람씩 일어나서 발표를 한다.
예) @.개나리 : 이른봄에 피는 개나리를 좋아합니다. 모진 겨울을 지나 우리에게 희망을 안겨다 주는 꽃이기에 저는 개나리를 좋아합니다.
@.하늘 : 제 이름자의 가운데 자가 하늘 "천"자 이어서 하늘이라고 지었습니다. 마음이 답답할 때 하늘을 우러러보세요. 그리고 하늘은 하나님이 계시는 궁창입니다. 그래서 하늘을 좋아합니다.
⑸ 자기 소개가 끝난 후 전체 학생들이나, 아니면 거수를 통해 이 프로그램에 대한 느낌을 물어 본다.
⑹ 진행자는 각 개인의 발표를 메모하였다가 종합적인 정리를 한다.


37. <실내놀이> 나누어 주기
취지 : 주는 것의 즐거움을 느끼게 하며, 상대로 하여금 모두가 그에게 기대를 갖고 있음을 느끼게 함으로 자신의 소중한 것을 남에게 줄 수 있다.
인원 : 그룹별 5-7명
방법 :
⑴ 먼저 그룹별로 각자 소개를 한다. (이름, 학교, 취미, 특기 등)
⑵ 서로의 기도제목을 나눈다.
⑶ 모두가 손을 잡은 상태에서 자신의 왼쪽에 있는 사람을 위해 (그의 기도제목을 위해)통성으로 기도한다.
⑷ 기도를 마친 수 자신의 우측에 있는 사람을 위해서 자신이 지금 가지고 있는 것 중에서 하나를 선물로 준다. (예: 손목시계, 볼펜, 명찰, 성경, 반지, 수첩, 스카프, 토큰 등)
⑸ 선물을 주면서 그 선물에 담긴 의미를 부여한다.
⑹ 선물에 대한 의미부여가 끝났으면 눈을 감고 "우리는 사랑의 띠로 하나가 되었습니다."를 찬양한 후 묵상으로 기도한 후 마친다.


38. <실내놀이> 나는 야누스
취지 : 서로의 과오를 고백함으로, 인간은 누구나 실수나 잘못을 하는 존재임을 알게 함, 그럴수록 우리는 절대적이며 인격적인 하나님을 의지할 수밖에 없음을 알 수 있다.
인원 : 그룹별 5-7명
방법 :
⑴ 함께(모든 그룹이 함께) "주 예수 나의 당신이여"를 찬양한다.(2-3회 정도)
⑵ 각 조별 한 명에게 나머지 친구들이 돌아가면서 그 친구의 장점과 좋은 점을 얘기해 준다.
⑶ 조별로 한 명씩 과거에나 근래에 자신이 저지른 잘못과 나쁜 습관, 자신의 단점 등을 스스로 고백하게 한다.
⑷ 다 같이 손을 잡고 자신의 잘못을 회개하는 기도를 드린다.
⑸ 눈을 감고 "주 예수 나의 당신이여" 찬양으로 마친다.


39. <실내놀이> 인생은 미완성
취지 : 개인이 가지고 있는 가치기준을 아직 완성되지 않은 문장을 가지고 완성하면서, 개인이 가진 가장 중요하고 대표적인 가치특성을 명확하게 인식할 수 있다.
준비물 : 필기도구, 자료
방법 :
⑴ 진행자가 미리 준비한 예문들을 보여 주면서 설명해 준다.
⑵ 진행자가 "멈추시오"라고 말할 때까지 문장을 완성시킨다.
⑶ 문장이 다 완성되면 옆에 있는 사람들과 완성된 문장을 가지고 서로 비교하면서 서로의 가치관의 차이점을 이야기해 본다.
미완성 문장의 예시



40. <실내놀이> 그림이야기 만들기
취 지 : 우리는 사람들의 겉모습이나 단 한번의 모습으로 그 사람 자체를 평가하거나 판단하고 과실을 범한다. 편견과 성급한 판단, 비판을 자신을 물론 타인을 잘못된 길로 인도하는 잘못을 범하게 되므로 언제나 주의하도록 할 수 있다.
준비물 : O.H.P.또는 환등기, 프린트물, 어떤 상황을 조작한 사진 1-2장
방법 :
⑴ 준비한 사진을 나누어주거나 O.H.P. 로 보여 준다.
⑵ 사진을 보고 어떠한 상황인지를 대화형식으로 만들어 본다.
⑶ 모두 완성되었으면 서로 만든 대화를 발표한다.
⑷ 발표한 것을 듣고 느낀 점을 적거나 이야기해 본다.
⑸ 지도자의 피드백을 잊지 않도록 한다.


41. <실내놀이> 칭찬은 즐거워
취지 : 경쟁력이 과대한 어린이들에게 친구들을 서로 살피고 관심 갖게 하므로 상대방을 향한 관심과 관대함으로 참 크리스쳔의 아름다움을 실천하게 하는 데 있다.
인원 : 약 20여명
준비물 : 두꺼운 카드지, 펜
방법 :
⑴ 진행자는 가로 14cm,세로 21 cm정도의 크기의 두꺼운 카드지를 마련해야 한다.
⑵ 펜은 될 수 있으면 각자 준비하도록 한다.
⑶ 각자 종이의 맨 위에 자신의 이름을 적도록 한다.
⑷ 각자 이름이 적힌 종이를 옆 사람에게 보낸다. 그러면 옆 사람은 자신의 이름을 밝히지 않고 주인공의 칭찬을 15자 이내로 아무 여백에 구애없이 적도록 한다. 이때 진행자는 꼭 칭찬을 적도록 하되 성의있게 적도록 해야 한다.
⑸ 만약 새로 나온 참가자가 많을 경우엔 자기 소개를 충분히 할 수 있도록 적절한 게임 시간을 갖고 시작하는 것도 좋다.
⑹ 모든 인원이 다 참여했으면 각자 자신에게 가장 적절하거나 재미있는 칭찬을 한 두 가지씩 발표하도록 하자. 즐거운 시간이 될 것이다.
⑺ 진행자는 마무리를 적절하게 하기 위해 기도로 마무리하거나 경쾌한 찬양을 해도 좋다.


42. <실내놀이> 같은 사람끼리 모이기
취지 : 사람들은 누구나 3명 이상만 모이면 편이 갈리기가 쉽다. 어린이들의 경우엔 더욱 심해서 소외감으로 분반이나 그룹에서 이탈자가 생기기까지 한다. 이러한 분위기를 없애기 위해 이 놀이를 진행해 보자.
대형 : 둥근 원으로 대형을 만든다.
준비물 : 메모지 적당량, 매직 한 두 개
방법 :
⑴ 모든 인원이 둥글게 둘러앉아 노래를 부른다.
⑵ 사회자는 미리 준비한 메모지에 공통된 낱말을 적어 모든 참가자에게 보여주고, 참가자는 사회자가 지시한 사람들끼리 모여 앉는다.
⑶ 예문은 이렇다."같은 길이 머리", "같은 색 티셔츠", "같은 색 양말", "같은 학년", "안경은 안경끼리", "눈은 눈끼리"등
⑷ 정한 시간 내에 같은 사람끼리 모이지 못하고 방황하는 사람은 지정한 장소에 모아 두었다가 벌칙을 준다.
⑸ 좀 더 단합을 주기 위해서는 모인 사람들끼리 노래나 구호 등을 외치고 헤치게 하면 좋다.
⑹ 이 놀이의 또 다른 방법은 진행자가 "흰 운동화"라고 외칠 경우 흰 운동화를 신은 사람들만 자리를 바꿔 앉게 하는 것도 있다. 이때 자리를 바꾸지 못한 사람은 벌칙을 받게 된다. 여기에 진행자가 필요 없고 벌칙자가 요령있게 지적하면 된다.
⑺ 마무리는 진행자가 전체 참가자들이 서로를 알 수 있도록 소개의 시간을 간단히 갖도록 한다.


43. <실내놀이> 릴레이 동화
취지 : 10여명의 어린이들이 한마음을 가지고 하나의 짧은 이야기를 지어 보면서 서로에 대한 이해와 협동심을 기르고 또 즐거운 창작의 시간도 갖기 위함이다.
대상 : 유년부 이상 어린이
인원 : 각 팀당 5명 이상
대형 : 적당한 유형으로 앉으면 된다.
준비물 : 원고지 10여매, 펜
방법 :
⑴ 진행자는 팀을 나눈 후 이 놀이의 방법을 설명하고 10분 정도의 시간을 정한 뒤 시작을 알리는 종을 울린다. 단 5분에 한번씩 종을 울리고 끝나기 1분전에도 종을 울린다.
⑵ 방법은 이렇다. 진행자가 발단의 사건과 주인공의 특성을 간략하게 설정하여 들려주거나 원고지 맨 윗부분에 적어서 나누어준다. 그러면 참가자들이 번갈아가며 이 내용을 전개해 나가
는 것이다.
⑶ 참가자들의 순서는 자유롭게 하되 한 사람이 너무 긴 시간을 차지하지 않도록 한다.
⑷ 이 놀이가 진행되는 동안에도 다른 참가자들이 조용히 음악
감상을 하도록 분위기를 조성해도 좋을 것이다. 또한 성경의 인물이야기를 하고 그 후의 이야기를 상상하여 적도록 해도 재미있다.
⑸ 정해진 시간이 다 되면 각 팀별로 완성된 창작품을 낭독하도록 하는데 이 시간에 각각 어떤 부분으로 사건이 진행되었으며 같은 내용으로 창작된 부분은 어느 부분인가를 서로 얘기해 보아도 좋을 것이다.
⑹ 가장 매끄럽게 정리된 팀에게 상을 베풀고 격려해 준다.


44. <실내놀이> 둘이서 한마음
취지 : 둘이 한마음으로 협동심과 단결의 중요성을 깨달아서 상호신뢰의 의미를 알 수 있다.
준비물 : 작업용지 2종류, 볼펜
방법 :
⑴ 두 사람씩 짝을 짓는다.
⑵ 두 사람 중 한사람은 눈을 감는다. 눈을 뜬 사람은 안내자, 눈감은 사람은 맹인이 된다.
⑶ 두 사람당 "작업용지"를 한 장씩 나누어준다.
⑷ 안내자가 볼펜을 맹인의 손에 쥐어 주고 출발점에 대게 한다.
⑸ 안내자가 맹인에게서 손을 떼고 말로서만 도착까지 줄을 그어 가도록 설명해 준다.
⑹ 다 끝나면 눈을 뜨고 그 사람이 역할을 교대하며 다시 같은 방법으로 실시한다.
⑺ 느낌을 나눈다. 출발에서 도착까지를 잘 하려면 필요한 것들을 찾아본다. 사회자가 적절한 제언을 한다.


45. <실내놀이> 갈수록 태산
준비물 : 없음
대형 :원형
방법 :
⑴ 제비를 뽑아 누구부터 자기소개를 할 것인지를 결정한다.
⑵ 맨 처음으로 소개하는 사람은 자기 이름과 신상에 대해서 간단하게 소개를 한다.
⑶ 두 번째 사람부터는 앞사람의 이름을 먼저 말하고 자기소개를 한다.(예: 000옆에 000입니다)
⑷ 이런 식으로 맨 마지막 사람까지 소개해 나가는데 점점 갈수록 소개 절차가 길어지고 어려워진다. 즉, 앞사람들의 이름을 모두 외워야 한다.
⑸ 도중에 이름을 못 외우거나 틀리게 말하는 사람은 잘 외울 때까지 시킨다.


46. <실내놀이> 나는 개성파!
준비물 : 종이, 펜
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두는 종이에다 자신만이 가지고 있는 특징이나 자랑거리를 쓴다.
⑵ 7-10개 정도 간략하게 적는다.
(예 :# 우리집은 모두 10명의 대가족이며 할머니, 할아버지가 계시고 6공주 중에 저는 맏딸입니다.
# 저는 새벽예배에 꼭 참석합니다.
# 내 방은 온통 책으로 둘러싸여 있고 다른 장식품은 전혀 없습니다.)
⑶ 한 명씩 발표하는데 발표자가 한 가지 말할 때마다 듣는 사람들은 자신과 같은 내용이면 손을 들어 표시한다.
⑷ 발표자는 각 항목마다 손을 든 사람만큼 벌을 받게 된다.
⑸ 모두 돌아가면서 자신의 총 벌점을 말한 후 벌점이 가장 적은 사람이 가장 독특하며 개성있는 사람으로 뽑힌다.


47. <실내놀이> 침이 마르도록 칭찬하기
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두 둥그렇게 둘러앉고 사회자가 지목하는 두 사람은 제자리에서 일어난다.
⑵ 한 사람씩 상대방을 칭찬하는데 사회자가 그만하라고 할 때까지 계속 칭찬해야 한다.
⑶ 주로 상대방의 첫인상이나 외모, 이미지, 신앙심 등을 칭찬한다.
⑷ 조금 유머스럽게 칭찬을 해도 좋을 것이다.
(예:지현이는요, 입이 큰 것이 매력이고요, 수다를 당해 낼 사람이 없어요. 살결은 백설공주를 능가해요...)
⑸ 만약 도중에 말이 끊기거나 할 말이 없어 머뭇거리면 지게 된다.
⑹ 사회자는 교대로 칭찬하게 해서 중간에 생각할 수 있는 시간을 준다.


48. <실내놀이> 바로 나였어요
준비물 : 펜, 종이, 바구니
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두 종이에다가 자신의 이름, 생년월일, 특기, 취미 등을 적고 자신의 특징이나 외모, 이미지를 기록하게 한다.
(예: 저는 키가 작고요, 머리는 무척 길어요, 청바지를 잘 입고요 피아노를 잘 치는 편이에요)
⑵ 기록한 종이를 바구니에 걷고서 잘 섞은 후 한 사람씩 종이를 뽑게 한다.
⑶ 자신이 뽑은 종이의 주인공 이름을 밝히지 말고 다른 사람의 것을 마치 자신의 것처럼 자연스럽게 능청스럽게 소개한다.
⑷ 소개가 끝난 후 다른 사람들이 알아맞히도록 한다.
⑸ 몇 번의 기회 동안에도 못 맞추면 소개했던 사람이 주인공을 밝혀 준다.
⑹ 모두 박수로 환영해 준다.


49. <실내놀이> 자화상 그리기
준비물 : 도화지, 크레파스
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두에게 도화지를 한 장씩 나누어준다.
⑵ 각자 자신의 자화상을 그리게 한다.
⑶ 나름대로의 창의성과 상상력을 동원해서 유머스럽게 그리며 특징적인 면을 잘 표현하도록 한다.
⑷ 그림 그리기가 끝나면 자화상을 재미있게 설명하는 시간을 갖는다.
⑸ 자신의 모습을 가장 많이 닮게 그리고, 재미있게 잘 표현한 사람이 이기게 된다.


50. <실내놀이> 별명 세계일주
준비물 : 종이, 펜
대형 : 원형
방법 :
⑴ 둥그렇게 둘러앉고 종이에 자신의 이름과 별명을 적게 한다.
⑵ 그 종이를 오른 쪽 사람에게 돌린다.
⑶ 다른 사람의 종이를 받으면 그 사람의 별명을 하나 지어서 적어 준다.
⑷ 자신의 종이가 한 바퀴 돌아 다시 자신에게로 돌아오면 다른 사람이 지어 준 별명을 서로 발표한다.


51. <실내놀이> 쓰다듬고 툭툭치고
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 다 함께 사회자를 따라서 오른손으로는 머리를 쓰다듬고 왼손으로는 배를 툭툭 친다.
⑵ 중간에 사회자가 동작을 반대로 바꾸는데 오른손으로는 배를 치고 왼손으로는 머리를 쓰다듬는다.
⑶ 사회자는 처음에는 천천히 동작을 하며, 가끔씩 동작을 반대로 바꾸다가 점점 빠른 속도로 진행한다.
⑷ 제대로 따라 하지 못하는 사람은 벌칙을 받게 된다.


52. <실내놀이> 말덧붙여 나가기
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 둥그렇게 둘러앉고 사회자가 문제를 제시하면 말 덧붙이기를 해나간다. 사회자는 "-하고 싶다" "-보고 싶다" "-갖고 싶다" "-주고 싶다"로 시작한다.
⑵ 첫 번째 사람은 한 마디를 덧붙이고 그 다음 사람은 앞에다 또 한 마디를 덧붙인다.
(예: 영호가 보고 싶다 -> 잘생긴 영호가 보고 싶다 -> 비록 새우눈이지만 잘생긴 영호가 보고 싶다)
⑶ 계속 오른쪽으로 돌아가며 말을 덧붙여 나가는데 앞사람들이 덧붙인 말을 하나라도 빠뜨리면 실격이다.


53. <실내놀이> 멍텅구리
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 둥그렇게 둘러앉는다.
⑵ 사회자가 어느 한 사람을 지적하며 "물고기"라고 하면 지적을 받은 사람은 물고기 이름을 말해야 한다.
⑶ 그 사람의 오른쪽으로 돌아가면서 계속 물고기 이름을 말한다.
⑷ 자기 순서가 되었는데 물고기 이름이 안 떠오르면 일어서서 "나는 멍텅구리입니다"라고 큰 소리로 외친다.
⑸ 멍텅구리가 된 사람은 사회자와 교대하여 문제를 바꾸어 내고 계속 진행시킨다.


54. <실내놀이> 콩주머니 이야기
준비물 : 콩을 넣은 주머니
대형 : 원형
방법 :
⑴ 먼저 사회자가 콩주머니를 손에 들고서 옛날 이야기를 시작한다.
⑵ 사회자가 잠깐 이야기를 하다가 아무에게나 콩주머니를 던진다.
⑶ 콩주머니를 받은 사람은 계속해서 옛날 이야기를 연결시켜 나간다.
⑷ 이때 이야기의 흐름이 깨어지지 않게 콩주머니를 받은 사람은 즉시즉시 이야기를 연결시켜 나가야 한다.
⑸ 사회자는 터무니없이 엉뚱한 이야기를 연결시키는 사람은 탈락시킨다.
⑹ 콩주머니를 어느 한 사람이 오랫동안 가지고 있지 않도록 주의한다.


55. <실내놀이> 어느새 찰싹
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 오른손은 옆사람의 무릎에 얹어 놓고 왼손은 자기 무릎 위에 놓인 옆사람의 손을 때릴 준비를 한다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 오른손은 재빨리 피하고 왼손은 옆사람의 손을 힘껏 내리친다.
⑶ 사회자는 진행을 점차 빠르게 한다.
⑷도중에 오른손, 왼손의 위치를 바꾸어 한다.
⑸ 사회자가 단어를 하나 미리 정해 놓고, 이야기를 하는 중에 정해진 단어가 나오면 행동하도록 해도 재미있다.


56. <실내놀이> 깊은 사랑 옹 사랑
준비물 : 없음
대형 : 자유형
방법 :
⑴ "깊은 산속 옹달샘"을 모두 함께 한 번만 부른다.
⑵ 노래의 각 마디에서 뒤의 두 글자는 가사를 바꾸어 부른다. 즉,"깊은 산속"에서 "산속"대신 "사랑"이란 말을 넣도록 한다.
예: 깊은사랑 옹사랑 누가사랑 먹사랑
맑고사랑 옹사랑 누가사랑 먹사랑
새사랑 토사랑 눈비사랑 일사랑
세수사랑 왔사랑 물만사랑 갔사랑
⑶ 끝까지 다 못 부르거나 틀린 사람은 벌칙을 받게 된다.
⑷ "사랑"이란 말 대신에 다른 말을 넣어도 좋으며 이름을 넣고 부르면 재미있다.


57. <실내놀이> 이름 따로 ,사람 따로
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 둥그렇게 모여 앉는다.
⑵ 사회자는 누군가를 손가락으로 가리키면서 이름을 부르는데 그 사람이 아닌 다른 사람의 이름을 부른다.
⑶ 지적당한 사람은 "네"라고 대답을 하고, 이름을 불리운 당사자는 아무말 없이 벌떡 일어선다.
⑷ 이때 일어선 사람도 사회자처럼 누군가를 가리키면서 다른 사람의 이름을 부르고 앉는다.
⑸ 불리운 이름의 실제 사람이 엉겁결에 "네"라고 대답을 한다거나 또는 지적당한 사람이 "네"라고 대답을 안 하면 벌칙을 받게 한다.
⑹ 진행 속도를 빠르게 해야 재미있다.


58. <실내놀이> 집중공격
준비물 : 모자, 호루라기
대형 : 원형
방법 :
⑴ 둥그렇게 둘러앉아 모두 노래를 부른다.
⑵ 모자를 머리에 썼다가 벗어서 옆사람에게 주어 모자를 돌린다.
⑶ 한편, 또 하나의 모자를 반대 방향으로 돌린다.
⑷ 모자가 돌다가 어느 한 사람에게 집중해, 한꺼번에 두 개가 모이게 되면 그 사람은 실격이 된다.
⑸ 사회자가 도중에 호루라기를 불면 가던 방향을 바꾼다.
⑹ 모자 대신 손수건으로 해도 재미있다.


59. <실내놀이> 아, 헷갈려!
준비물 : 손수건
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두 둥그렇게 원을 만들어 앉는다.
⑵ 왼손은 엄지와 검지 손가락을 붙여 동그라미를 만들고 오른손은 손수건을 늘어뜨려 옆사람의 동그라미에 집어넣는다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 왼손으로는 옆사람의 손수건을 재빨리 붙잡고 오른손으로는 손수건이 잡히지 않도록 재빨리 뺀다.
⑷ 동시에 왼손, 오른손을 사용해야 하므로 헷갈리기가 쉽다. 제대로 못해서 손수건이 붙잡힌 사람은 벌칙을 받게 된다.


60. <실내놀이> 성경 공부합시다
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 둥그렇게 둘러앉고 사회자가 "사람 이름 대기" 또는 "장소 이름 대기" 라고 문제를 말한다.
⑵ 4박자로 박자를 맞추면서 한다.
⑶ 오른쪽으로 돌아가면서 성경에 나오는 사람이나 장소 이름을 댄다.
예: 바울, 베드로, 모세..... 예루살렘, 갈릴리, 가나안....
⑷ 같은 이름을 반복해서 말한다거나 조금이라고 틀리게 말하면 벌칙을 받게 된다.
⑸ 진행을 빠르게 하려면 2박자로 한다. 범위를 신약으로만 또는 구약으로만 좁혀서 해도 좋을 것이다.


61. <실내놀이> 진짜 헷갈려
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 어느 한 사람으로부터 시작해서 오른쪽으로 돌아가면서 일련번호를 붙인다.
⑵ 3박자로 맞추는데 1박자에 무릎을 치고 2박자에 손뼉을 치고 3박자에 엄지손가락을 들어올리면서 다른 사람의 번호를 부른다.
⑶ 이때 짝수 번호인 사람은 홀수 번호만, 홀수 번호인 사람은 짝수 번호만 부를 수 있다.
⑷ 홀수는 기수로, 짝수는 서수로 부른다.
예 :일, 둘, 삼, 넷, 오, 여섯...
⑸ 점차 진행 속도를 빠르게 한다.
⑹ 틀린 사람은 실격이 되어 빠지고 빠진 사람의 번호를 부르면 그 사람도 실격이 된다.


62. <야외놀이> 술래도 즐거워
준비물 : 물총, 물
대형 : 원형
방법 :
⑴ 둥그렇게 둘러서서 다 함께 노래를 부르면서 2박자에 맞춰 물총을 옆사람에게 전달해 나간다.
⑵ 사회자가 호루라기를 불거나 노래가 끝나는 순간에 물총을 가지고 있는 사람은 실격이 된다.
⑶ 그 사람은 분풀이로 양옆에 있는 사람들에게 물총을 쏘아 댄 후 원 중앙에 가서 앉는다.
⑷ 실격된 사람이 3-4명 정도 모아지면 벌칙을 받게 된다.
⑸ 인원이 많을 경우에는 물총 두 개를 동시에 사용한다.


63. <실내놀이> 유비통신
준비물 : 없음
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 사회자는 팀장에게 비밀스럽게 하나의 단어를 말해준다.
⑵ 각 팀장은 자기 팀으로 돌아가 그 단어에서 연상되는 다른 단어를 맨 앞사람에게 귓속말로 전달한다.
⑶ 맨 앞사람도 전달받은 단어에서 연상되는 다른 단어를 다음 사람에게 귓속말로 전달한다.
⑷ 이렇게 해서 다 전달되면 맨 마지막 사람은 자신이 연상한 단어를 말한다.
⑸ 처음에 제시한 단어와 맨 마지막 사람이 연상한 단어가 얼마나 틀렸는지 들어본다.
⑹ 맨 마지막 사람부터 거꾸로 앞으로 가면서 연상한 단어를 말해도 재미있다.


64. <야외놀이> 풍선미팅
준비물 : 풍선, 종이, 펜
대형 : 이열 횡대
방법 :
⑴ 여자 일렬 횡대와 남자 일렬 횡대가 거리를 두고 마주보고 선다.
⑵ 여자들에게는 풍선, 종이, 펜을 준다.
⑶ 종이에다 자신의 이름을 적은 후 똘똘 말아 풍선 안에 집어넣고 풍선을 불어서 묶는다.
⑷ 풍선을 방 한가운데에 섞어 놓는다.
⑸ 남자들은 풍선을 한 개씩 집어서 터뜨린다. 풍선 안의 종이를 펴 보고서 이름의 주인공을 찾는다.
⑹ 자기 파트너를 찾은 사람은 함께 자리에 앉는다.
⑺ 가장 늦게 찾은 사람은 벌칙을 받게 된다.


65. <야외놀이> 허밍으로 짝찾기
준비물 : 카드
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 제목 하나당 카드를 두 개씩 만든다.
⑵ 모두에게는 가스펠송 제목이 적혀 있는 카드를 한 장씩 나누어준다.
⑶ 각자는 자신의 카드에 적힌 가스펠송의 곡조를 허밍으로 부르며 자신과 같은 곡조를 부르는 사람을 찾는다.
⑷ 짝을 찾으면 사회자 앞으로 가서 짝과 함께 앉는다.
⑸ 제한 시간 내에 못찾은 사람들은 벌칙을 받게 된다.


66. <야외놀이> 끼리끼리 모여라
준비물 : 카드
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 카드에 같은 팀끼리 같은 동작을 하도록 적어 놓는다.
예: 탁구치는 흉내내기, 천사처럼 웃기
자전거타는 흉내내기, 원숭이 흉내내기
수영하는 흉내내기, 킹콩 흉내내기
발레하는 흉내내기
⑵ 모두에게 카드를 한 장씩 나누어 준다.
⑶ 모두는 각자 자기 카드에 쓰여진 지시대로 흉내를 내며 돌아다닌다.
⑷ 자신과 같은 동작을 하는 사람을 찾아서 한팀을 이룬다.
⑸ 제한 시간 내에 자기 팀을 못 찾은 사람은 벌칙을 받게 된다.



67. <야외놀이> 거울이 되어
준비물 : 없음
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 두 팀은 일렬 종대로 서서 마주본다.
⑵ 한쪽 팀에서는 각기 자유롭게 동작을 취하고 상대 팀에서는 그 동작을 그대로 따라한다.
⑶ 몸을 많이 움직여서 어렵고 재미있는 동작을 만들어 내고 동작을 자주 바꾼다.
⑷ 소리를 질러가면서 해본다.
⑸ 가장 재미있는 동작을 한 사람과 또 거울처럼 가장 똑같이 잘 따라하는 사람을 뽑는다.


68. <야외놀이> 장님 코끼리 더듬기
준비물 : 손수건 또는 눈가리개
대형 : 원형
방법 :
⑴ 술래를 앞으로 나오게 하고 눈을 가린다.
⑵ 다른 한 사람이 나와 술래와 마주보며 선다. 이성이면 더 재미있다.
⑶ 사회자는 술래에게 그 사람을 만져보게 하는데 반드시 사회자가 지시하는 곳만 만져봐야 한다.
⑷ 사회자는 먼저 "눈을 만져 보세요"라고 말한다. 술래는 눈만 만져 본 후 그 사람인 누구인지 짐작해 알아맞힌다. 못 알아맞힐 경우에는 "코를 만져 보세요" "귀를 만져 보세요" "머리를 만져 보세요" 등등 몇 번의 기회를 더 준다.
⑸ 술래가 알아맞힐 경우 그 사람이 술래가 된다.


69. <야외놀이> 탐색작전
준비물 : 종이, 펜, 접착 테이프
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 모두는 종이에다 유명 인물이나 자신의 별명 등 아무 이름이나 하나씩 적는다.
예 : 홍길동, 톨스토이, 왕눈이, 너구리 등등
⑵ 접착 테이프로 자기가 적은 이름을 자기 등에다 붙인다.
⑶ 이때 주의할 점은 다른 사람에게 절대로 자신의 이름이 보여서는 안된다는 것이다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 자신의 이름은 남이 못 보도록 감추면서 다른 사람의 이름을 알아낸다.
⑸ 쪽지를 들고 다니면서 알아낸 이름을 쪽지에다 적어 놓는다.
⑹ 제한 시간 내에 이름을 가장 많이 알아낸 사람이 이기게 된다.


70. <야외놀이> 내짝은 어디에
준비물 : 카드, 펜, 접착 테이프
대형 :자유형
방법 :
⑴ 사회자는 미리 카드에다가 다음과 같이 짝을 이루는 것들의 이름을 적어 놓는다.
예 : 빵, 딸기쨈 된장, 고추장 신발, 양말
꽃, 나비 참새, 방앗간 천둥, 번개
로미오, 줄리엣 다윗, 요나단 아담, 하와
⑵ 모두는 등을 원의 안쪽으로 향하게 해서 원을 만든다.
⑶ 사회자는 몇 명의 조교를 시켜 카드를 등에 붙여 주는데 이때 이름이 안 보이도록 주의해서 붙여 준다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 각자는 자신과 짝을 이루는 사람을 찾는다.
⑸ 먼저는 자신의 이름을 알아내야 하는데 다른 사람에게 이름을 직접 묻는 것 말고는 무엇이든 물어 볼 수 있다.
예 : 사람이니? 동물이니? 먹는 거니?...
⑹ 제한 시간 내에 짝을 찾지 못한 사람은 벌을 받게 된다.


71. <야외놀이> 허수아비 만들기
준비물 : 없음
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 각 팀에서 한 사람을 뽑아 허수아비로 분장시킨다.
⑵ 각 팀에서 가지고 있는 옷과 소품들을 이용하여 분장시키는데 허수아비처럼 헐렁하고 어수룩한 모습을 만든다.
⑶ 허수아비는 포즈를 다양하게 취하는데 한쪽 발을 든다거나, 고개를 떨군다거나, 기타를 멘다거나, 비뚤게 서 있는다.
⑷ 제한 시간 내에 허수아비를 가장 특색 있고 허수아비답게 잘 분장시킨 팀이 이기게 된다.


72. <야외놀이> 너, 나 알아?
준비물 : 손수건, 쿠션
대형 : 원형
방법 :
⑴ 술래는 눈을 가리고 원 중앙에 서서 세 바퀴를 돈다.
⑵ 그 동안 다른 사람들은 모두 자리를 바꾼다.
⑶ 술래는 손에 쿠션을 들고 어느 한 사람 앞으로 찾아가서 쿠션으로 살짝 머리를 친다.
⑷ 이때 웃음이 나와도 모두 웃는 소리를 내서는 안된다.
⑸ 술래는 그 사람에게 신상에 관한 것 말고 아무거나 한 가지 질문을 한다.
예 :"비를 좋아하세요?" "남자친구 이름이 뭐예요?"
⑹ 쿠션으로 맞은 사람은 자신의 목소리를 술래가 못 알아채도록 바꾸어 대답을 한다.
⑺ 술래는 그 사람이 누구인지를 알아맞혀야 하며 못 맞출 경우에는 벌칙을 받게 된다.
⑻ 서로 잘 아는 관계에서 해야 재미있다.


73. <실내놀이> 난, 알아요
준비물 : 여러 소도구
대형 : 이 열 종대
방법 :
⑴ 남녀 두사람이 짝을 이룬다.
⑵ 두 사람은 서로에 대해 자세히 관찰한다. 옷, 장신구, 머리 모양 등등
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 서로 상대방이 보이지 않는 곳으로 간다.
⑷ 각자 자신의 옷과 머리모양과 장신구 등에 변화를 준다.
예 : 반지의 위치나 귀걸이를 바꿈, 벨트를 바꿈, 소매를 걷어올림, 신발을 바꿔 신음
⑸ 10분이 지난 후에 다시 원래의 위치로 돌아와서 상대방이 무엇이, 어떻게 바뀌었는지를 찾아낸다.
⑹ 제한 시간 내에 절반 이상 맞추지 못하는 사람은 벌칙을 받게 된다.
⑺ 짝을 바꾸어 가면서 여러 사람과 해본다.
⑻ 서로에 대해 관심을 가질 수 있는 좋은 기회다.


74. <야외놀이> 사랑의 종이비행기
준비물 : 종이, 펜
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 3-5m의 거리를 두고 두 팀은 마주본다.
⑵ 모두에게 종이와 펜을 준다.
⑶ 자기 앞에 있는 상대 팀 사람을 대상으로 사랑의 편지를 쓴 후, 편지로 종이 비행기를 접는다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 상대 팀을 향해 종이 비행기를 신나게 날린다.
⑸ 모두 종이 비행기를 하나씩 접어들고 읽는다. 벌칙이 적힌 것을 받은 사람은 내용을 발표하고 벌칙을 받는다.


75. <야외놀이> 사랑의 애드벌룬
준비물 : 풍선
대형 : 이 열 종대
방법 :
⑴ 두 사람이 한 팀을 이루어 마주보며 손을 잡는다.
⑵ 사회자는 각 팀에게 풍선을 하나씩 준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 두 사람은 풍선을 공중에다 띄우고 입김으로 불어 떨어지지 않게 한다.
⑷ 풍선을 떨어뜨릴 것 같으면 아주 잠깐 동안만 몸 사이에 끼울 수 있다. 떨어뜨리면 실격이 된다.
⑸ 풍선을 가장 오랫동안 공중에 띄우고 있는 팀이 이기게 된다.


76. <야외놀이> 스크럼 짝짓기
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두 손을 잡고 노래를 부르며 원형으로 돈다.
⑵ 사회자는 도중에 숫자를 외친다.
⑶ 사람들은 즉시 그 숫자대로 짝짓기를 해서 등을 맞대고 팔짱을 낀 채 앉는다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 짝짓기를 한 사람들은 그대로 팔짱을 낀 채 일어나야 한다. 만약 일어나지 못하면 실격이다.
⑸ 실격한 사람들은 벌칙을 받게 된다.
⑹ 점차 인원수를 늘려 나간다.


77. <실내놀이> 판도라의 상자
준비물 : 상자, 여러가지 물건들
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 빈 상자 안에 여러가지 기발한 물건들을 넣어 놓는다.
예 : 껌, 스타킹, 신발, 엿, 돌멩이, 머리카락 등
⑵ 술래에게 판도라 상자 중에서 하나를 선택하게 한다.
⑶ 사회자는 술래에게 판도라 상자 안의 내용물에 대해 질문한다. 이때 다른 사람들에게는 술래가 모르도록 살짝 보여준다.
예 : 이것을 사랑합니까?
이것을 먹고 싶습니까?
어떻게 먹고 싶습니까?
누구에게 주고 싶습니까?
⑷ 어느 정도 질문을 한 뒤 판도라 상자를 열어서 무엇이었는지를 알려준다.
⑸ 술래에게 무조건 "네" 또는 "아니오"라고만 대답하게 해도 재미있다.


78. <실내놀이> 스무고개 넘기
준비물 : 칠판(또는 화이트 보드),분필
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 술래를 앞으로 나오게 하고 술래 뒤쪽에다 칠판을 놓는다.
⑵ 사회자는 칠판에 단어를 하나 적는다.
⑶ 술래는 그 단어를 알아내기 위해 사람들에게 질문을 하는데 질문할 때는 이름을 먼저 부른 후 질문한다.
예 : (운동화) 000씨, 먹는 겁니까?
000씨, 지금 이 자리에 있습니까?
⑷ 대답은 "네" 또는 "아니오"라고만 할 수 있다.
⑸ 사회자는 질문의 횟수를 칠판에 기록한다. 모두 합해서 스무 번의 질문을 할 수 있다.
⑹ 스무 번 동안에 단어를 알아내지 못하면 술래는 벌칙을 받게 된다.


79. <실내놀이> 바보로 가는 길
준비물 : 카드
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 술래를 한 사람 뽑은 후 단어가 적힌 카드를 술래 뒤에서 어느 한 사람이 들고 있는다.
⑵ 사회자는 술래에게 그 단어에 대해 질문하고 술래는 질문에 대답한다.
⑶ 사회자는 엉뚱한 질문을 함으로 술래를 함정에 빠뜨리고 웃음바다가 되게 한다.
⑷ 단어가 "모기"일 경우에 사회자는 "당신은 이 요리를 좋아합니까?" "빈혈에 좋다고 하는데 당신이 빈혈이 있다면 드실 의향이 있습니까?" 등 짓궂게 질문한다.
⑸ 여러 가지 질문을 한 후 술래가 그 단어를 알아맞히도록 한다.


80. <실내놀이> 박수센서 작동
준비물 : 없음
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 술래를 잠깐동안 밖에 나가 있게 한다.
⑵ 나머지 사람들은 어떤 것이라도 상관없이 물건을 하나 정해 놓는다.
⑶ 술래를 들어오게 한 후 술래가 그 물건이 무엇인지를 찾게 한다.
⑷ 술래가 그 물건 가까이로 가면 사람들은 박수를 크게 치고 그 물건에서 멀어지면 박수를 작게 친다.
⑸ 술래가 그 물건을 찾게 되면 아주 열광적으로 박수를 친다.
⑹ 술래가 물건을 찾는 것 대신 행동을 취하도록 정해도 재미있다. 악수를 한다거나, 혀를 날름거린다거나, 발레를 한다거나 등으로 모션을 정한 후 술래의 행동이 비슷해지면 박수를 크게 치고 아닐 경우엔 박수를 작게 친다.


81. <실내놀이> 하늘, 땅에 있는 이름대기
취지 : 하나님의 천지창조의 오묘함과 하나님은 모든 만물의 주인임을 상기한다.
준비물 : 없음
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 "하늘, 땅, 하늘, 땅" 이라고 계속 말을 하다가 "하늘" 이나 "땅" 중 하나를 선택하여 대상자를 가리키며 외친다.
⑵ 지적 받은 사람은 "하늘"이면 하늘에 대한 모든 것,"땅"이면 땅에 대한 모든 것 중에서 한 가지를 이야기하면 된다.



82. <실내놀이> 에스라의 낭독
취지 : 에스라가 이스라엘 백성들에게 모세의 율법을 낭독하여 주자 백성들이 여호와의 말씀에 기뻐하였다. 성경 구절을 빨리 찾아 읽는 게임으로 하나님의 말씀을 듣는 기회와 성경 구절을 찾는데 익숙해 질 수 있다.
준비물 : 성경
대형 : 자유형
방법 : 사회자의 지시로 (예:요한복음 3장 16절) 성경 구절을 빨리 찾아 읽는 사람의 반이 승리한다.



83. <실내놀이> 액자 속의 초상화
준비물 : 액자
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두 원형으로 둘러앉는다.
⑵ 먼저 한사람을 술래로 정해서 액자를 얼굴에 갖다 대고 있게 한다.
⑶ 액자 안에 있는 사람은 무표정으로 있어야 하며 다른 사람들은 1분 이내에 그 사람을 웃겨야 한다.
⑷ 액자 안의 사람이 웃지 않을 경우, 그는 다른 사람을 지목해서 다음 번 술래가 되게 할 수 있다. 만약 웃었을 경우에는 벌칙을 받아야 한다.
⑸ 돌아가면서 모두 술래가 되어 본다.
⑹ 팀 대항으로 할 경우 상대 팀의 대표를 나오게 해 웃시는 것으로 진행한다.


84. <실내놀이> 주소맞추기
준비물 : 카드, 펜
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 각 팀에게 신약과 구약이라고 씌어진 카드를 준다.
⑵ 사회자는 성경에 나오는 인물, 사건, 장소를 말하고 주소를 알아맞히게 한다.
예: 슬기로운 다섯 처녀의 주소는?
⑶ 각 팀은 그 단어가 신약에 나오는지 또는 구약에 나오는지 의논해서 카드에 답을 쓴 후 높이 쳐든다.
⑷ 문제의 난이도에 따라 5점짜리, 3점짜리, 1점짜리로 점수를 준다.
⑸ 점수가 가장 높은 팀이 이기게 된다.
⑹ 문제가 너무 쉬워서 답을 잘 맞출 경우에는 성경의 어디에 나오는지 구체적인 장절까지 알아맞히게 한다.


85. <실내놀이> 정말 헷갈려요
준비물 : 카드, 도화지, 매직
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 성경에 나와 있는 인명과 지명을 나타내는 낱말을 어순을 바꾸어서 카드에 적어 놓는다.
예: 시내산 - 내시산, 삭개오 - 개오삭, 전신갑주 - 갑신전주, 여호수아 - 호여아수
⑵ 사회자가 카드를 보여주면 각 팀에서는 원래의 이름대로 바로잡아 도화지에 적어 높이 쳐든다.
⑶ 제한 시간은 10초며 쉬운 문제와 어려운 문제를 번갈아 낸다.
⑷ 맞추지 못한 팀은 벌점 1점을 받게 되고 벌점 5점 이상을 받게 되면 팀 전원이 벌칙을 받는다.


86. <실내놀이> 도미노
준비물 : 없음
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 팀별 일렬 종대로 선다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 맨 뒤에 있는 사람부터 의자에 앉는 것처럼 무릎을 굽히고 엉거주춤하게 앉는다.
⑶ 이어서 신속히 그 앞의 사람이 똑같은 자세로 앉는다. 이렇게 해서 맨 앞사람까지 차례로 앉는다.
⑷ 이때 뒷사람이 앉지 않으면 앞사람은 앉을 수 없으며 벽이나 다른 것을 잡고 의지해서는 안 된다.
⑸ 맨 앞사람까지 다 앉았으면 이제는 반대로 앞사람부터 일어나 차례로 뒷사람까지 일어나기를 해본다.
⑹ 가장 빨리 앉았다 일어났다를 끝내는 팀이 이기게 된다.


87. <실내놀이> 점으로 그리는 그림
준비물 : 도화지, 펜
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두에게 도화지와 펜을 나누어준다.
⑵ 각자 도화지에다 점을 20-30개 정도 찍는데 점을 크고 선명하게, 도화지 전체에 골고루 흩어서 찍는다.
⑶ 도화지를 옆으로 돌려 각자 다른 사람의 것을 갖는다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 점을 마음대로 연결시켜 그림을 만들어 나간다.
⑸ 개인의 상상력을 따라 여러 가지 기발한 모양이 그려질 수 있다.
⑹ 그림에 대한 품평회를 갖고 그림을 전시한다.
⑺ 찍는 점의 숫자를 일정하게 약속해서 그리는 사람이 임의대로 더 찍지 않도록 한다.


88. <실내놀이> 활동사진과 변사
준비물 : 없음
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 한 팀을 4명으로 구성한다.
⑵ 각 팀에서 2명은 연기자가 되고 2명은 변사가 된다.
⑶ 사회자는 각 팀에게 드라마의 줄거리를 정해 준다.
예:# 두 사람이 휴가를 떠났는데 도로에서 차의 연료가 떨어져 꼼짝도 할 수 없는 상황
# 고급 레스토랑에서 식사후 후식을 시키는 손님과 웨이터
# 구둣가게에서 구두를 오래 고르는 여자 손님과 남자 판매원
# 커피 전문점에서 커피를 엎지른 여자와 옷에 커피를 뒤집어쓴 남자
⑷ 연기자와 변사는 서로 상의할 수 없으며 줄거리를 듣고 즉흥으로 해야 한다.
⑸ 연기자는 무언으로 연기하고 변사는 한쪽에서 연기자를 보며 즉흥적으로 이야기를 꾸며 진행한다.
⑹ 재미있으면서도 연기와 변사의 호흡이 잘 맞은 팀이 이기게 된다.


89. <실내놀이> 고래를 찾았나요?
준비물 : 손수건
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 술래를 한 명 뽑아서 술래만 눈을 가리지 않도록 하고 나머지는 모두 눈을 가린다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 모두 방을 더듬으면서 돌아다니다가 부딪친 사람끼리 서로 조용히 "고래를 찾았나요?"라고 묻는다. 이때 술래 외에 모두는 "아니요"라고만 대답할 수 있다.
⑶ 술래만이 은밀히 "그래 찾았어"라고 대답해 준다.
⑷ 술래와 만난 사람은 술래의 손을 잡고 계속하는데 이 사람들도 대답해 줄 수 있다.
⑸ 술래와 만나지 못한 사람,4-5명이 남게 되면 이 사람들은 벌칙을 받게 된다.


90. <야외놀이> 더 이상은 못해
준비물 : 없음
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 두 팀은 일렬 종대로 마주보고 선다.
⑵ 사회자는 신호가 떨어지면 가위, 바위, 보를 하는데 진 사람은 좌우로 발을 약간씩 벌려 나간다.
⑶ 계속 해 나가다 마침내 상대방이 양쪽 다리가 너무 벌어져 견디지 못하게 되면 이기게 된다.


91. <야외 놀이> 돌고 도는 신발
준비물 : 참가자들이 신고 있는 신발
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두 신발을 벗어서 원 한가운데에 놓는다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 모두 달려가서 아무 신발이나 짝이 안 맞아도 상관없이 두 짝을 신고서 자기 자리로 돌아온다.
⑶ 둥그렇게 서서 옆사람과 팔짱을 끼고 오른쪽 신발을 벗어서 옆으로 돌린다.
⑷ 신발이 돌 때 자시 신발과 짝이 맞으면 신발을 신고 원 안으로 들어간다.
⑸ 자기의 왼쪽 신발과 맞는 짝을 찾을 때까지 계속하며 가장 늦게 신발을 찾는 사람은 벌칙을 받게 된다.


92. <실내놀이> 오늘의 요리
준비물 : 펜, 종이
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 5-6명으로 한 팀을 이루고 각자에게 종이와 펜을 준다.
⑵ 사회자는 일품요리로 된 음식 이름을 부른다.
예 :짜장면, 카레라이스, 볶음밥
⑶ 각자 요리에 필요한 재료를 하나씩 적는데 양념류(소금, 설탕, 간장, 후춧가루, 고춧가루 등등)는 제외하고 적는다.
⑷ 이때 다른 사람에게는 보이지 않도록 비밀스럽게 적는다. 자기네 팀에게라도 절대 보여줄 수 없다.
⑸ 재료를 적은 종이를 팀별로 모은 후 팀장은 앞에 나와 자기팀에서 적은 재료로만 요리를 만든다.
⑹ 만약 짜장면을 만드는데 감자, 양파, 고기 등은 있고 정작 짜장이 적힌 종이는 없을 수도 있다. 이럴 때 재치 있게 설명을 잘 해야 한다.
⑺ 재료가 없음에도 불구하고 가장 재미있게 독창성 있게 "오늘의 요리"를 만든 팀이 이기게 된다.


93. <실내놀이> 도와주세요
준비물 : 숙제지, 펜
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 숙제가 한 개씩 적혀 있는 쪽지를 모두에게 준다.
⑵ 모두는 쪽지에 적힌 대로 행동해서 다른 사람에게 사인을 받는다.
⑶ 이때 저마다 자기 숙제를 해결하느라 다른 사람을 안 도와줄 수 있다. 하지만 서로서로 협력해야만이 숙제가 해결된다.
⑷ 제한 시간 내에 사인을 받은 사람이 가장 많은 팀이 이기게 된다.
예: 길이가 15cm 이상 되는 머리카락을 5개 가져오기
빨강 양말을 신은 사람에게 가서 양말을 벗기고 다시 신긴 후 사인받기
물구나무서기를 다른 사람에게 시킨 후 사인받기
앉았다 일어서기를 20회 한 후 다른 사람에게서 사인받기
다른 사람의 초상화 그리기
다른 사람(남자는 여자, 여자는 남자)에게 찾아가 한쪽 무릎을 굽힌 채 사랑 고백을 한 후 사인받기
다른 사람 5명을 업어 주고 난 후 사인받기
목사님 또는 전도사님께 절하고 사인받기
남자에게 팔굽혀펴기를 7번 시킨 후 사인받기


94. <실내놀이> 동전 갯수 맞추기
준비물 : 참가자들이 가지고 있는 동전
대형 : 팀별 자유형
방법 :
⑴ 각 팀마다 가지고 있는 동전을 모두 꺼내어 모으게 한다.
⑵ 사회자는 동전 갯수 맞추기 문제를 낸다.
예: 동전 9개로 930원 만들기
⑶ 각 팀은 서로 의논한 후 갯수를 맞춰서 사회자에게 가져온다.
정답은 10원짜리 동전 3개, 50원짜리 동전 2개, 100원짜리 동전 3개, 500원짜리 동전 1개 이다.
⑷ 정확하게 빨리 만들어 오는 팀이 이기게 된다.
예: 동전 8개로 520원 만들기
--- 100원 4개, 50원 2개, 10원 2개
동전 3개로 560원 만들기
--- 500원 1개, 50원 1개, 10원 1개


95. <실내놀이> 인간인가, 계산기인가
준비물 : 종이, 펜, 성경책
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 성경에 나오는 숫자로 문제를 만든다.
예: 창세기의 장 수* 마태복음의 장 수 + 유다가 예수님을 판 금액 = (50*28+30)
초대교회 집사의 수 * 예수님의 제자의 수 - 잃어버린 양의 수 = (7*12-1)
예수님의 나이 + 아브라함이 이삭을 낳은 나이 + 홍수가 시작됐을 때 노아의 나이
= (33+100+600)
여리고 성을 돈 횟수 * 예수님이 부활 후 이 땅에 머무른 날 수 - 예수님의 승천 후 예루살렘 다락방에 모인 무리 수 = (7*40-120)
⑵ 각 팀은 답을 맞추는데 성경을 찾아봐도 좋다.
⑶ 먼저 맞춘 팀에게 점수를 주고 가장 점수가 높은 팀이 이기게 된다.


96. <실내놀이> 들은 대로 그리기
준비물 : 도화지, 크레파스
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 사회자는 각 팀장들에게만 준비해 온 비교적 복잡한 그림을 살짝 보여준다.
⑵ 팀장들은 그림을 잘 관찰한 후 자기 팀에게 돌아가서 그림을 말로써 자세히 설명한다.
⑶ 각자 팀장이 보고 온 그림과 같도록 그림을 그린다.
⑷ 그림이 완성된 사람은 도화지 뒷면에다 자기가 그린 그림에 대한 설명을 쓴다.
⑸ 사회자는 원래의 그림을 보여주고 비슷하게 그렸는지를 본다.
⑹ 비슷하게 그린 그림이 많은 팀이 이기게 된다.


97. <실내놀이> 국어사랑 퍼즐
준비물 : 종이, 펜
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 우리말의 자음과 모음이 쭉 적혀 있는 종이를 보여준다.
⑵ 모음중 어느 한 개에 동그라미 표시가 되어 있는데 그 모음이 시작하는 첫 글자의 앞머리이다.
⑶ 각 팀에서는 그 자음과 모음을 조합하여 글자를 만들어 문장을 완성한다.
⑷ 가장 먼저 문장을 완성한 팀이 이기게 된다.
⑸ 그때그때 분위기에 맞게 문제를 준비하며 문장을 짧게 한다.
예: ㅏ, ㅎ, ㅇ, ㄴ, ㅖ, ㅣ, ㅁ, ㅇ, ㅐ, ㅏ, ㅅ, ㄹ, ㅛ, ㅅ
답: 예수님 사랑해요


98. <실내놀이> 피카소 퍼즐
준비물 : 도화지, 크레파스
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 한 팀을 7명으로 구성해서 일렬 종대로 앉게 한다.
⑵ 모두에게 도화지를 주고 팀마다 그려야 할 그림을 정해 준다.
⑶ 한 사람이 그림 전체를 그리는 것이 아니라 팀원들이 부분적으로 담당해서 나누어 그린다.
⑷ 얼굴을 그릴 경울 맨 앞사람은 머리만, 두 번째 사람은 얼굴만, 세 번째 사람은 목과 어깨만 그린다. 또한 가슴과 배, 다리, 발을 각각 맡아서 그것만 그린다. 이때 자기 팀끼리라도 절대로 다른 사람의 그림을 보아서는 안된다.
⑸ 제한 시간이 지난 후 팀의 그림을 맞추어 보아 통일성과 조화성을 잘 이루는 팀이 이기게 된다.


99. <실내놀이> 뚱보 풍선
준비물 : 뚱보 옷(또는 헐렁한 옷) ,풍선
대형 : 팀별 자유형
방법 :
⑴ 각 팀에서 마른 체형을 가진 사람을 한 명씩 뽑아서 뚱보 옷을 입힌다.
⑵ 모두에게는 풍선을 1개씩 나누어준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 각자 가지고 있는 풍선을 최대한 빨리, 크게 분다.
⑷ 제한 시간 2분 내에 뚱보 옷에 채워 넣는데, 풍선을 많이 채워 넣어 가장 뚱보로 만든 팀이 이기게 된다.
⑸ 다 마친 후에 사회자의 신호에 따라 재빠르게 ,한꺼번에 풍선을 터트려 버린다.


100. <실내놀이> 기억력 모으기
준비물 : 여러 가지 물건
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 한 팀을 5-7명으로 구성한다.
⑵ 사회자는 앞에다 물건을 쭉 늘어놓고 덮개를 덮어두고 보이지 않게 한다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 각 팀에서 한 명씩 나오게 하고 덮개를 열어 쭉 늘어져 있는 물건들을 보게 한다.
⑷ 사회자는 10초 동안만 보여주고 물건을 덮개로 덮는다.
⑸ 모두 다 하고 나면 팀별로 기억력을 모아 물건의 목록을 작성한다.
⑹ 물건의 목록을 가장 많이 작성한 팀이 이기게 된다.


101. <실내놀이> 이심전심
준비물 :없음
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 팀별 일렬 횡대로 선 후 옆사람과 손을 잡는다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 가위, 바위, 보 사인을 보내는데 맨 우측에 선 팀장은 손을 잡은 채 옆사람에게 손으로 사인을 보낸다(예: 손을 한 번 누르면 가위, 두 번 누르면 바위, 세번 누르면 보...등 팀장 임의로 사인을 정한다.
⑶ 이때 사인을 미리 맞춰 놓지 않았기 때문에 다른 사람들은 무슨 사인인지 잘 알 수 없고 다만 추측으로 알 뿐이다.전달하는 과정에서 절대로 말을 해서는 안 된다.
⑷ 마지막 사람까지 사인이 전달되면 사회자의 신호에 따라 모두 동시에 발로 가위, 바위, 보를 하는데 모두 똑같은 게 나와야 한다.
⑸ 처음엔 사인의 뜻을 몰랐더라도 하다 보면 알게 되므로 사인이 맞아 똑같은 가위, 바위, 보를 할 수 있다.
⑹ 가장 적은 횟수를 해서 가위, 바위, 보를 사인에 맞게 똑같이 맞추는 팀이 이기게 된다.
⑺ 하나가 될 수 있는 마음을 훈련시키는 공동체 훈련이다.


102. <실내놀이> 사랑의 애찬식
준비물 : 손수건,과자,음료수,앞치마,쟁반,의자
대형 : 팀별 이열 종대
방법 :
⑴ 각 팀에서 남녀가 한 조를 이루어 앉는데 무릎이 닿게 마주보고 앉는다.
⑵ 손수건으로 눈을 가리고 앞치마를 두른다.
⑶ 과자와 음료수가 놓인 쟁반을 두 사람의 무릎에다 놓아준다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 서로 과자와 음료수를 먹여 준다.
⑸ 이때 서로의 손을 만져서 넣어 주게 해서는 안된다.
⑹ 가장 빨리 쟁반 위의 과자와 음료수를 다 먹는 팀이 이기게 된다.


103. <실내놀이> 빨래를 넙시다.
준비물 : 빨래집게, 의자 , 손수건
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 양팀에서는 한 사람씩 나와 두 사람이 마주보고 양쪽 무릎이 닿게 하여 의자에 앉는다.
⑵ 두 사람은 눈을 가리고 사회자는 빨래 집게를 준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 빨래집게를 상대방의 옷에다가 집는다.
⑷ 제한 시간 내에 상대방 옷에 빨래집게를 더 많이 집은 사람이 이기게 된다.


104.<실내놀이> 합해서 홀! 짝!
준비물 : 상품
대형 : 이열 횡대
방법 :
⑴ 두 명씩 짝을 지어 마주본다.
⑵ 사회자의 신호에 따라 함께 "하나, 둘, 셋"을 외치면서 주먹을 세 번 올렸다 내렸다 한 후 두 사람이 동시에 "홀" 이나 "짝"이라고 부른다.
⑶ 이때 말하면서 손가락으로는 숫자를 표시한다.
⑷ 두 사람의 손가락의 합이 홀이면 "홀"이라고 부른 사람이, 짝이면 "짝"이라고 부른 사람이 이기게 된다.
⑸ 한 번 할 때마다 지는 사람이 그 벌칙으로 외모를 바꾸는데 옷을 뒤집어 입거나 신발 끈을 풀거나 한다.
⑹ 진 사람이 다음 번에서 이기게 되면 원래 모습대로 돌아갈 수 있다.
⑺ 열 번 정도 한 후에 서로를 훑어보고 가장 외모가 바꾸지 않은 사람을 뽑아 상품을 준다.


105. <실내놀이> 국수가락 뽑기
준비물 : 신문지
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 모두에게 신문지를 한 장씩 나누어준다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 신문지를 손으로 찢는데 길고 가늘게 찢는다.
⑶ 신문지가 도중에 끊어지지 않게 찢어야 하며 만약 끊어지면 실격이다.
⑷ 제한 시간 내에 가장 길게 찢은 사람이 이기게 된다.


106. <실내놀이> 진드기 떼어내기
준비물 : 종이 테이프
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 각 팀은 일렬 횡대로 선다.
⑵ 종이 테이프를 6-7cm 정도의 길이로 잘라서 끝에 물을 묻혀 얼굴에 붙인다. 양볼, 이마, 턱, 콧잔등
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 안면 근육을 움직여 종이 테이프를 떼어 내는데 손을 쓰거나 고개를 흔들면 안 된다.
⑷ 제한 시간이 지난 후 종이 테이프를 가장 많이 떼어 낸 팀이 이기게 된다.


107. <실내놀이> 얼굴 위의 비스킷
준비물 : 비스킷
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 사회자는 팀 전원을 그 자리에서 일어서게 한 후, 뒷짐을 지고 고개를 들어 하늘을 쳐다보게 한다.
⑵ 비스킷을 얼굴 위에 올려놓고 안면 근육을 움직여 비스킷을 먹는다.
⑶ 비스킷을 떨어뜨리면 실격이며 손을 쓸 수 없다.
⑷ 비스킷을 먹은 사람의 수가 가장 많은 팀이 이기게 된다.
⑸ 비스킷 대신에 얼굴 위에 얼음을 놓고 오래 버티기를 해도 재미있다.


108. <야외놀이> 아담, 나 여기 있어요
준비물 : 손수건
대형 : 원형
방법 :
⑴ 두 팀으로 나누어 둥그렇게 선다.
⑵ 한 팀에서는 여자, 다른 한 팀에서는 남자가 각각 한 명씩 나온다.
⑶ 두 사람은 눈을 가리고 아담과 하와가 된다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 아담은 하와를 부르고, 하와는 "나 여기 있어요"라고 대답한다.
⑸ 이때 아담은 하와의 목소리를 듣고 하와를 잡으러 다니며 하와는 도망 다녀야 한다.
⑹ 도중에 원 밖으로 나가게 되면 근처에 있는 사람이 원 안으로 몰아넣는다.
⑺ 하와가 붙잡히면 그 팀은 지게 되며 상대 팀은 이기게 된다.


109. <야외놀이> 엉덩이 쿵 !
준비물 : 타월
대형 : 팀 대항 반원형
방법 :
⑴ 두 팀으로 나누어서 반원형으로 마주보며 선다.
⑵ 양팀에서 원의 가운데로 한 명씩 나와서 등을 마주댄 채 발을 옆으로 벌리고 선다.
⑶ 이때 두사람 사이의 발뒤꿈치 간격은 30cm정도로 한다.
⑷ 두 사람의 가랑이 사이에다 타월 한 장을 펴서 놓는다.
⑸ 사회자의 신호가 떨어지면 재빨리 몸을 숙여 가랑이 사이의 타월을 집는데 먼저 집는 쪽이 이기게 된다. 이때 한 사람은 앞으로 넘어질 수 밖에 없으므로 폭소를 자아낸다.


110. <실내놀이> 에스키모 인사하기
준비물 : 립스틱
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀은 남녀가 교대로 위치해 일렬 종대로 앉는다.
⑵ 맨 앞에 있는 사람은 코에 립스틱을 충분히 바른다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 앞사람은 뒷사람에게 코를 맞대어 립스틱을 옮겨 묻혀 준다.
⑷ 이때 반드시 코와 코를 맞대야 하며 손으로 코에 묻혀 주면 반칙이다.
⑸ 립스틱이 맨 마지막 사람까지 가장 먼저 전달된 팀이 이기게 된다.
⑹ 립스틱 대신 숯검정을 써도 된다.


111. <실내놀이> 앗싸! 성냥통 전달하기
준비물 : 빈 성냥통
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 팀별 일렬 종대로 선 후 사회자는 맨 앞사람들에게 빈 성냥통을 하나 준다.
⑵ 맨 앞사람은 빈 성냥통을 코와 윗입술 사이에 끼운다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 뒷사람에게 빈 성냥통을 전달하는데 손을 대지 않고 그대로 전달해야 한다.
⑷ 만약 떨어뜨리면 주워서 다시 입술에 끼우고 전달한다.
⑸ 맨 끝사람에게 가장 먼저 전달하는 팀이 이기게 된다.
⑹ 여러 팀이 동시에 하는 대신 한 팀씩 하도록 해도 재미있다.


112. <실내놀이> 발로 슬리퍼 전달하기
준비물 : 슬리퍼, 의자
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 의자를 두 줄로 해서 두 팀이 마주보게끔 놓는다.
⑵ 맨 앞사람들에게 슬리퍼를 한 짝씩 주어 사회자의 신호가 떨어지면 슬리퍼를 전달하게 한다.
⑶ 이때 손은 뒷짐을 진 채 발로만 슬리퍼를 전달한다.
⑷ 도중에 슬리퍼를 떨어뜨리면 처음 사람에게 돌아가 다시 시작한다.
⑸ 슬리퍼를 맨 끝사람에게 가장 먼저 전달하는 팀이 이기게 된다.


113. <실내놀이> 물건 찾기
준비물 : 여러종류의 물건, 손수건
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 사회자는 앞에다 여러 종류의 물건을 놓아둔다.
예 : 볼펜,연필,자,지우개,젓가락,열쇠,동전,단추 등등
⑵ 각 팀에서 한 명씩 눈을 가린 사람이 나온다.
⑶ 사회자가 물건의 위치를 바꾼 후 "00를 찾으세요"라고 말하면 그 지시하는 물건을 손으로 더듬어 찾는다.
⑷ 먼저 물건을 찾은 사람이 이기게 된다.


114. <실내놀이> 반석 위에 집짓기
준비물 : 없음
대형 : 팀별 자유형
방법 :
⑴ 각 팀에서 한 명을 바닥에 똑바로 눕게 한다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 각 팀은 주위에 있는 책, 과일, 컵, 휴지 등 물건을 구해 와서 누워 있는 사람의 배위에 높이 쌓는다.
⑶ 만약 쌓은 물건이 무너지면 무효이며 도중에 무너지면 다시 쌓는다.
⑷ 이때 상대 팀의 사람이 와서 누워 있는 사람을 마구 웃겨도 상관없다. 단. 말이나 행동으로 웃길 수 있으나 직접 몸을 건드려서는 안된다.
⑸ 제한 시간 내에 가장 높게 물건을 쌓은 팀이 이기게 된다.


115. <야외놀이> 맴맴 매달리기
준비물 : 없음
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 술래를 한 사람 정해 매미를 잡게 한다.
⑵ 나머지 사람들은 매미가 되어 술래를 피해 도망다닌다.
⑶ 매미는 술래에게 잡힐 것 같으면 재빨리 나무로 달려가 나무를 끌어안고 발을 땅에서 뗀다.
⑷ 나무에 붙은 매미는 "맴맴"소리를 낸다.
⑸ 술래는 매이에게 1m이내로 접근할 수 없으나 ,매미를 나무에서 떨어지게끔 하기 위해서 웃기거나 발로 땅을 구를 수는 있다.
⑹ 매미는 술래가 방심한 틈을 타서 다른 나무로 옮겨간다.
⑺ 술래에게 잡힌 매미는 새로운 술래가 된다.


116. <야외놀이> 나만 엉뚱한 방향
준비물 : 없음
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 사회자가 호루라기를 한 번 불면 왼쪽으로, 두 번 불면 오른쪽으로 ,세번 불면 뒤로 도는 것으로 정해 놓는다.
⑵ 몇 번 해보고 나서 익숙해지면 눈을 감고서 한다.
⑶ 눈을 감고서 하다가 사회자의 신호에 따라 눈을 뜨고 자신이 옳게 서 있는지 확인한다.
⑷ 다른 방향으로 엉뚱하게 서 있는 사람은 벌칙을 받게 된다.
⑸ 모두 함께 하는 것보다 한 팀씩 하게 해서 누가 어떻게 틀리는지를 구경하면 더 재미있을 것이다.


117. <실내놀이> 사회자 맘대로 앙상블
준비물 : 없음
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 사회자는 어떤 사인에 어떤 소리를 내야 하는지를 알려준다.
예: 손을 높이 들면 "두그두그, 두그" 주먹을 쥐면 "띠~용" 손가락을 까딱까딱하면 "딩동 딩동" 열 손가락을 모두 펴면 "빠담 빠담 빠담"하고 외친다.
⑵ 어느 정도 익숙해질 때까지 연습해 본다.
⑶ 사회자가 어떤 팀에게든 싸인을 보내면 그 팀은 즉시 싸인에 해당하는 소리를 낸다.
⑷ 사회자는 두세팀이 동시에 소리를 내도록 오른손, 왼손으로 싸인을 한꺼번에 보내기도 한다.
⑸ 동작을 아주 천천히 하면 소리를 작게 내고 빨리하면 크게 낸다.
⑹ 싸인에 따라 즉각 즉각 소리를 내지 못한 팀은 벌칙을 받게 된다.


118. <실내놀이> 얼굴 그리기와 릴레이
준비물 : 흰색 종이 봉지 (또는 종이가면 ), 매직 ,손수건
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 한 팀을 6명으로 구성하고 각 팀에서 한 명씩 뽑아서 종이 봉지를 얼굴에 씌운다.
⑵ 사회자의 신호에 따라 각 팀의 앞사람은 눈을 가리고 종이 봉지를 뒤집어 쓴 사람에게로 가서 종이 봉지에다 눈썹을 그리고 돌아온다.
⑶ 이때 손으로 얼굴을 더듬거나 할 수는 없지만 종이 봉지를 쓴 사람이 자기 팀 사람에게 말로 가르쳐 줄 수는 있다.
⑷ 두 번째 사람은 눈을, 세 번째 사람은 코를, 네 번째 사람은 입술을, 다섯 번째 사람은 귀를 그린다.
⑸ 가장 먼저, 제 위치에다 잘 그린 팀이 이기게 된다.
⑹ 눈이 찔리지 않도록 주의한다.


119. <실내놀이> 콩 옮기기
준비물 : 콩, 은박접시, 나무 젓가락
대형 : 팀 대항 일렬 횡대
방법 :
⑴ 모두에게 나무 젓가락과 은박접시를 하나씩 준다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 각 팀의 처음 사람은 사회자에게 가서 나무 젓가락으로 콩 10개를 집어 접시에 담아 온다.
⑶ 맨 처음 사람은 옆사람에게 접시를 내밀고 옆사람은 나무 젓가락으로 콩을 집어 자기 접시에다 옮긴다.
⑷ 맨 마지막 사람에게 콩을 가장 먼저 옮기는 팀이 이기게 된다.


120. <야외놀이> 콩 던져 넣기
준비물 : 유리컵, 콩, 탁자
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀의 전방 1m에다 탁자를 설치하고 물을 담은 유리컵을 놓아둔다.
⑵ 사회자는 한 사람에게 5개씩 콩을 주어 유리컵에 던져 넣게 한다.
⑶ 각 팀의 맨 마지막 사람까지 다 던져 넣은 후 콩의 개수를 확인해 보아 유리컵에 콩이 가장 많은 팀이 이기게 된다.
⑷ 인원수가 많을 때는 어느 정도 진행한 후 유리컵을 새 것으로 바꾸어 놓고 계속한다.


121. <야외놀이> 이쑤시개 투창 던지기
준비물 : 이쑤시개
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 팀별 일렬 종대로 선다.
⑵ 사회자의 신호에 따라 각 팀의 맨 앞사람은 출발선에 나와 이쑤시개를 던진다. 한 사람에게 3번의 기회를 준다.
⑶ 이쑤시개를 던지는 방법은 각기 자유이며 전방을 향해 던진다.
⑷ 이쑤시개를 가장 멀리 던진 사람이 이기게 된다.
⑸ 사회자의 신호에 따라 다음 사람과 교대한다.


122. <실내놀이> 성경 빙고
준비물 : 싸인펜,신문지
대형 : 자유대형
방법 :
⑴ 어린이들에게 신문지와 싸인펜을 나누어준다.
⑵ 사회자는 임의의 성경낱말을 선택하여 불러 준다.
⑶ 어린이들은 신문지에서 선정한 낱말을 찾으면 사인펜으로 동그라미를 그리고 낱말을 다 찾으면 "할렐루야!"라로 소리친다.
⑷ 정확하게 다 찾은 어린이에게 선물이나 점수를 준다.


123. <야외놀이> 부채 핑퐁
준비물 : 부채, 탁구공
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀의 맨 앞사람은 손에 부채와 탁구공을 들고 출발선에 선다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 부채 위에 탁구공을 올려놓고 탁구공을 튕겨가면서 반환점을 돌아온다.
⑶ 도중에 탁구공을 떨어뜨리면 출발선에 돌아와 다시 시작하도록 한다.
⑷ 가장 먼저 반환점을 돌아오는 사람이 이기게 된다.
⑸ 탁구공을 부채로 부쳐서 공중에서 바람을 일으켜 땅에 떨어뜨리지 않고 반환점을 돌아오는 방법으로 해도 재미있다.


124. <야외놀이> 간지럼 버티기
준비물 : 물이 담긴 그릇(또는 책),붓
대형 : 팀 대항 이열 종대
방법 :
⑴ 각 팀에서 두 명이 한조를 이루게 한다.
⑵ 한 사람은 머리 위에 물이 담긴 그릇을 올려놓고 있다.
⑶ 다른 한 사람은 사회자의 신호가 떨어지면 물그릇을 올려놓고 있는 상대 팀 사람에게 가서 붓끝으로 얼굴을 간지럽힌다.
⑷ 물그릇을 떨어뜨리지 않고 가장 오래 버티는 팀이 이기게 된다.


125. <실내놀이> 내 짝 먹여 살리기
준비물 : 쟁반, 손수건, 음식물, 숟가락, 의자
대형 : 팀별 이열 종대
방법 :
⑴ 각 팀별로 남녀가 한조를 이루어 남자는 의자에 앉고 여자는 눈을 가린 채 의자 뒤에 붙어서 잇는다.
⑵ 남자는 음식이 담긴 그릇을 손에 들고 있다가 사회자의 신호가 울리면 숟가락으로 음식을 떠서 여자에게 먹여 준다.
⑶ 이때 남자는 뒤를 돌아보거나 몸을 돌려서는 안 되며 말을 해서도 안 된다.
⑷ 음식을 흘리지 않고 빨리 먹는 팀이 이기게 된다.
⑸ 깨끗하고 마른 음식보다는 깨죽이나 샐러드, 케이크 같은 얼굴에 묻으면 표시가 나는 음식으로 하는 것이 재미있다.
⑹ 남녀가 역할을 바꿔 가며 해본다.


126. <야외놀이> 나도 기수가 되고 싶어요
준비물 : 없음
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 두 사람씩 한조를 이루어 가위, 바위, 보를 한다.
⑵ 진 사람이 말이 되고 이긴 사람이 기수가 되어 진 사람이 이긴 사람을 엎는다.
⑶ 말과 기수를 이룬 조는 가까이에 있는 다른 조를 만나 기수끼리 가위, 바위, 보를 한다.
⑷ 이때 가위, 바위, 보에서 진 조는 둘 다 말이 되어 이긴 조의 두 사람을 엎는다.
⑸ 계속 새로운 조와 만나 가위, 바위, 보를 한다.
⑹ 이 책의 앞부분에 나와 있는 여러 가지 가위, 바위, 보를 사용해 본다.


127. <야외놀이> 중심잡기
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두 손을 잡고 둥그렇게 원을 만든다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 팔에 힘을 주어 서로 잡아당긴다.
⑶ 이때 발을 움직이면 안 되며 제자리에서만 잡아당긴다.
⑷ 만약 중심을 잃어 발을 움직이거나 몸이 쓰러지면 그 사람은 실격되어 원에서 쫓겨난다.
⑸ 두 사람씩 짝을 지어 손바닥을 치는 방식으로 해도 재미있다.


128. <야외놀이> 살려주세요
준비물 : 없음
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 두 팀으로 나누고 두 팀은 4-5m 정도 거리를 두고 마주보고 앉는다.
⑵ 두 팀의 중간에 일직선을 하나 그어 놓는다.
⑶ 양팀에서 한 명씩 나와 선에다 한쪽 발을 대고 엉거주춤한 자세로 앉는다. 이때 서로의 발끝이 닿게 한다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 가위, 바위, 보를 한다.
⑸ 이때 진 사람은 재빨리 자기네 팀이 있는 곳으로 뛰어가고 이긴 사람은 쫓아가서 붙잡는다.
⑹ 자기 팀으로 가기 전에 붙잡히면 지게 된다.
⑺ 모두 하고 난 후 붙잡힌 사람이 적은 팀이 이기게 된다.


129 .<실내놀이> 조금만 더 가까이
준비물 : 동전(또는 열쇠나 단추),명찰, 손수건, 접착 테이프
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 방 한가운데다 동전을 놓아둔다.
⑵ 각자의 명찰 뒷면에 접착 테이프를 붙여 놓는다.
⑶ 방 한쪽 구석을 출발지점으로 정해 놓는다.
⑷ 사회자의 신호에 떨어지면 눈을 가리고 제자리에서 다섯 바퀴 돌은 후 명찰을 들고 동전이 있을 만한 장소로 간다.
⑸ 동전과 최대한 가깝다고 생각되는 장소에 명찰을 붙여 놓는데 이때 동전이 어디쯤 있는지 손으로 더듬어 보아서는 안된다.
⑹ 모두가 다 하고 난 후에 동전과 가장 가깝게 명찰을 붙여 놓은 사람이 이기게 된다.
⑺ 운동장처럼 넓은 장소인 경우에는 많은 인원이 동시에 해도 재미있다.


130. <실내놀이> 귤 체온기
준비물 : 귤
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 사회자는 각 팀의 맨 앞사람에게 귤을 하나씩 준다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 맨 앞사람은 귤을 웃옷 목부분에서 넣어서 몸을 통과해 허리춤으로 끄집어낸다.
⑶ 맨 앞사람은 다음 사람에게 귤을 전달하고 이런 식으로 해서 마지막 사람에게까지 귤을 전달한다.
⑷ 맨 마지막 사람에게 가장 짧은 시간 내에 귤을 전달한 팀이 이기게 된다.
⑸ 도중에 귤이 터질 수도 있으므로 조심한다.


131. <실내놀이> 턱으로 귤 굴리기
준비물 : 귤
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 팀별 일렬 횡대로 엎드리는데 두 팀이 1m의 거리를 두고 마주보며 엎드린다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 첫 번째 사람은 귤을 턱으로 굴려서 옆사람에게 전달하고 옆사람도 계속 옆으로 전달한다.
⑶ 이때 손은 사용할 수 없으며 귤이 다른 곳으로 굴러가면 무효다.
⑷ 제한 시간 내에 맨 마지막 사람에게 귤을 가장 많이 전달한 팀이 이기게 된다.


132. <야외놀이> 위로 아래로
준비물 : 공
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀은 일렬 종대로 선다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 맨 앞사람은 머리 위로 팔을 뻗어서 공을 뒷사람에게 보낸다.
⑶ 공을 받은 사람은 공을 다리 사이로 해서 다음의 사람에게 보낸다.
⑷ 이런 식으로 위로 공을 받아 아래로 공을 보낸다.
⑸ 공이 맨 뒷사람까지 전달되면 그 사람은 공을 들고 맨 앞으로 달려와서 계속한다.
⑹ 맨 처음의 사람이 다시 앞으로 오게 되어 원래의 순서대로 가장 먼저 되돌아오게 되는 팀이 이기게 된다.


133. <야외놀이> 종이 목걸이 전달하기
준비물 : 종이 테이프
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 사회자는 종이 테이프로 지름이 약 50cm 되게 종이 목걸이를 만든다.
⑵ 팀별로 한 팀씩 진행하는데 맨 앞사람의 목에 종이 목걸이를 건다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 뒷사람에게 종이 목걸이를 전달한다.
이때 손은 뒷짐을 지고 몸을 움직여서만 전달한다.
⑷ 종이 목걸이를 도중에 바닥에 떨어뜨리면 처음부터 다시 시작한다. 종이 목걸이가 찢어지면 실격이다.
⑸ 제한 시간 내에 가장 많은 인원에게 전달한 팀이 이기게 된다.


134. <야외놀이> 풍선 로케트
준비물 : 풍선
대형 : 팀 대향 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀의 맨 앞사람은 출발선에 나와 선다.
⑵ 팀별로 색깔을 다르게 구분해서 풍선을 하나씩 준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 출발선에서 풍선을 분 다음 풍선을 묶지 말고 풍선 꼭지를 놓는다.
⑷ 풍선은 바람이 빠지면서 제멋대로 날아가서 땅에 떨어지게 된다.
이때 풍선이 떨어진 자리로 가서 풍선을 다시 불어 또 다시 풍선 꼭지를 놓는다.
⑸ 이런 방식으로 해서 전방의 결승선까지 도착해야 한다. 먼저 결승선에 도착한 팀이 이기게 된다.


135. <실내놀이> 알곡과 쭉정이 나누기
준비물 : 검은콩, 완두콩, 접시, 탁자, 손수건
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 완두콩과 검은콩을 접시에 가득 담아 놓고 그 옆에다 빈 접시를 함께 놓아둔다.
⑵ 각 팀의 맨 앞사람을 나오게 한 후 손수건으로 눈을 가리고 접시 앞에 서도록 한다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 손가락으로 완두콩이라고 생각되는 것만 집어 빈 접시에 떨어진다.
⑷ 제한 시간이 지나고 난 후 얼마나 정확하게 검은콩과 완두콩을 구분했는지 본다.
⑸ 가장 잘 구분한 팀이 이기게 된다.


136. <야외놀이> 큰 깡통, 작은 깡통
준비물 : 크기대로 다른 깡통 4개, 바둑알
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 큰 깡통 속에 작은 깡통 3개를 차례로 집어넣는다.
⑵ 작은 깡통부터 점수를 5,3,2,1 점으로 정하고 3-4m 정도 떨어진 곳에서 바둑알을 던져 넣는다.
⑶ 두 팀은 일렬 종대로 서서 한사람씩 교대로 바둑알을 던지는데 한 팀은 검은색 또 다른 팀은 하얀색을 주어 던지게 한다.
⑷ 다 던진 후에 바둑알의 색깔로 팀의 점수를 계산해 점수가 많은 팀이 이기게 된다.


137. <야외놀이> 장애물 릴레이
준비물 : 쟁반, 젓가락, 콩, 접시
방법 :
⑴ 각 팀 남녀 2인 1조로 5개조를 선발한다.
⑵ 제 1코스 / 2인 1조 한쪽 다리를 묶고 뛴다.
제 2코스 / 여자는 쟁반을 머리에 이고, 남자는 준비된 젓가락으로 콩을 10개 집어서 쟁반에 담아서 다음 코스로 뛴다.
제 3코스 / 쟁반에 담아 온 콩을 젓가락으로 다시 내려 놓는다. 각 팀 콩을 정해 놓는다.
제 4코스 / 높이 40cm 평행봉을 넘어서 결승점으로 골인한다.
⑶ 콩을 많이 옮긴 팀이 승리한다.


138. <야외놀이> 가위-바위-보 릴레이
준비물 : 없음
방법 :
⑴ 각팀 2인 1조 5조로 선발한다.
⑵ 각 팀 응원장이 가위-바위-보를 실시해서,"가위"로 이기면 20보,"바위"로 이기면 10보,"보"로 이기면 5보 전진한다.
⑶ 50m 직선트랙에서 5조 모두 실시해서 3승한 팀이 승리한다.


139. <야외놀이> 피구
준비물 : 배구공
방법 :
⑴ 두팀으로 나누고 수비와 공격팀을 정한다.
⑵ 공격팀은 사각형 코트의 밖에서 공격하며, 수비팀은 코트 안에서만 공을 피해야 한다.
⑶ 경기 시간은 3분으로 제한한다.
⑷ 시간이 끝나면 수비팀은 남은 사람의 숫자대로 점수를 준다.
⑸ 수비와 공격을 번갈아 가며 실시하며, 점수가 많은 쪽이 이기는 것이 된다.
⑹ 수비팀은 공에 맞으면 즉시 코트 밖으로 나간다.
⑺ 공격자는 코트 안으로 들어와서는 안된다.
⑻ 공격을 위한 공을 여러개 사용할 수 있다.


140. <야외놀이> 발야구
준비물 : 축구공(남자들만의 경기), 배구공(남, 여혼성 또는 여성만의 경기에 사용)
방법 :
⑴ 공격과 수비팀을 나눈다.
⑵ 수비팀은 투수와 포수, 내야수, 외야수 등의 포지션을 정한다.
⑶ 투수는 홈베이스를 향하여 공을 던지며, 공격수는 타순에 따라 발로 공을 차내도록 한다.
⑷ 1회 3아웃이 되면 공격과 수비가 교대하도록 하여 7회 정도로 실시한다.
⑸ 기타의 규칙은 소트볼의 규칙을 사용한다.


141. <야외놀이> 격구
준비물 : 축구공, 배구공, 핸드볼공 각 1개 또는 2개
방법 :
⑴ 양팀은 각자 자기편 골라인 밖에 정열하여 있으며, 중앙선 위에는 사용하는 공들을 적당한 간격으로 배열한다.
⑵ 전후반을 15분 내외가 좋다.
⑶ 축구공은 축구의 방식대로, 배구는 패스만을 통하여, 핸드볼은 드리블과 패스를 통하여만 경기하게 하며, 각 공에 대한 경기 규칙도 유사하게 정한다.
⑷ 심판은 공마다 1명씩 주심과 라인밑 골대에 부심 6명을 배치한다.
⑸ 규칙을 어겼을 때에는 가장 가까운 장소에서 드리블하도록 한다.


142. <야외놀이> 터치 아웃
준비물 : 작은 고무공 또는 테니스공
방법 :
⑴ 각 팀 10-20명을 선발한다.
⑵ 인원수에 따라서 원의 크기를 조절하되, 바깥 원은 공격팀, 안쪽을 수비팀으로 정한다.
⑶ 수비팀은 반으로 나누고, 반은 원으로 물러서서 손바닥으로 공을 막아야 하며, 받거나 다른 곳에 맞으면 아웃된다.
⑷ 수비팀의 반은 원의 중심에 둘러앉아서 공을 받아야 하고, 공에 맞거나 일어서면 아웃된다.
⑸ 공격은 사회자의 신호에 따라 일제히 공격해야 하고, 공격과 수비를 번갈아서 많이 남은 팀이 승리한다.


143. <야외놀이> 미니 럭비
준비물 : 축구공 또는 배구공 2개
방법 :
⑴ 30-50m 거리에 공격라인을 그어 두고,공격라인 뒤에 자기편의 수비와 공을 둔다.
⑵ 각 팀 청, 백으로 표시하고, 공도 색깔을 표시한다.
⑶ 각 팀 수비 5명 공격 7명의 선수를 뽑아서 정렬한다.
⑷ 사회자가 "공격"신호를 보내면,공격조가 상대방의 공을 빼앗거나 자기 팀 골 에리어에 먼저 터치하는 팀이 이긴다.
⑸ 공을 들고 경기장 밖으로 나가면 선수 아웃한다. 이때는 점프볼로 다시 실시한다.
⑹ 태클이나 반칙자는 퇴장시킨다.


144. <야외놀이> 자살골 축구
준비물 : 축구공, 의자 2개
방법 :
⑴ 각 팀 선수 10명이내로 선발한다.
⑵ 약 30m 거리에 3m 직경의 원을 그리고, 그 중앙에 의자를 놓고, 각 팀 1명의 골키퍼가 의자에 올라 서 있는다.
⑶ 선수들은 공을 발로 차도 되고, 쥐고 뛰어도 된다.
⑷ 공을 자기편 진영으로 가지고 와서 자기 골키퍼에게 차거나 던져서 받으면 1점을 얻는다.
⑸ 아래 원 안으로 들어가면 안되고, 키퍼도 의자에서 내려와서 잡으면 반칙이다.
⑹ 경기 시작은 중앙선에서 점프볼로 시작하고, 경기 시간은 10분 정도로 한다.
⑺ 반칙을 범하면 상대편이 프리킥으로 득점 기회를 얻게 된다.


145. <야외놀이> 혼성 축구
준비물 : 축구공
방법 :
⑴ 각 팀 남, 여 각 6명씩 선발한다.
⑵ 각 팀 골키퍼도 남, 여 각 1명씩이 된다.
⑶ 경기 규칙은 남자는 축구경기 규칙과 동일하고, 여자는 손으로 쥐어도 된다.
⑷ 여자가 공을 취했을 ㎖는 남자는 뺏지 못하고, 여자만이 뺏을 수 있다.
⑸ 여자가 슛하면 여자 키퍼가, 남자가 슛하면 남자 키퍼가 막아야 한다.


146. <야외놀이> 미니 축구
준비물 : 축구공, 골대 (높이 2m,넓이 4m)
방법 :
⑴ 각 팀 선수 7-12명으로 한다. 각각 자기 진영 언더라인에 정열한다.
⑵ 공 선택을 하고, 이긴 팀 진영에서 일방적인 공격을 한다. 진 팀은 수비만 한다.
⑶ 골대는 경기장 중앙에 하나만 설치하며, 이긴 팀만 공격한다.
⑷ 경기장이나 경기방식은 축구와 같으나, 손과 머리는 사용하지 못한다.
⑸ 드로잉도 터치라인에서 발로 차야 한다.
⑹ 골키퍼도 손으로 잡지 못하고 발이나 몸으로 막기만 한다.


147. <야외놀이> 투 터치 배구
준비물 : 배구공, 네트
방법 :
⑴ 각 팀 선수 6명씩 선발한다.
⑵ 모든 경기 방법은 배구와 같으나, 두 번밖에 치지 못하며, 한번만에 넘겨서도 안된다.
⑶ 서브는 2회로 한다.
⑷ 15점 1게임으로 3판 2승으로 승부를 가린다.


148. <야외놀이> 발배구
준비물 : 배구공, 축구공, 배구네트
방법 :
⑴ 한 팀의 인원을 5명 이내로 한다.
⑵ 신체의 하체 부분만을 이용하여 토스하고 넘긴다.
⑶ 경기는 15점 선승 3세트로 한다.
⑷ 규칙은 배구경기의 규칙과 동일하다.
⑸ 볼이 땅에 닿았다가 올라오면 토스하는 것을 기본으로 한다.


149. <실내놀이> 흥흥 게임
준비물 : 없음
방법 :
⑴ 참가자들은 원형으로 둘러앉는다.
⑵ 주먹을 쥔 채 검지 손가락을 펴서 코밑에 대고 옆방향으로 가리키면서 "흥"하고 외친다.
⑶ "흥"은 5번까지 할 수 있으며, "흥"하고 외친 수만큼 가게 된다.
⑷ 오른손 검지로 가리킬 때는 왼쪽 방향으로, 왼손 검지로 가리킬 때는 오른쪽 방향으로 가게 된다.
⑸ 자신이 지적당한 것을 모르거나 공격 기회를 놓친 사람은 벌칙을 받게 된다.


150. <실내놀이> 어쩌고 저쩌고 놀이
준비물 : 메모지(참가자 수의 4배), 필기도구
방법 :
⑴ 사회자는 참가자들을 둥그렇게 앉게 한 후, 첫 번째 메모지를 나누어주고 각자 자신의 이름을 쓰게 한 다음 거두어 둔다.
⑵ 두 번째 메모지에는 다른 사람의 이름을 적게 한 뒤 거둔다.
⑶ 세 번째 메모지에는 "00장소" 를 기입하게 한 뒤 거둔다.
⑷ 네 번째 메모지에는 "무엇무엇을 했다"라고 적게 한 ＂ 뒤 거둔다.
⑸ 사회자는 4종류의 메모지를 각 종류별로 섞은 다음 한 장씩 연결하여 읽어서 폭소를 유도한다.
예 : "이 유민은 박 성철이랑 화장실에서 맛있게 밥을 먹었다"


151. <실내놀이> 말 줄이고 더하기 게임
준비물 : 없음
방법 :
⑴ 참가자들이 원형으로 앉으면 사회자는 시기와 행사, 상황에 맞는 주제를 정한다.
⑵ 예를 들어,"하나님을 사랑하는 성도"라는 주제가 정해지면 오른쪽으로 돌아갈 때마다 글자를 한자씩 줄여서 말한다.
⑶ "하나님을 사랑하는 성도"에서 "나님을 사랑하는 성도", 그 다음 사람은 "님을 사랑하는 성도" 등으로 계속 줄여 나가면 마지막 사람은 "도"가 된다.
⑷ "도"가 될 때까지 걸리는 사람이 없으면 다시 한 자씩 더해 간다.
⑸ 예를 들어 다음은 "성도" 그 다음은 "는 성도" 로 계속하여 "하나님을 사랑하는 성도"가 되기까지 계속한다.
⑹ 게임이 숙달되면 주제를 바꾸어서 계속 진행한다.


152. <실내놀이> 악기 빼앗기 게임
준비물 : 없음
방법 :
⑴ 사회자는 참가자를 둥글게 모이게 한 다음 여러 팀으로 나눈다.
⑵ 한 팀만 제외하고 나머지 팀들은 대표를 한 명씩 뽑은 다음, 자기 팀의 악기(바이올린,피아노,트럼펫,플룻,클라니넷,하모니카 등)를 정한다.
⑶ 사회자의 지시에 따라 곡목에 맞춰 각 팀은 자기 팀의 악기로 연주하는 흉내를 내면서 노래를 부른다.
⑷ 악기가 없는 팀은 악기 연주 대신 모두 지휘자의 흉내를 내며 연주하되, 대표 지휘자가 다른 팀의 악기를 빼앗으면 대표 지휘자의 지시대로 악기를 연주한다.
⑸ 악기를 다른 팀에게 빼앗긴 팀은 악기를 연주하는 흉내를 멈추고 노래가 끝날 때까지 지휘하는 모습만 연출해야 한다.
⑹ 악기를 빼앗긴 것도 모르는 팀은 실격되어 벌칙을 받는다.


153. <실내놀이> 원밖으로 밀어내기 게임
준비물 : 공, 시상품
방법 :
⑴ 사회자는 참가자들을 원형으로 둘러앉게 한 다음 송아지 곡으로 노래를 부르며 공을 돌리게 한다.
⑵ 송아지 곡에다 가사는 "흥부야 흥부야 착한 농부야 보배박을 받아라 하나 둘 셋 넷 다섯" 하고 노래를 부른다.
⑶ 이때 참가자들은 노래를 부르면서 공을 옆사람에게 계속 건네 주게 되는데 "다섯"이라는 부분에서 공을 갖게 된 사람은 원밖으로 나가야 한다.
⑷ 갈수록 노래를 빠르게 부르며 공을 돌리는데 한 박자에 한 사람 이상 지나가지 않도록 주의한다.
⑸ 마지막까지 남은 사람은 벌칙게임을 받은 다음 상품을 준다.
⑹ 곡목을 바꾸어서 진행한다.


154. <실내놀이> 반복 글자 이름 대기
준비물 : 없음
방법 :
⑴ 참가자들을 두 팀 이상으로 나눈 뒤, 팀대표를 뽑아 팀구성원의 의견을 통일시킨다.
⑵ 참가팀들은 네글자로 된 단어를 제시하되 앞단어와 뒷단어가 같은 것이 되어야 한다.
⑶ 예로는 팽글팽글,퍼뜩퍼뜩,폭신폭신,퐁당퐁당,푹석푹석,한들한들,수근수근,뚱땅뚱땅,보송보송 등이다.
⑷ 각 팀 대항으로 돌아가면서 한 단어씩 대게 하여, 끝까지 막 힘이 없이 대답한 팀이 승리한다.
⑸ 사회자는 세글자 이상으로 된 단어나 문장을 제시하되 앞글자와 뒷글자가 같아야 한다.
예: 자유자, 일요일, 일주일, 서약서, 사진사, 아리아, 동작동, 다시다, 오디오, 바라바, 바나 바, 이쁜이, 스위스, 짐 사이에 이사짐 등


155. <실내놀이> 말 전하기
준비물 ; 없음
대형 : 각팀 종대
방법 :
⑴ 사회자는 각 팀의 인원을 7명 내외로 하여 여러 팀으로 구성한다.
⑵ 각 팀이 종대로 선 다음, 사회자는 읽기 어려운 문장이 적힌 카드를 각 팀의 맨 앞사람에게 보여 준다.
⑶ 문장을 읽은 사람은 뒷사람에게 정확하고 빠르게 전달해야 한다.
⑷ 이렇게 전달하기를 계속하여 맨 마지막 사람까지 이른다.
⑸ 처음부터 맨 마지막 사람까지 가장 빠른 시간 내에 올바르게 전달한 팀이 승리한다.
⑹ 처음부터 맨 마지막 사람끼리 가장 빠른 시간 내에 올바르게 전달한 팀이 승리한다.
예: 앞마당의 콩깍지는 깐 콩깍지냐, 안 깐 콩깍지냐?
간장 공장 공장장은 강 공장장이고, 된장 공장 공장장은 공 공장장이다.
찹쌀떡 떡방아는 덩더꿍 떡방아 멥쌀떡 떡방아는 쿵더쿵 떡방아
앞집 박서방네 방망이 소리는 닥달 방망이 소리, 뒷집 봉서방네 방망이 소리는 박달 방망이 소리
박박사 뿔물뿌리는 소뿔물뿌리고, 곽박사 뿔물뿌리는 양뿔물뿌리다.


156. <야외놀이> 난파선 타기
준비물 : 신문지
방법 :
⑴ 한팀당 5-10명선으로 구성하여 여러 팀으로 나눈다.
⑵ 사회자는 각 팀별로 신문지 1장씩 나누어준다.
⑶ 사회자의 신호에 따라 각 팀의 참가자들은 모두 신문지 위에 올라선다.
⑷ 한 명이라도 신문지 위에 올라서지 못한 팀은 실격한다.
⑸ 그 다음에는 신문지를 절반으로 접어서 올라서게 한다.
⑹ 이렇게 하기를 반복하여 가장 작은 신문지 위에 올라선 팀이 승리한다.


157. <실내놀이> 물건 전달하기
준비물 : 고리, 스트로, 반지 등
대형 : 팀 대항 일렬 횡대
방법 :
⑴ 사회자는 각 팀을 일렬 횡대로 서게 한다.
⑵ 사회자는 참가자의 입에 스트로를 물게 한 다음 입에서 입으로 반지를 맨 끝사람에게 전달하게 한다.
⑶ 규칙을 지켜서 제일 빠르게 전달한 팀이 승리한다.


158. <실내놀이> 신문지 패션쇼
준비물 : 신문지, 핀
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 참가자들을 여러 팀으로 나눈 뒤, 신문지와 핀을 나누어준다.
⑵ 각 팀은 사회자가 정한 시간(3-5분) 안에 신문지와 핀만으로 재단하여 못과 모자, 액세서리, 신 등을 만든다.
⑶ 각 팀은 한 사람을 모델로 하여 재치 있고 센스 있게 세팅한다.
⑷ 사회자는 팀 전원의 협동심과 조화, 패션 감각 등을 고려하여 우승팀을 결정한다.


159. <야외놀이> 허리묶고 물건집기
준비물 : 끈, 병(또는 물건)
대형 : 자유형
방법:
⑴ 사회자는 각 팀별 선수 한 명씩을 뽑아 토너먼트로 진행하여 승부를 가린다.
⑵ 선발된 선수들은 순서에 따라 일대일로 대결하는데, 긴 끈으로 서로의 허리를 묶는다.
⑶ 그 다음 사회자는 선수들 앞 일정거리의 지점에 병이나 물건을 놓아둔다.
⑷ "시작"신호가 떨어지면 선수들은 상대방을 끌어 당겨서 자기 앞에 놓여 있는 병을 먼저 집어야 승리한다.


160. <실내놀이> 편지 왔어요
준비물 : 벌칙이 담긴 편지 한 통
대형 : 원형
방법 :
⑴ 참가자들이 원형으로 둘러앉으면 사회자는 한 사람의 우편 배달부를 뽑아 편지 한 통을 준다.
⑵ 우편 배달부는 참가자중 한 사람에게 다가가서 "서울에서 편지 왔어요"라고 말한다.
⑶ 지적당한 사람은 "서울"의 끝자인 "울"자로 시작되는 장소(울산이나 울릉도)를 말해야 한다.
⑷ 대답을 들은 우편 배달부는 또 다른 사람에게 다가가 "울산에서 편지왔어요"라고 하면서 게임을 계속 진행한다.
⑸ 만약 지적당한 사람이 장소를 대답하지 못하면 우편배달부는 그 사람에게 편지를 주게 되며, 그 사람은 편지에 쓰여진 지시대로 벌칙을 받게 된다.
⑹ 편지 안에는 난센스, 퀴즈, 물건 찾기, 노래부르기 등을 적어 놓는다.


161. <야외놀이> 계란 던지기
준비물 : 계란 여러개
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 참가자들을 두 팀으로 나눈 후 2m정도 떨어져서 마주 보고 서게 한다.
⑵ 사회자는 한 팀에게 계란을 나누어준다.
⑶ 계란을 받은 팀의 사람은 상대방에게 계란을 던진다.
⑷ 계란을 한 번 던진 뒤에는 한 걸음씩 뒤로 물러선다.
⑸ 점점 거리가 멀어지게 되면서 계란을 못 받는 사람은 실격된다.


162. <야외놀이> 병 릴레이
준비물 : 빈병, 물
대형 : 팀대항 2일 종대
방법 :
⑴ 참가자들을 동수로 마주 서게 한다.
⑵ 양팀 전원에게 빈 병을 나누어준다.
⑶ 사회자는 두 팀 첫 번째 사람의 병에 물을 부어 준다.
⑷ 첫 번째 사람이 물을 받고 난 뒤, 다음 옆사람에게도 물을 부어 주기를 계속하여 마지막 사람까지 물을 따르게 한다.
⑸ 가장 빠른 시간에 병속에 물이 제일 많이 들어 있는 팀이 승리한다.


163. <야외놀이> 솜 던져 넣기
준비물 : 솜 주머니 또는 톱밥 주머니공, 라면박스 2개
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 라면 상자를 어깨에 맬 수 있도록 2개 준비한 뒤, 양팀을 A팀, B팀으로 나누어 솜 주머니를 각각 2-3개씩 나누어준다.
⑵ 각 팀은 대표 한 명씩을 뽑아 어깨에 상자를 메게 한 다음, 지름 10m의 원을 두개씩 그린 다음 대표를 자기팀 원 안에 서게 한다.
⑶ 자기팀 대표의 상자 안에 공을 많이 넣는 팀이 승리한다.
⑷ 이번에는 자유형으로 상대팀 대표의 상자에 집어넣게 되는데, 대표자는 일정 거리 안에서 도망을 다녀 상대팀이 많이 넣지 못하게 해야 한다.


164. <야외놀이> 이동 게임
준비물 : 없음
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 공터나 운동장에 지름 1m정도의 원을 5m간격으로 띠어서 동서남북 방향으로 그린다.
⑵ 참가자들은 사회자가 "동"하면 동쪽으로,"남"하면 남쪽으로 즉시 이동해야 한다.
⑶ 만약 방향이 틀리거나 움직이지 않고 그대로 있는 사람은 탈락하게 된다.
⑷ 사회자는 재치있게 "동쪽이나 남쪽으로 가지 말고 북쪽으로 가세요"라고 말해서 분위기를 밝게 한다.
⑸ 사회자는 원을 더욱 작게 그려서 합격자를 제한하고, 이동 방법도 뒤로 달리기, 외발로 달리기, 옆으로 달리기,2인 3각으로 달리기 등으로 변화시켜 진행한다.


165. <야외놀이> 공 퉁겨 통에 넣기
준비물 : 바구니 또는 상자, 테니스공 또는 탁구공, 야구공
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 출발선을 지정해 놓고 일정 거리에 상자나 바구니를 놓아둔다.
⑵ 테니스공이나 기타 다른 공을 참가자들에게 나누어주고 공을 땅에 퉁겨서 바구니 안에 넣게 한다.
⑶ 가장 많이 집어넣은 사람이 승리한다.
⑷ 공대신 풍선을 이용해도 재미있다.


166. <야외놀이> 상대방 떨어뜨리기
준비물 : 쌀자루 2개, 공 2개
대형 : 팀 대항 2열 종대
방법 :
⑴ 사회자는 상자나 평행봉 위에 두 팀 선수를 올라서게 한다.
⑵ 쌀자루에 공을 넣어 두 선수에게 각각 한 개씩 준다.
⑶ 사회자의 "시작"신호와 함께 쌀자루를 휘둘러서 상대방을 떨어 뜨려야 한다.
⑷ 떨어진 사람의 팀은 대신 다른 사람이 도전하여 끝까지 남는다.



167. <야외놀이> 뒷걸음 뜀뛰기
준비물 : 종이 또는 신문지
대형 : 팀 대항 2열 종대
방법 :
⑴ 사회자는 참가자들을 두 팀으로 나누고 대표 선수를 5-8명 정도로 구성한다.
⑵ 선수들은 2인 1조가 되어 종이를 밟고 뒷걸음 뜀뛰기를 하는데 한 명이 먼저 한 후, 나머지 한 명이 뒤따라 한다.
⑶ 뒷걸음으로 종이를 밟으며 돌아오면 다음 선수가 뒤이어 나간다.
⑷ 종이를 벗어나거나 넘어지면, 그 전부터 다시 시작해야 한다.
⑸ 가장 빠르게 온 팀이 승리한다.


168. <야외놀이> 장애물 통과 경기
준비물 : 깡통, 병, 양동이, 풍선, 의자
대형 : 팀 대항 2열 종대
방법 :
⑴ 참가자들을 두 팀으로 나누어 출발선에 2열 종대로 서게 한다.
⑵ 반환점까지 지그재그로 돌아와야 하는데 깡통이나 병, 양동이를 넘어트려서는 안된다.
⑶ 의자에 풍선을 들고 앉아 있는 사람의 풍선을 손으로 터트리고 그냥 직선으로 뛰어 들어온다.
⑷ 손으로 다음 선수에게 터치하는 방식으로 해서 제일 먼저 돌아오는 팀이 승리하게 된다.


169. <야외놀이> 물풍선 건너기
준비물 : 물풍선, 큰 플라스틱통 6개
대형 : 팀 대항
방법 :
⑴ 참가팀들 가운데 남, 여 각 2-3명씩을 선출한다.
⑵ 사회자의 신호에 따라 물풍선을 밟고 반환점을 돌아오는데 올 때는 물풍선을 밟지 않고 뛰어 릴레이한다.
⑶ 릴레이해서 빨리 들어오는 것보다 풍선을 적게 터트린 것을 더 중요하게 계산해서 사회자가 승부를 가린다.


170. <야외놀이> 깡통 낚시 릴레이
준비물 : 깡통 2개, 막대기 2개, 성냥개비, 끈
대형 : 팀대항 2열 종대
방법 :
⑴ 사회자는 참가자들을 두 팀으로 나눈 다음 반환점을 지정해 둔다.
⑵ 막대기 끝을 끈을 묶고 끈 끝에는 성냥개비를 달아 낚시채처럼 만든다.
⑶ 사회자의 시작 신호와 함께 참가자들은 막대기 낚싯대를 가지고 출발선 앞에 있는 깡통을 낚아서 반환점을 릴레이한다.
⑷ 빨리 돌아온 팀이 승리한다.


171. <야외놀이> 공놀이 릴레이
준비물 : 공 6개
대형 : 팀대항 2열 종대
방법 :
⑴ 참가자들을 두 팀으로 나눈 뒤, 반환점을 지정해 놓는다.
⑵ 2인 1조로 하여 공 3개를 배 주위에 놓고 손을 사용해 반환점을 돌아온다.
⑶ 도중에 공이 떨어졌을 경우 재빨리 공을 집어 원위치시킨 후 돌아온다.


172. <야외놀이> 막대 반환점 돌기
준비물 : 막대기, 깡통, 병
대형 : 팀대항
방법 :
⑴ 사회자는 참가자를 2팀으로 나눈 후,반환점을 지정하고 4인 1조로 막대기를 잡게 한다.
⑵ 막대기를 잡고 깡통이나 병 사이를 지그재그로 돌아서, 올 때는 릴레이해서 뛰어 온다.
⑶ 단합이 잘 된 팀이 승리하게 된다.


173. <야외놀이> 1인 도구 릴레이
준비물 : 자루 또는 푸대, 부채, 탁구공 또는 배구공, 깡통, 바람개비, 신문지, 책 또는 물건, 막대기, 젓가락 등
대형 : 팀 대항
방법 :
⑴ 자루나 푸대 속에 들어가 반환점 빨리 돌아오기
⑵ 부채로 공굴리며 반환점 빨리 돌아오기
⑶ 머리 위에 책이나 물건을 올려 놓고 반환점 돌아오기
⑷ 가슴에 신문지를 대고 뛰어서 떨어트리지 말고 반환점 돌아오기
⑸ 깡통 위에 공 올려놓고 반환점 돌아오기
⑹ 막대기로 공이나 깡통 치면서 돌아오기
⑺ 젓가락으로 탁구공 집어 반환점 돌아오기


174. <수중놀이> 수구
준비물 : 배구공 또는 튜브공 또는 풍선, 광주리
대형 : 팀대항 자유형
방법 :
⑴ 골라인을 30m 정도로 하고 각 팀 골키퍼들이 상대방 진영의 골문에서 광주리를 갖고 서 있는다.
⑵ 물의 높이가 허리에 찰 정도의 얕은 물가로 정한다.
⑶ 게임이 시작되면 공을 자기편 골키퍼가 있는 광주리에 집어 넣어서 점수를 얻는다.
⑷ 공을 잡은 사람이 물 속으로 들어가서는 안되며 공을 물위로 패스한다.
⑸ 골키퍼를 양팀 모두 한 사람에게 두 사람씩하고 공도 2-4개까지 하며, 인원도 30명까지 늘려서 할 수 있다.


175. <수중놀이> 수중 피구
준비물 : 배구공,네트 또는 부유물 용기와 나일론줄
대형 : 팀대항 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 두 팀으로 나누어서 네트를 중심으로 양팀의 위치를 정해 준다.
⑵ 물의 깊이는 허리 정도로 하고 공격 팀이 공을 던져서 상대팀의 몸을 맞히면 그 사람은 탈락하게 된다.
⑶ 공을 피하기 위해 물밑으로 피할 수는 있으나 수비팀이 3명 이하일 때는 물밑으로 피할 수 없다.
⑷ 공을 던지기 전에는 물밑으로 들어가지 못한다.
⑸ 공격과 수비를 세번 반복하여 실시한다.


176. <수중놀이> 수중 농구
준비물 : 농구공,바구니
대형 : 팀대항 자유형
방법 :
⑴ 참가자를 한 팀에 5-6명씩으로 해서 두 팀으로 나누고 중앙선 위치를 정한다.
⑵ 양팀의 골키퍼는 상대편 골문에서 바구니로 자기편의 공으로 받도록 한다.
⑶ 골키퍼는 상체를 움직여 바구니로 공을 받을 수 있으나 자리는 이동할 수 없다.
⑷ 심판이 중앙선에서 공을 던져 게임이 시작하면 공을 잡은 사람은 세 걸음 이상 갈 수 없으며 바로 패스해야 한다.
⑸ 공을 가진 사람이 물 속에 3분 이상 밀어 넣으면 반드시 퇴장해야 한다.


177. <수중놀이> 수중 장애물 경기
준비물 : 튜브, 사다리, 비치볼, 골대, 쥬브
대형 : 팀대항 자유형
방법 :
⑴ 일정 거리에 반환점을 설치하고, 튜브, 골대, 잠수거리 등을 정한다.
⑵ 출발선은 모래사장으로 하며 사회자의 신호와 함께 두 팀이 동시에 출발한다.
⑶ 반환점을 돌아올 때는 릴레이를 한다.
⑷ 출발점에 돌아와서 다음 선수에게 손으로 터치한다.
⑸ 제일 빨리 돌아온 팀이 승리한다.


178. <수중놀이> 튜브 릴레이
준비물 : 튜브(매트형 튜브)
대형 : 팀대항 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 반환점을 지정하고 참가자를 두 팀으로 나눈 후 2인 1조로 구성한다.
⑵ 튜브는 침구로 쓰는 에어 매트를 두 개 준비한다.
⑶ 한 사람은 에어매트 위에 엎드려서 양손으로 저어 나가고, 다른 한 명은 뒤에서 밀면서 발장구를 치며 반환점을 돌아온다.
⑷ 상황에 따라 3인 1조로도 할 수 있다.


179. <수중놀이> 가마 릴레이
준비물 : 신문지 여러장,비치볼
대형 : 팀대항 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 모래사장 위에서 출발선과 반환점을 일정한 지점에 설치한다.
⑵ 참가자들을 여러 팀으로 나눈 뒤 4인 1조로 짜게 한다.
⑶ 각 팀에서 선발된 4인은 출발선에서 신문지 위에 비치볼을 놓는다.
⑷ 출발 신호와 함께 출발한 뒤 수중 반환점까지 돌아와서 다음팀에게 릴레이 한다.
⑸ 다음 팀은 새로운 신문지를 준비하고, 공은 돌아온 선수들의 것을 인계 받는다.
⑹ 신문지가 물에 젖었을 경우에는 돌아와 새로운 신문지를 가지고 찢어진 지점에서 다시 시작한다.
⑺ 신문지 대신 물에 찢어지지 않는 보자기를 사용할 수 있다.


180. <수중놀이> 에어매트 수중 놀이
준비물 : 에어 매트 한 개
대형 : 팀대항 자유형
방법 :
⑴ 수중에 에어매트를 띄어 놓는다.
⑵ 사회자가 두 팀으로 나눈 뒤 수중에서 노래를 부른다."구조선이 왔다"라고 외치면 전원이 에어매트 위로 뛰어 올라간다.
⑶ 가장 많이 올라간 팀이 승리한다.


181. <수중놀이> 수중 보물 찾기
준비물 : 플라스틱 팔찌, 가라앉는 색깔 있는 돌
대형 : 팀대항 자유형
방법 :
⑴ 사회자는 참가자를 두 팀으로 나눈 뒤 출발 선상에 서게 한다.
⑵ 플라스틱 팔찌나 메달 또는 바둑알 등 가라앉는 물건을 물 속에 던진다.
⑶ 출발 신호와 함께 물건을 가장 먼저 찾아오는 팀이 승리한다.


182. <야외놀이> 풍선 권투 경기
준비물 : 물이나 밀가루를 넣은 풍선 10개
인원 : 제한 없음
방법 :
⑴ 각 팀 대표를 뽑아 물이나 밀가루를 넣은 풍선을 상대방 상체에 맞게 한다.(풍선 5개 정도)
⑵ 4각의 링을 고무줄로 만든 후, 자신의 풍선 글러브로 상대방의 풍선을 터트려야 한다.
⑶ 1분 3회전 게임으로 다 터트리면 KO승, 풍선을 다 떨어트리면 TKO승,3회전이 다 지나면 가장 많이 떨어트린 사람이 판정승을 하게 된다.


183. <야외놀이> 모형 골프
준비물 : 골프스틱이나 나무로 만든 스틱 여러 개, 야구공 또는 골프
공 여러 개
인원 : 제한 없음
방법 :
⑴ 단번에 각 홀에 골인되면 다시 한번 더 다음 홀을 향해 칠 수 있다.
⑵ 단 한번에 첫 번째 홀에 골인 할 경우 중앙에 있는 보너스 홀에 갈 수 있는 행운을 얻는다.
⑶ 쳐서 홀에 골인되지 못할 경우 다음 팀의 주자가 하키 스틱으로 치게 된다.
⑷ 선수의 공이 홀 근처에 있는데 그 공을 맞혔을 경우 앞 선수의 공은 "죽었다"고 말하며 다시 홈으로 떨어지면 앞 선수의 공을 죽인 사람은 홀을 향하여 죽은 자리(앞 선수의 공위치)에서 한 번 더 칠 수 있다.
⑸ 보너스 홀에 갈 수 있는 권리는 단 한번에 home에서 1st(첫 번째)홀에 골인하였을 경우에 주어진다.


184. <야외놀이> 고구마 야구
준비물 : 럭비공 또는 배구공
인원 : 각팀 9명
방법 :
⑴ 야구 형태와 같이 심판 2명(주심, 부심)과 공격선수 1번에서 9번까지 발로 차고 1st로 뛴다.
⑵ 야구와 규칙이 조금 달라서 주자가 몸에 공을 맞으면 아웃이 되고 한 번 차서 라인을 벗어나면 파울이 된다. 두 번 모두 못찾을 경우는 아웃이 된다.
⑶ 홈으로 뛰어드는 사람보다 공이 빠른 경우도 아웃으로 간주된다.
⑷ 공을 다음 주자가 차기 전에 러너는 절대로 뛸 수 없다. 만약 뛰었는데 공이 떠서 수비가 받으면 찬 사람과 뛴 사람이 동시에 아웃된다.


185. <실내놀이> 아니..벌써..
준비물 : 음료수, 컵, 빨대, 자, 손수건
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 컵에다 같은 양의 음료수를 따라 놓는다.
⑵ 각 팀에서 한 명씩 나와 눈을 가린다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 제한 시간 내에 빨대로 음료수를 마시는데 컵 바닥에서부터 2cm가 되게 남긴다.
⑷ 사회자는 자를 가지고 남겨진 음료수의 높이를 잰다.
⑸ 2cm와 가장 비슷하게 남긴 사람이 이기게 된다.


186. <야외놀이> 빼빼로 사랑
준비물 : 빼빼로(과자)
대형 : 팀 대항 이열 종대
방법 :
⑴ 사회자는 각 팀에게 빼빼로를 준다.
⑵ 각 팀에서는 남녀 두명이 한 조를 이루어 함께 빼빼로의 양끝을 문다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 빼빼로를 입에 문 채 게걸음으로 반환점을 돌아와 다음 조와 교대한다.
⑷ 만약 빼빼로를 떨어뜨리거나 부러뜨리면 실격이다.
⑸ 릴레이를 가장 먼저 마치는 팀이 이기게 된다.


187. <야외놀이> 내가 제일의 야구선수
준비물 : 신문지
대형 : 팀대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 신문지를 뭉쳐서 크게 종이 뭉치를 만든다.
⑵ 다른 신문지 하나를 펼쳐서 가운데에 구멍을 뚫는데 종이 뭉치보다 조금 크게 뚫는다.
⑶ 구멍 뚫은 신문지를 양쪽에서 두 명이 잡고 있는다.
⑷ 사회자는 신호가 떨어지면 팀별로 나와 종이 뭉치를 던져 넣는다.
⑸ 만약 신문지를 찢어뜨리면 실격이다.
⑹ 가장 많이 골인을 시킨 팀이 이기게 된다.


188. <야외놀이> 뒤로 던지기
준비물 : 손거울, 빈 상자, 종이공(또는 고무공, 헝겊 뭉치)
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀의 맨 앞사람은 손거울을 들고 서며, 그 2m 뒤에다가는 빈 상자를 놓아둔다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 거울을 통해 보면서 등뒤로 종이 공을 던져 넣는다. 한 사람당 3개씩 던지게 한다.]
⑶ 사회자는 중간 중간 각 팀에게 몇 개가 들어갔는지 말해 준다.
⑷ 맨 마지막 사람까지 다 하고 난 후 팀별로 종이공의 수를 세어 가장 많이 들어간 팀이 이기게 한다.


189. <야외놀이> 물 속에 풍덩
준비물 : 사과, 물통
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 팀별 일렬 종대로 선다.
⑵ 반환점에 물을 가득 채워 놓은 물통을 놓고 사과를 띄워 놓는다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 각 팀에서 맨 앞사람이 달려나가 뒷짐을 진 채 입으로 사과를 물어 올린다.
⑷ 사과를 입에 문 채 가장 먼저 자기 팀으로 돌아오는 사람이 이기게 된다.


190. <야외놀이> 이마와 이마 사이
준비물 : 풍선
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀에서 두 명이 한 조를 이루어 마주보고 서서 이마와 이마 사이에 풍선을 낀다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 양손을 마주잡고 게걸음으로 걸어서 반환점을 돌아온다.
⑶ 도중에 풍선을 떨어뜨리면 출발선으로 가서 다시 시작한다.
⑷ 릴레이를 가장 먼저 마치는 팀이 이기게 된다.
⑸ 등과 등, 가슴과 가슴에 끼고서 해도 재미있다.


191. <야외놀이> 등이 붙은 쌍둥이
준비물 : 축구공
대형 : 팀별 이열 종대
방법 :
⑴ 각 팀에게 축구공을 한 개씩 준다.
⑵ 각 팀의 두 사람이 한 조를 이루어 등을 마주 대고 서서, 등 사이에다 공을 끼운다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 반환점을 돌아오는데 두 사람은 옆으로 걸어도 좋고 앞뒤로 걸어도 좋다.
⑷ 만약, 도중에 공을 떨어뜨리면 출발지점으로 가서 다시 시작한다.
⑸ 반환점을 가장 먼저 돌아오는 팀이 이기게 된다.


192. <실내놀이> 사람 낙타타기
준비물 : 없음
대형 : 팀별 이열 종대
방법 :
⑴ 각 팀에서 남녀가 한 조를 이루도록 한다.
⑵ 남자는 엎드려 낙타가 되고 여자는 남자 등 위에 책상다리를 하고 앉는다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 반환점을 돌아오는데 여자는 손을 뒷짐지고 몸의 균형을 잘 잡아서 낙타에서 떨어지지 않도록 한다.
⑷ 만일 여자가 낙타에서 떨어지면 출발선에서 다시 시작한다.
⑸ 다음 조는 대기하고 있다가 먼저 조가 돌아오면 교대한다.
⑹ 릴레이를 가장 끝낸 팀이 이기게 된다.


193. <실내놀이> 눈가리고 그리기
준비물 : 4절 도화지, 매직, 손수건, 접착 테이프
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 사회자는 벽면에 도화지를 붙여 놓는다.
⑵ 각 팀의 맨 앞사람은 눈을 가리고 도화지 앞으로 나와 사회자가 지시하는 것을 그린다.
예 :오른쪽 위에다 태양을 그리세요, 지붕을 그리세요
⑶ 이렇게 해서 맨 마지막 사람까지 다 그리고 나면 그림이 완성된다.
⑷ 사회자의 지시에 따라 제 위치에다 그리고 전체적으로 조화를 잘 이루고 있는 팀이 이기게 된다.


194. <야외놀이> 바보같이 모자쓰기
준비물 : 모자, 탁자
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 탁자 위에 모자를 뒤집어서 쭉 늘어놓는다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 허리를 굽혀서 손을 대지 않고 모자를 머리에 쓴다.
⑶ 모자를 썼으면 얼른 벗어서 제자리에 뒤집은 채로 놓고 자기 팀으로 돌아가 교대한다.
⑷ 릴레이를 가장 먼저 마치는 팀이 이기게 된다.
⑸ 좀더 어렵게 하려면 모자를 의자 위에나 바닥에 놓고 한다.


195. <야외놀이> 조심조심 불 꺼질라
준비물 : 양초, 성냥
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 모두에게 양초를 하나씩 나누어준다.
⑵ 사회자는 각 팀의 맨 앞사람의 양초에 불을 붙여 준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 촛불을 들고서 반환점을 돌아온 후 다음 사람의 초에 불을 붙여준다.
⑷ 만약 도중에 촛불을 꺼트리게 되면 출발선으로 다시 돌아와 초에 불을 붙인 후 계속한다.
⑸ 릴레이를 가장 먼저 마치는 팀이 이기게 된다.
⑹ 2인 3각으로 촛불 릴레이를 해도 재미있다.


196. <야외놀이> 심봉사 촛불 끄기
준비물 : 초, 성냥, 손수건
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀은 일렬 종대로 서며 각 팀의 반환점에는 촛불을 들고 한 사람이 서 있는다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 맨 앞사람은 눈을 가리고 반환점으로 간다.
⑶ 이때 자기 팀의 사람들은 소리를 질러서 반환즘을 제대로 찾아가도록 도와준다.
⑷ 반환점에 도착한 사람은 촛불을 입으로 불어서 끄고 돌아와 다음 사람과 교대한다.
⑸ 릴레이를 가장 먼저 마치는 팀이 이기게 된다.


197. <야외놀이> 무릎 줄다리기
준비물 : 긴 끈
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 두 팀은 1m 정도의 간격을 두고 마주보며 선다.
⑵ 상대방과 짝이 되어 끈을 무릎 한쪽에만 감는다.
⑶ 서로 끈을 당기거나 늦추거나 하여 상대방의 중심이 흔들리게 한다.
⑷ 중심이 흔들려 발을 조금이라도 움직이면 지게 된다.
⑸ 끈을 허리에 둘러서 하는 방법도 있다. 이때 머리에 책이나 과일, 물통 등을 올려놓고 해도 재미있을 것이다.


198. <야외놀이> 인간인가, 오디오인가
준비물 : 종이, 펜
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 사회자는 각 팀장에게 단어가 적혀 있는 쪽지를 준다.
⑵ 각 팀장은 자기 팀에게 비밀스럽게 그 단어를 말해 준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 그 팀은 비밀단어를 말하는데 한 사람이 한 음절씩 맡아서 팀의 모두가 동시에 소리친다.
예 : 모퉁이돌 / A사람은 "모", B사람은 "퉁", C사람은 "이", D사람은 "돌"이라고 외친다.
⑷ 다른 팀은 무슨 단어인지 알아맞힌다.
⑸ 팀별로 돌아가면서 몇 번씩 한 후에 가장 많이 맞춘 팀이 이기게 된다.


199. <야외놀이> 숫자 짝 짓기
준비물 : 1-10까지의 숫자 카드,옷핀
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두에게 숫자가 기록된 카드 한 장을 주어 가슴에다 달게 한다.
⑵ 모두 손을 잡고 노래를 부르면서 원형으로 돈다.
⑶ 사회자가 도중에 "세 사람이 15를 만드세요"라고 말하면 "5,7,3" 등 여러 방법으로 해서 15가 되게 서로 짝을 짓는다.
⑷ 이때 짝짓기를 못한 사람은 실격이 되어 벌칙을 받게 된다.


200. <실내놀이> 꽉 찼습니다.
준비물 : 방석 (또는 의자)
대형 : 원형
방법 :
⑴ 전체 인원보다 하나 적게 해서 방석을 둥그렇게 놓는다.
⑵ 모두 손을 잡고 노래를 부르면서 방석 주위를 돈다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 재빨리 방석을 하나씩 차지하고 앉는다.
⑷ 이때 앉지 못한 사람은 퇴장 당하는데 방석을 하나 들고서 퇴장하며 나머지 사람들은 계속한다.
⑸ 실격된 사람들은 따로 벌칙을 받게 된다.


201. <야외놀이> 날쌘 돌이
준비물 : 손수건,볼펜,고부공,시계,모자,신발,책 등등
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 2-3m 의 거리를 두고 두 팀이 마주보며 선다.
⑵ 양팀의 중간 지점에 물건들을 쭉 늘어놓는다.
⑶ 각 팀은 오른쪽 끝사람부터 일련 번호를 붙인다.
⑷ 사회자는 자신의 번호를 잘 기억해 둘 것을 강조한다.
⑸ 사회자는 번호와 물건 이름을 동시에 부른다.
예 :" 3번 / 손수건 "
⑹ 양팀의 3번은 재빨리 나와 손수건을 집는데 먼저 손수건을 집은 사람은 자기 팀 진영으로 달려간다.
⑺ 한편 손수건을 못 집은 사람은 쫓아가서 뺏는데 손이 상대방의 몸에 닿기만 해도 빼앗은 것이 된다.
⑻ 이때 손수건을 먼저 집은 사람이 다급해져서 자기 팀에게 손을 뻗어 자기 팀 사람의 손을 만지게 되면 이기게 된다.


202. <야외놀이> 염소 고집 부리기
준비물 : 끈, 풍선
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 양팀이 마주보는 중간 지점에 선을 하나 긋는다.
⑵ 양팀에서 한 명씩 나와 등을 마주 대고 선 후 동그랗게 묶은 끈을 허리 부분에 건다.
⑶ 두 사람은 바닥에 염소처럼 엎드린다.
⑷ 각각의 전방 50cm 쯤에다 풍선을 하나 놓아둔다.
⑸ 사회자의 신호가 떨어지면 서로 상대방을 자기 쪽으로 끌어 풍선을 손으로 터트려야 한다.


203. <야외놀이> 아슬아슬 물풍선
준비물 : 물풍선
대형 : 팀대항 이열 종대
방법 :
⑴ 각 팀에서 남녀 두명이 한 조를 이루어 나온다.
⑵ 두 사람은 2m의 거리를 두고 마주보며 선다.
⑶ 사회자는 각 팀에게 물풍선을 하나씩 준다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 물풍선을 자기 짝에게 던진다.
⑸ 물풍선을 받은 상대방은 뒤로 약간 물러가 짝에게 던져 주고 다시 받는다.
⑹ 이렇게 한 번 던지고 받을 때마다 한 사람이 뒤로 물러감으로 해서 거리를 넓혀 나간다.
⑺ 만약 물풍선을 받지 못하면 물풍선이 터져서 옷이 흠뻑 젖게 된다.
⑻ 가장 멀리까지 넓힌 팀이 이기게 된다.


204. <야외놀이> 땅 따먹기
준비물 : 신문지
대형 : 팀 대항 일렬 형
방법 :
⑴ 각 팀에서 한 명씩 나와서 펼쳐 놓은 신문지 위에 마주보고 올라선다.
⑵ 신문지의 접혀진 선을 경계로 하여 두 명은 좌우로 밟고 선다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 "하나, 둘, 셋"을 외치는 동시에 두 발을 뒤로 당겨 쳐서 신문지를 찢는다.
⑷ 경계선보다 더 많이 찢어 대는 사람이 이기게 된다.


205. <야외놀이> 신발 짝 찾기 릴레이
준비물 : 참가자들의 신발, 신발통(빈 상자)
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 모두 한쪽 신발을 벗어서 신발통에 넣는다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 각 팀에서 한 명씩 신발통으로 뛰어 나간다.
⑶ 자신의 신발을 찾아 신는다. 이 때 다른 사람의 신발을 던지거나 신발통을 엎어 버려도 상관없지만 다시 담아 놓고 돌아와야 한다.
⑷ 빨리 자기 팀으로 돌아와 다음 사람과 교대한다.
⑸ 릴레이를 가장 먼저 마친 팀이 이기게 된다.


206. <야외놀이> 콩주머니 날리며 이어달리기
준비물 : 콩주머니 (또는 탁구공, 고무공)
대형 : 팀대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 팀별로 콩주머니를 1개씩 준다.
⑵ 각 팀에서 한 명씩 나와 출발선에 선다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 콩주머니를 던지고 받고 하며 달려서 반환점을 돌아와 다음 사람과 교대한다.
⑷ 이때 콩주머니를 얼굴 높이 이상으로 높이 던져야 하며 콩주머니를 떨어뜨리면 실격이다.
⑸ 릴레이를 가장 먼저 마치는 팀이 이기게 된다.


207. <야외놀이> 빨대로 탁구공 굴리기
준비물 : 탁구공, 빨대
대형 : 팀대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 출발선에 탁구공을 쭉 놓고 각 팀은 일렬 종대로 앉는다.
⑵ 각 팀의 맨 앞사람은 출발선에 나와 빨대를 입에 물고 기어 갈 자세를 취한다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 빨대로 입김을 불어 탁구공을 굴려 반환점을 돌아온다.
⑷ 도중에 탁구공이 다른 팀과 바뀌지 않도록 주의하며 다른 곳으로 굴러가더라도 손을 사용하면 안 되고 빨대만 사용한다.
⑸ 릴레이를 가장 먼저 마치는 팀이 이기게 된다.


208. <야외놀이> 둘이서 하는 드리블
준비물 : 농구공
대형 : 팀 대항 이열 종대
방법 :
⑴ 사회자는 각 팀에게 농구공을 하나씩 준다.
⑵ 각 팀은 두 명이 한 조를 이룬다.
⑶ 두 명중 한 사람이 말이 되어 다른 한 사람을 업는다. 이때 업힌 사람은 농구공을 손에 들고 있는다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 기수를 말을 타고 농구공을 드리블하며 반환점까지 돌아간다.
⑸ 반환점에 가서는 말과 기수 역할을 바꾸어 계속 농구공을 드리블하며 출발지점으로 돌아온다.
⑹ 릴레이를 가장 먼저 마치는 팀이 이기게 된다.


209. <야외놀이> 공 주고 받기
준비물 : 배구공
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 팀별 일렬 종대로 서고 전방 2m쯤에 팀장이 위치한다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 팀장은 자기 팀 맨 앞사람에게 공을 던진다.
⑶ 맨 앞사람은 공을 받자마자 곧 다시 팀장에게 던지고 제자리에 앉는다.
⑷ 팀장은 공을 두 번째 사람에게도 똑같이 던졌다 받는다.
⑸ 도중에 공을 못 받거나 떨어뜨리는 사람이 있으면 그 사람이 공을 잘 받을 때까지 몇 번이고 한 후에 다음 사람에게로 넘어간다.
⑹ 사회자는 시간을 재고, 맨 마지막 사람까지 가장 짧은 시간 내에 끝내는 팀이 이기게 된다.


210. <야외놀이> 누가누가 더 많은가
준비물 : 수박, 접시, 쟁반, 탁자
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 탁자 위에다 똑같은 양의 수박을 썰어 놓아둔다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 각 팀의 맨 앞사람은 달려나가 수박 한 개를 먹는다.
⑶ 이때 수박씨를 가려내어서 옆에 놓인 접시에 뱉어 놓는다.
⑷ 맨 마지막 사람까지 마친 후에 접시의 수박씨 숫자를 세어서 가장 많이 모은 팀이 이기게 된다.


211. <야외놀이> 물마시기 게임
준비물 : 탁자, 종이컵, 주전자, 물
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 탁자에 물이 가득 담긴 컵을 놓아둔다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 각 팀에서 맨 앞사람이 달려나가 손을 뒷짐진 채 입으로 물컵을 물고서 물을 들이마신다.
⑶ 이때 어느 정도 물을 흘려도 상관없다.
⑷ 물컵에 물이 조금도 남아 있지 않게 다 마신 후 다음 사람과 교대한다.
⑸ 그 동안 사회자는 새 물컵을 준비해 놓는다.
⑹ 릴레이를 가장 먼저 마치는 팀이 이기게 된다.


212. <야외놀이> 뒤뚱뒤뚱 물 나르기
준비물 : 플라스틱 대야
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀에서 한 명씩 나와 출발선에 선다.
⑵ 사회자는 물이 가득 찬 플라스틱 대야를 각 팀에게 준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 그 대야를 들고뛰는데 이때 물을 흘리지 말아야 한다.
⑷ 반환점을 돌아와 다음 사람과 교대한다.
⑸ 물을 가장 적게 흘리고 가장 빨리 릴레이를 마친 팀이 이기게 된다. 릴레이를 빨리 마쳤어도 물을 많이 흘린 팀은 실격이다.


213. <야외놀이> 살금살금 물 붓기
준비물 : 빈병, 물, 주전자
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀을 일렬 종대로 서게 한 후 모두에게 빈병을 하나씩 나누어준다.
⑵ 사회자는 각 팀 앞사람의 병에다 똑같은 양의 물을 부어 준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 맨 앞사람은 뒷사람에게 자기 병의 물을 따라준다. 이 때 흘리지 않고 신속하게 물을 전달해야 한다.
⑷ 물을 흘리지 않고 맨 마지막 사람에게 가장 먼저 전달한 팀이 이기게 된다.


214. <야외놀이> 십자가 줄다리기
준비물 : 밧줄
대형 : 팀별 일렬 대형
방법 :
⑴ 두 개의 밧줄을 십자형으로 놓고 중앙을 묶는다. 묶은 곳을 축으로 해서 원을 조금 작게 그린다.
⑵ 원 바깥으로 네 팀이 밧줄을 하나씩 붙잡고 선다. 즉 십자대형이 된다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 줄다리기를 하는데 이때 원 안으로 끌려 들러가는 팀은 지게 된다.
⑷ 원을 그리는 대신 물을 가득 담은 큰 원형 튜브를 놓고서 하면 더 재미있다.


215. <야외놀이> 밀착 구르기 놀이
준비물 : 없음
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 한 팀을 6-10명으로 만드는데 여자는 여자끼리, 남자는 남자끼리 팀을 구성해 일렬 횡대로 밀착해서 엎드려 눕는다.
⑵ 맨 앞사람부터 시작해 누워 있는 사람들 위를 옆으로 구른다.
⑶ 끝까지 다 굴러 오면 맨 끝에 있는 사람 옆으로 가서 똑같이 엎드려 눕는다.
⑷ 팀 전원이 가장 먼저 다 구른 팀이 이기게 된다.
⑸ 바닥에 위험한 물건이나 다른 것들을 놓지 않도록 주의한다.
⑹ 잔디밭에서 하면 더욱 좋다.


216. <야외놀이> 후욱,,,빵,,
준비물 : 풍선
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 먼저 한 팀이 앞에 나와 일렬 횡대로 선다.
⑵ 사회자는 불지 않은 풍선을 팀 앞에다 놓아둔다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 모두 풍선을 집어들고 열심히 부는데 풍선이 터질 때까지 불어야 한다.
⑷ 만약 손톱으로 터트리면 실격이다. 꼭 불어서만 터트려야 한다.
⑸ 한 팀씩 돌아가면서 한다.
⑹ 제한 시간 내에 풍선을 가장 많이 터트린 팀이 이기게 된다.


217. <야외놀이> 비행기 폭격
준비물 : 비치볼, 종이 비행기, 상자
대형 : 팀 대항 일렬 횡대
방법 :
⑴ 비치볼을 상자 위에 올려놓고 4-5m 정도 떨어진 곳에 선을 긋는다.
⑵ 한 팀이 나와서 일렬 횡대로 쭉 늘어선다.
⑶ 종이 비행기를 몇 개씩 나누어준다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 일제히 비치볼을 향해서 종이 비행기를 날린다.
⑸ 사회자는 그 팀이 비치볼을 떨어뜨릴 때까지의 시간을 잰다.
⑹ 각 팀이 돌아가면서 다 하고 난 후 비치볼을 가장 짧은 시간 내에 떨어뜨린 팀이 이기게 된다.


218. <야외놀이> 몽둥이 피하기
준비물 : 종이 몽둥이
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 각 팀은 일렬 횡대로 선다.
⑵ 종이 몽둥이를 왼쪽에서부터 오른쪽으로 낮게 휘두르는데 서로 상대 팀의 팀장이 휘두른다.
⑶ 종이 몽둥이는 조금 빠르게 휘두르며 모두는 종이 몽둥이가 자신의 종아리에 닿지 않도록 껑충 뛰어오른다.
⑷ 종이 몽둥이를 못 피한 사람은 실격이 되어 빠지고 그 다음 사람부터 계속해 나간다.
⑸ 한편, 오른쪽까지 다 왔으면 이번에는 반대로 오른쪽에서 왼쪽으로 어깨 높이에서 종이 몽둥이를 휘두른다.
⑹ 모두는 재빨리 몸을 숙여 피한다.
⑺ 실격된 사람이 가장 적은 팀이 이기게 된다.


219. <야외놀이> 장대 기차놀이
준비물 : 장대 막대기, 손수건
대형 : 팀별 이열 종대
방법 :
⑴ 각 팀에게 장대 막대기를 2개씩 나누어준다.
⑵ 각 팀에서 두 사람이 한 조를 이루어 장대 막대기를 양쪽 손에 하나씩 잡고 나란히 앞뒤로 선다.
⑶ 앞사람은 손수건으로 눈을 가린다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 뒷사람이 방향을 지시해 반환점을 돌아온다.
예 ; 앞으로 계속 ! 왼쪽으로 돌고 ! 천천히 돌고 !
⑸ 반환점을 가장 먼저 돌아온 팀이 이기게 된다.
⑹ 출발점과 반환점 사이에 빈 상자나 물이 담긴 대야 등을 설치하여 장애물을 만들어도 재미있다.


220. <야외놀이> 하나, 둘, 으라차차차
준비물 : 신발
대형 : 팀별 일렬 횡대
방법 :
⑴ 먼저 한 팀이 일렬 횡대로 쭉 선다.
⑵ 각자 신발 뒤꿈치를 벗어 신발을 벗어 던질 수 있게끔 준비한다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 일제히 신발을 앞을 향해 힘껏 벗어 던진다.
⑷ 가장 멀리 나간 신발의 거리를 표시해 둔다.
⑸ 팀별로 모두 돌아가면서 신발 벗어 던지기를 한 후 가장 멀리 나간 팀이 이기게 된다.


221. <수중놀이> 세숫대야 잠수함
준비물 : 큰 플라스틱 대야
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 물 속에서 일렬 종대로 선다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 맨 앞사람은 플라스틱 대야를 머리에 뒤집어쓰고 반환점을 돌아온다.
⑶ 이때 대야의 가장자리가 물위로 들려서는 안 되는데 만약 조금이라도 들리면 실격이다.
⑷ 릴레이를 가장 먼저 마치는 팀이 이기게 된다.


222. <수중놀이> 뗏목 타기
준비물 : 고무 다라
대형 : 팀 대항 이열 종대
방법 :
⑴ 팀별로 두 명이 한 조를 이루어 되도록 남녀가 한 조를 이루도록 한다.
⑵ 여자는 물위로 떠 있는 고무 다라 속에 들어가 앉는다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 남자는 고무 다라를 밀고서 반환점까지 간다.
⑷ 반환점에서 남녀의 위치를 바꾸어 남자가 고무 다라를 타고 여자가 밀어 출발점으로 돌아온다.
⑸ 반환점을 가장 먼저 돌아오는 팀이 이기게 된다.


223. <수중놀이> 비치볼 잠수함
준비물 : 비치볼
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀은 허리쯤 차는 물 속에 들어가 일렬 종대로 선다.
⑵ 사회자는 각 팀의 맨 뒷사람에게 비치볼을 하나 준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 맨 뒷사람은 다리 가랑이 사이로 해서 비치볼을 앞사람에게 전달한다.
⑷ 이때 옆구리로 볼을 전달한다거나 물위로 볼이 나오면 반칙이 되어 실격이다.
⑸ 만약 도중에 물 속에서 비치볼을 놓치게 되면 처음부터 다시 시작한다.
⑹ 맨 앞사람에게 가장 먼저 비치볼을 전달하는 팀이 이기게 된다.


224. <수중놀이> 흰색 돌, 검은 돌
준비물 : 바둑알, 바구니
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 물 속에다 바둑알을 여러 개 뿌려 놓는다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 각 팀은 물 속의 바둑알을 찾아내어 잠수를 한다거나 발가락으로 더듬어서 줍는다.
⑶ 각 팀별로 바구니에다 모은다.
⑷ 바둑알을 가장 많이 모은 팀이 이기게 된다.


225. <수중놀이> 숟가락 낚시
준비물 : 탁구공, 숟가락, 바구니
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 물위에 탁구공을 많이 띄어 놓는다.
⑵ 모두에게 숟가락을 한 개씩 나누어준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 물 속으로 들어가서 숟가락으로 탁구공을 건져낸다.
⑷ 각 팀별로 탁구공을 바구니에다 모은다.
⑸ 제한 시간 내에 탁구공을 가장 많이 모은 팀이 이기게 된다.


226. <수중놀이> 막대 꽂고 도망치기
준비물 : 막대기
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 한 팀을 5-10명 정도로 구성하고, 각 팀에게 막대기를 1개씩 준다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 파도 물결이 밀려오지 않는 틈을 타서 재빨리 모래에다 막대기를 꽂고 돌아온다.
⑶ 이때 파도의 물결이 밀려오기 전에 빠져나와야 하며 물결이 밀려와 물에 젖게 되면 그 사람은 실격이다.
⑷ 가장 멀리에다 막대기를 꽂은 사람이 이기게 된다.


227. <야외놀이> 장대 권투
준비물 : 권투장갑, 장대 막대기, 끈, 단단한 상자(음료수 병을 담는 플라스틱 상자를 구하면 좋다.)
대형 : 팀 대항 일렬 종대
방법 :
⑴ 사회자는 막대기 끝체 권투 장갑을 단단하게 잡아 묶어 권투장갑 막대기를 만들어 놓는다.
⑵ 2개의 상자를 막대 길이보다 조금 넓은 간격으로 놓는다.
⑶ 양팀에서 한 명씩 나와 올라선다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 권투장갑 막대기로 상대방을 때리거나, 밀거나 해서 상자 위에서 떨어뜨린다.
⑸ 상대방을 먼저 떨어뜨리는 사람이 이기게 된다.
⑹ 권투장갑을 막대기로 휘두르거나 너무 과격해지지 않도록 주의한다.


228. <야외놀이> 펭귄 축구
준비물 : 끈, 축구공
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 두 팀으로 나누고 양편에 축구 골대를 설치한다.
⑵ 모두 끈으로 무릎이 하나가 되게 묶는다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 축구를 시작하는데 재빨리 몸을 움직여 상대팀 골대로 공을 몰고 가 골인시킨다. 이때 무릎이 묶였으므로 펭귄 걸음이나 토끼처럼 깡충거릴 수 밖에 없다.
⑷ 제한 시간 내에 득점을 많이 한 팀이 이기게 된다.


229. <야외놀이> 움직이는 골대
준비물 : 양동이, 농구공
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 두 팀으로 나누고 농구와 같은 방식으로 진행한다.
⑵ 농구 골대 대신 양동이를 사용하는데 각각의 코트 양편에 자기 팀 사람이 양동이를 높이 쳐들고 있는다.
⑶ 양팀은 공을 자기 팀 사람이 들고 있는 양동이에 넣어 득점한다.
⑷ 양동이를 들고 있는 사람이 자리를 이동할 수는 없지만 공이 올 때 몸을 이쪽저쪽으로 움직여 공이 들어가게끔 할 수 있다.
⑸ 전반전 10분, 휴식 3분, 후반전 10분으로 진행한다.


230. <야외놀이> 비상식수 운반 작전
준비물 : 고무 다라, 물통
대형 : 팀 대항 자유형
방법:
⑴ 각 팀의 자리에는 빈 물통을 놓고 전방 3m쯤에다는 물이 가득 담긴 고무 다라를 놓는다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 각 팀은 고무 다라에 있는 물을 떠서 자기 팀의 물통에다 나른다.
⑶ 이때 단지 자신의 몸과 몸에 지니고 있는 것만 사용해서 물을 나를 수 있다. 즉, 옷에다 물을 흠뻑 적셔서 가져가 짠다든지, 신발에 물을 담아 나른다든지 한다. 반칙을 하는 사람은 퇴장 당한다.
⑷ 제한 시간이 지난 후 동작을 멈추었을 때 물통에 물이 가장 많은 팀이 이기게 된다.


231. <야외놀이> 몽둥이 풍선 싸움
준비물 : 풍선, 실, 신문지, 손수건
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두 원형으로 둘러앉고 각 팀에서 한 명씩 나와 눈을 가린다.
⑵ 두명씩 대결하게 하고 토너먼트로 진행한다.
⑶ 풍선을 10개씩 몸의 여기저기에 달아 준다.
⑷ 신문지로 몽둥이를 만들어 두 사람에게 주고 사회자의 신호가 떨어지면 몽둥이로 때려서 풍선을 터트리게 한다.
⑸ 과격해질 수도 있으므로 제한 구역을 정해 주어 밖으로 나오지 않게 한다.
⑹ 각 팀에선 오른쪽, 왼쪽 등등 소리를 쳐서 방향을 알려 줄 수 있다.
⑺ 제한 시간 내에 풍선을 더 많이 터트린 팀이 이기게 된다.


232. <야외놀이> 미이라 만들기
준비물 : 두루말이 휴지
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 각 팀에서 두 명이 한 조를 이루어 나오게 한다.
⑵ 각 팀에게 두루말이 휴지를 하나씩 준다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 두 사람 중 한 사람은 부동자세로 서고 다른 한 사람은 휴지로 그 사람의 몸을 휘감아 미이라를 만든다.
⑷ 이때 눈만 빼놓고 머리끝에서 발끝까지 휘감아야 하며 휴지를 남기지 말고 다 써 버려야 한다.
⑸ 다 하고 난 후, 사회자가 미이라를 걸어보게 해 휴지가 찢기거나 풀리지 않고 튼튼하게 잘 감긴 팀이 이기게 된다.


233. <야외 놀이> 깡통 볼링
준비물 : 빈병(또는 깡통),농구공
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀의 4-5m 전방에 병 10개를 역삼각형 모양으로 세워 놓는다.
⑵ 팀별 일렬 종대로 서고 맨 앞사람부터 공을 굴려서 병을 쓰러뜨린다.
⑶ 한 사람에게 한 번의 기회밖에 없다.
⑷ 만약에 병 10개를 모두 다 쓰러뜨리면 한 번 더 할 수 있는 기회가 주어진다.
⑸ 맨 마지막 사람까지 하고 난 후에 팀별로 쓰러뜨린 병의 개수를 모두 합하여 점수가 가장 높은 팀이 이기게 된다.
⑹ 공을 손으로 굴리지 않고 발로 차서 넘어뜨리기를 해도 재미있다.


234. <실내놀이> 성경 이름 바로 잡기
인원 : 20-40명, 제한 없음
대형 : 팀 대항 또는 개인 대항
준비물 : 성경 이름이 적힌 종이카드
방법 :
⑴ 사회자는 성경의 남자, 여자, 지명, 성경 책명이 쓰인 종이카드를 읽어 준 뒤 빨리 맞춘 팀에게 점수를 준다.
예) 창기세(창세기), 나하님(하나님), 님수예(예수님), 바세밧(밧세바), 나단요(요나단), 앗골리(골리앗), 솔몬로(솔로몬), 마음복태(마태복음), 라도빌(빌라도), 엘니다(다니엘),호나산(호산나), 네시레구몬(구레네시몬), 살드벨사(벨드사살), 검령의 성(성령의 검), 갑신전주(전신갑주) 등
⑵ 게임이 어느 정도 익숙해지면 쉬운 단어를 가리고 받침을 빼거나 ＂, ＂, ＂으로 바꿔서 진행해 본다.
예)메살로(살로메),깅옹등(기드온)등


235. <실내놀이> 성경구절과 요절 알아맞히기
인원 : 20-40명
대형 : 팀대항
준비물 : 메모지
방법 :
⑴ 사회자는 참가자들을 두 팀으로 나눈다.
⑵ 사회자는 특별한 성경 구절을 채택하여, 그 구절 가운데 특징이 되는 단어를 한 두개만 말한다.
⑶ 각 팀들은 두 단어를 들고 그 구절과 장수를 말해야 한다.
⑷ 가장 빨리 대답한 팀이 승리한다.
⑸ 어려워서 대답하지 못할 때에는 앞글자와 뒷글자를 가르쳐 준다.
예) 본토, 친척
"여호와께서 아브라함에게 이르시되 너는 너의 본토 친척 아비 집을 떠나 내기 네게 지시한 땅으로 가라(창 12:1절)
⑹ 성경구절만 말하고 장수를 말하지 못하면 50점만 준다.


236. <실내놀이> 성경 구절 거꾸로 읽기
인원 : 제한 없음
대형 : 팀대항
준비물 : 성경 구절이 적힌 종이
방법 :
⑴ 사회자는 성경 구절이 적힌 카드를 준비한 다음, 각 팀에서 대표 한 명씩 나오게 한다.
⑵ 사회자는 각 팀 대표에게 성경구절을 보여주고 거꾸로 읽게 한다.
⑶ 사회자는 음절을 정확하게 끊게 하고 리듬 있게 읽게 한다.
⑷첫 단어부터 끝까지 틀리지 않고 빠르게 읽은 팀이 승리한다.


237. <실내놀이> 웃기는 자기 소개
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두 둥그렇게 둘러앉고 사회자는 "송아지" "산토끼"등과 같은 간단한 노래를 선정한다.
⑵ 각자 노랫말에 자신의 이름, 취미, 희망, 별명, 특기 등을 넣어서 재미있게 만들어 본다.
예) "산토끼" 노랫말 "송아지" 노랫말
내이름 000 내이름 000
취미는 독서요 예쁜 얼굴에
특기는 피아노 마음씨도 곱고요
별명은 여우다 별명은 왕푼수
⑶ 한 명씩 돌아가면서 노래를 부르는데 박자를 놓치거나 틀리면 사회자가 재미있는 벌칙을 준다.
⑷ 남녀 짝을 지어 상대방을 소개해도 재미있다.


238. <실내놀이> 재미로 만드는 신상명세서
준비물 : 종이, 연필
대형 : 팀별 자유형
방법 :
⑴ 팀별로 종이와 연필을 준비하고 각 팀에서 대표를 한 사람씩 뽑는다.
⑵ 팀별로 모여서 자기 팀을 제외한 다른 팀 대표들의 키,몸무게,시력,나이,취미,특기,좋아하는 음식 등을 짐작하여 신상 명세서를 작성한다.
⑶ 제한 시간이 지난 뒤 사회자는 대표로 뽑힌 사람들과 인터뷰를 한다.
⑷ 각 팀은 자기들이 쓴 것과 맞는 답이 나오면 표시를 하고 "우-와"하는 함성을 지른다.
⑸ 전체적으로 종합해서 가장 많이 맞춘 팀이 이긴다.
⑹ 평소에 알고 지내던 인물을 등장시켜도 재미있고, 잘 모르고 지내던 사람을 소개시키는 기회도 될 수 있다.


239. <실내놀이> 말꼬리 잇기
준비물 : 없음
대형 : 원형
방법 :
⑴ 모두 둥그렇게 둘러앉는다.
⑵ 사회자가 어떤 말의 어미를 제시하면 순서대로 돌아가며 한 마디씩 꾸미는 말을 붙인다.
예: 사회자 - "주고 싶다"
첫 번째 사람 - "사랑을 주고 싶다"
두 번째 사람 - "영원한 사랑을 주고 싶다"
세 번째 사람 - "화끈하고 영원한 사랑을 주고 싶다"
네 번째 사람 - "당신에게 화끈하며 영원한 사랑을 주고 싶다"
⑶ 계속 돌아가면서 하다가 한 단어라도 빠뜨리는 사람이 벌칙을 받는다.


240. <야외놀이> 양동이 신발 신고 뜀뛰기
준비물 : 손잡이가 달린 고무 양동이
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀에게 고무 양동이를 두 개씩 나누어준다.
⑵ 각 팀의 맨 앞사람은 출발선에 서서 양동이를 한 발씩 신고 양동이에 달린 손잡이를 잡는다.
⑶ 사회자의 신호가 떨어지면 손잡이를 잡은 채 걸어서 반환점을 돌아온다. 이때 손잡이를 놓으면 안 되고 양동이를 질질 끌어도 안 된다.
⑷ 도중에 넘어지거나 고무 양동이가 벗겨지면 그 자리에서 다시 시작한다.
⑸ 반환점을 돌아와 다음 사람과 교체하고 릴레이를 가장 먼저 끝내는 팀이 이긴다.


241. <야외놀이> 너무 작은 젓가락 릴레이
준비물 : 농구공, 나무 젓가락
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 출발선에 농구공을 놓고 각 팀의 맨 앞사람들에게 나무젓가락을 하나씩 나누어준다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 나무 젓가락으로 공을 굴려서 반환점을 돌아온다. 이때 나무 젓가락이 짧으므로 몸을 많이 구부리게 되며 나무 젓가락 밖에 손이나 발을 사용하면 안된다.
⑶ 만약 나무 젓가락이 부러졌어도 그대로 사용한다.
⑷ 반환점을 돌아와서 다음 사람에게 나무 젓가락을 주어 교체하고 맨 마지막 사람까지 릴레이를 가장 먼저 끝내는 팀이 이긴다.


242. <야외놀이> 누구 입술이 더 나왔나
준비물 : 연필, 바구니, 긴 막대기
대형 : 팀별 일렬 종대
방법 :
⑴ 각 팀의 맨 앞사람은 출발선에 나와서 선다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 연필을 코와 입술 사이에 끼우고, 긴 창 모양의 나무를 오른판 어깨 위에 올리고 반환점을 향해 달린다.
⑶ 반환점에 놓인 바구니에 연필을 떨어뜨리고 돌아오는데 도중에 연필을 떨어뜨리면 다시 주워서 계속 달린다.
⑷ 릴레이를 가장 먼저 끝내는 팀이 이긴다.


243. <야외놀이> 흥부 볼기짝
준비물 : 실,풍선,신문지
대형 : 자유형
방법 :
⑴ 모두에게 풍선을 실로 묶어 몸에 감아서 등뒤에 매달고 신문지로 만든 종이 몽둥이를 한 개씩 든다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 자기 풍선은 다른 사람이 터뜨리지 못하게 피하면서 다른 사람의 풍선을 종이 몽둥이로 때려 터뜨린다.
⑶ 풍선이 터진 사람은 실격이 되어 빠지고 남은 사람끼리 계속한다.
⑷ 맨 마지막 사람까지 남은 사람이 이긴다.


244. <야외놀이> 풍선밭을 찾아라
준비물 : 풍선, 손수건
대형 : 팀 대항 자유형
방법 :
⑴ 각 팀에서 두 명씩 한 조를 이룬다.
⑵ 두 사람 중 한 사람은 수건을 눈을 가리고 다른 한 사람을 업는다.
⑶ 사회자는 똑같은 개수의 풍선을 팀별로 색깔을 다르게 해서 바닥에 흩어 놓는다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 눈을 가린 사람은 업혀 있는 사람의 지시대로 움직여서 바닥에 깔린 자기 팀의 풍선을 발로 밟아 터뜨린다.
⑸ 제한 시간 동안 풍선을 더 많이 터뜨린 팀이 이긴다.


245. <실내놀이> 성경 단어 익히기
준비물 : 성경 단어 낱말 카드
대형 : 팀대표 선수 대항전
방법 :
⑴ 각 팀의 대표 2,3명이 함께 앞자리에 앉는다.
⑵ 대표 앞에 놓여 있는 낱말 카드를 보고 말을 하지 말고 입모양으로만 자기 팀원들에게 알린다.
⑶ 두 번째 단계로는 대표자들이 동시에 큰소리로 한자씩 맡아서 외친다.
⑷ 빨리 그리고 많은 단어를 맞춘 팀이 승리한다.


246. <야외놀이> 깡통 소리내기
대형 : 팀대항 2열 종대
준비물 : 큰 사각 깡통 2개, 몽둥이 2개, 눈가리개 2개
방법 :
⑴ 출발점에 한 명씩 나와서 눈을 가리고 몽둥이를 들고 준비한다.
⑵ 호각 소리에 맞춰 출발해서 반환점에 있는 깡통을 소리나게 치고 눈가리개를 벗고 뛰어온다.
⑶ 다음 사람에게 눈가리개를 씌워 주고 몽둥이를 넘겨준다.
⑷ 계속 이어서 진행하고 빨리 끝나는 팀이 이기는데 반칙은 철저히 감시하도록 한다.


247. <야외놀이> 풍선불어 터뜨리기
대형 : 팀별 2열 종대
준비물 :반환점, 풍선
방법 :
⑴ 두팀으로 나눈 후 각팀에서 10명정도의 선수를 뽑는다.
⑵ 반환점에 풍선을 준비해 놓는다.
⑶ 호각을 불면 각 팀에서 한 명씩 이 반환점까지 달려간다.
⑷ 반환점까지 달려와서 코끼리 코를 만들고 다섯바퀴 돈다.
⑸ 다섯바퀴를 정확하게 도는가를 확인하는 교사가 있으면 좋겠다.
⑹ 다 돌고 난 후 풍선을 한개 집어 불어서 터뜨린다.
⑺ 빨리 터뜨리는 팀이 이기는 경기이다.


248. <야외놀이> 신문지 쓰고 돌아오기
대형 :팀별 2열 종대
준비물 : 신문지 4장
방법 :
⑴ 두 팀으로 나눈다.
⑵ 신문지에 구멍을 뚫는다.
⑶ 각 팀에서 2명이 한 조가 된다.
⑷ 신문지 구멍에 머리만 넣고 반환점을 돌아온다.
⑸ 반드시 키가 큰 어린이와 키가 작은 어린이가 한 조가 되어야 한다.
⑹ 신문지를 절대 찢지 않고 반환점을 돌아와야 한다.
⑺ 릴레이로 진행한다.
⑻ 놀이의 빠른 진행과 흥미를 위해서 다음 할 차례인 조는 미리 신문지를 목에 걸고 기다린다.
⑼ 팀 전원이 모두 참여하여 먼저 돌아온 팀이 승리하게 된다.


249. <야외놀이> 땅도 땅도 내 땅이다.
대형 : 팀별 2열 횡대
준비물 : 없음
방법 :
⑴ 두 팀으로 나눈다.
⑵ 각 팀으로 일렬로 서서 마주보고 있는다.
⑶ "땅도 땅도 내 땅이다" 노래에 맞춰 다가선다.
⑷ 원 가운데에서 만나면 서로 어깨로만 밀어낸다.
⑸ 발이나 손으로 밀어내면 반칙이다.
⑹ 옆에 있는 사람과 팔을 걸고 있어야 한다.
⑺ 뒤로 밀려나는 팀이 지게 된다.


250. <야외놀이> 주님께 감사
대형 : 자유형
준비물 : 풍선 (참가한 어린이 수만큼 준비한다) 감사글이 적힌 종이
방법 :
⑴ 놀이를 시작하기 전에 미리 풍선안에 감사의 글이 적힌 종이를 넣어 놓는다.
⑵ 감사의 글을 어린이들이 직접 지은 것이라면 더욱 좋겠다.
⑶ 두 팀으로 나눈다.
⑷ 각 팀에서 한명씩 나온다.
⑸ 시작 신호에 따라 풍선을 분다.
⑹ 풍선이 터지면 그 안에 있던 종이를 들고 감사의 글을 읽는다.
⑺ 먼저 터뜨려서 읽는 어린이가 이기게 된다.
⑻ 감사의 글 내용이 지시문이어도 좋겠다 (예: 00에게 가서 감사 인사를 드리세요)


251. <실내놀이> 성경 보물찾기
준비물 : 여러 개의 성경 구절을 미리 찾아 놓는다.
인원 : 각 조당 6명 정도
취지 : 아이들은 대개 성경을 찾는 속도가 느리다. 이런 놀이를 통해 아이들의 성경 찾는 속도를 빠르게 해 준다.
주의 : 성경 구절을 선택할 때 두 가지 이상의 물건이 나오는 경우는 가급적 피한다. 또 너무 어려운 것도 가급적 피하는 것이 좋다.(자칫 혼란스러워질 수가 있다.)
방법 :
⑴ 우선 각 조의 성경을 두 권만 남기고 받아 둔다.
⑵ 미리 찾아 둔 성경 구절을 불러 준다.
⑶ 이제 아이들에게 그 성경 구절에 나오는 물건을 찾아 사회자에게 가져오게 한다.
⑷ 먼저 찾아오는 조가 이기게 된다.


252. <실내놀이> 쟁반으로 풍선 나르기
대형: 팀 대항 2열 종대
준비물 : 쟁반 2개, 풍선 6개
방법 :
⑴ 두 팀으로 나누어 진행한다.
⑵ 반환점을 만들어 놓는다.
⑶ 각 팀으로 한 명씩 참가하며 릴레이로 진행한다.
⑷ 쟁반 위로 풍선을 3개 올려놓고 풍선으로 떨어뜨리지 않게 하면서 반환점을 돌아온다.
⑸ 쟁반 위에 풍선을 올려놓고 반드시 쟁반만을 잡고 가야 한다. 풍선이 떨어지지 않게 하기 위해 풍선을 손으로 잡으면 무효가 된다.
⑹ 풍선이 떨어지면 그 자리에서 다시 풍선을 담고 간다.


253. <야외놀이> 장애물 경기
대형 : 팀 대항 2열 종대
준비물 : 훌라후프 2개, 두꺼운 비닐터널 1개, 바톤 2개
방법 :
⑴ 운동회 마지막 경기로 진행하는 것이 좋다.
⑵ 제1지점에는 훌라후프를 세워 놓는다.
⑶ 제2지점에서는 훌라후프를 바닥에 내려 놓는다.
⑷ 제3지점에서 비닐 터널을 놓는다.
⑸ 제1지점에 있는 훌라후프는 양쪽에서 선생들이 잡고 있는다.
⑹ 뛰어가면서 통과한다.
⑺ 제2지점에 가서 바닥에 있는 훌라후프를 허리로 한번 돌린 후 다음 지점으로 간다.
⑻ 제3지점에서는 비닐 터널을 재빠르게 통과한다.
⑼ 그 다음에는 도착 지점까지 전력 질주하여 뛰어가서 다음번 어린이에게 바톤을 넘겨준다.
⑽ 한 지점이라도 그냥 통과하면 무효가 된다. 규정된 수칙을 모두 지켜야 한다.
⑾ 바톤을 떨어뜨리면 안된다. 반드시 바톤으로 연결을 해야 한다.
⑿ 모든 어린이가 다 끝나면 먼저 끝난 팀이 이긴다.


254. <야외놀이> 예수님 형상 만들기
대형 : 팀대형
인원 : 20명 이상
준비물 : 예수님 밑그림 1장씩, 색종이, 풀
방법 :
⑴ 팀을 나눈 후 전방 10m에 그림을 갖다 놓는다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 참가자는 뛰어가서 풀로 색종이를 그림에 붙인다.(색종이를 여러개로 찢는다)
⑶ 먼저 들어온 팀과 색깔의 조화를 이룬 팀에게 등수를 준다
기대효과 : 예수님을 직접 그려보고 만들어 보면서 한걸음 더 예수님께 나아가는 계기로 삼는다.


255. <야외놀이> 밥주걱 릴레이
대형 : 팀별 일렬 종대
준비물 : 주걱
방법 :
⑴ 각 팀은 좌우, 앞뒤로 2m 이상 충분한 간격을 두고 일렬종대로 선다.
⑵ 사회자의 신호가 떨어지면 각 팀의 맨 앞사람은 주걱을 가지고 자기 팀 사이를 지그재그로 돌며 뛰어서 다시 제자리고 돌아와 두 번째 사람에게 주걱을 넘겨준다.
⑶ 두 번째 사람도 마찬가지로 뛰어갔다 와서 세 번째 사람에게 주걱을 넘겨준다.
⑷ 순서대로 진행하여 맨 마지막 사람에게 가장 먼저 주걱을 전달해 주는 팀이 이긴다.


256. <야외놀이> 막대 잡고 요리조리
대형 : 팀 대항 4열 종대
준비물 : 긴 막대기, 깡통, 병
방법 :
⑴ 각 팀에서 4명이 한 조가 된다.
⑵ 사회자는 깡통이나 병으로 장애물을 설치한다.
⑶ 4명은 막대기를 일렬 종대로 잡고 서서 사회자의 신호가 떨어지면 나란히 출발한다.
⑷ 깡통이나 병 사이를 지그재그로 돌아서 반환점을 돌아오는데 장애물 위로 막대기가 지나가면 안 된다.
⑸ 한 사람이라도 막대기를 놓치거나 장애물을 넘어뜨리면
출발선으로 돌아가서 다시 시작한다.
⑹ 가장 먼저 돌아온 팀이 이긴다.
⑺ 막대기 대신 보자기 위에 공을 올려놓고 해도 좋다.


257. <실내놀이> 말 등에서 떨어뜨리기
대형 : 팀별 이열 횡대
준비물 : 없음
방법 :
⑴ 두 팀씩 마주보고 앉는다.
⑵ 각 팀에서 두 사람씩 짝을 지어 한 사람은 말이 되고 다른 한 사람은 기수가 된다.
⑶ 두 팀의 말들은 뒤로 돌아 엉덩이가 맞닿게 엎드리고 기수들은 서로 등을 보이고 말 위에 앉아 양손을 뒤고 해서 서로 맞잡는다.
⑷ 사회자의 신호가 떨어지면 서로 자기 쪽으로 손을 잡아당겨서 말에서 떨어지게 한다.
⑸ 말에서 먼저 떨어지거나 손을 놓는 팀이 진다.


258. <실내놀이> 가족 러브레터
대형 : 팀별 일렬 횡대
준비물 : 편지지, 편지 봉투, 자명종
방법 :
⑴ 두 팀으로 나눈 뒤 서로 마주보고 앉는다.
⑵ 사회자는 어느 한 팀에게 편지 봉투를 준다.
⑶ 편지를 받은 사람은 내용을 크게 외친다.
예)"엄마 편지!", "아빠 편지!", "도시락 편지!"
⑷ 사회자는 미리 제한 시간을 정해 자명종을 맞춰 놓는다.
⑸ 한 팀씩 돌아가면서 말로 편지를 쓰는데 엄마 편지, 아빠편지에는 꼭 "여보", "당신"이라는 말이 들어가야 하고 도시락 편지에는 "엄마", "얘야"라는 말이 들어가야 한다.
예) "여보, 어떻게 지냈어요?" : 엄마 편지
"당신 생각을 많이 했소" : 아빠 편지
"엄마, 뭐 하세요?" : 도시락 편지
⑹ 도중에 "여보", "당신" 등의 말이 빠진 편지를 쓰거나 제한 시간이 되어 자명종이 울리는 순간에 편지를 쓰고 있던 팀이 진다.

1. 락스액으로 타일 묵은 때 벗겨
욕실타일 틈새에 낀 묵은 때를 벗겨내려면 종이 타월이나 화장용 티슈를 올려놓고 락스원액을 부은 다음 하룻밤 묵혀 두면 깨끗해 진다.

2. 소금으로 조화 손질하면 깨끗
오래된 조화를 깨끗하게 손질하려면 비닐봉지에 소금을 넣고 조화를 넣은후 흔든다음, 물에 잠깐 담갔다 꺼내말리면 처음처럼 깨끗해 진다.


3. 폐식용유 버릴 땐 우유팩 활용을
폐식용유를 버릴땐 우유팩을 활용해 보자. 우유팩 속에 신문지를 뭉쳐 넣고 여기에 페식용유를 부으면 된다. 신문지가 식용유를 빨아들여 흐르지 않는다.


4. 세제통을 CD케이스로 재활용
세제통은 한번 쓰고 버리기 아까울 정도로 튼튼하다. 윗부분을 경사지게 잘라 CD케이스로 활용하면 좋다. 컴퓨터 디스켓 보관용 박스로도 재활용할 수 있다.


5. 필림통을 액세서리 보관통으로 활용
필림통은 자질구레한 물건을 보관하기에 좋다. 우표나 면봉 보관용으로 쓰거나 헤어핀 등 액세서리 보관통으로 활용해 보자. 단추나 재봉틀용 실패를 보관하기에도 좋다.


6. 섬유결 반대 방향으로 쓸고 스팀을
바지의 엉덩이 부분이 번들거릴땐 솔을 섬유결 반대방향으로 쓸어 올을 세운 다음 스팀 다리미로 스팀을 충분히 쐬주면 된다.


7. 밀가루 뿌린 다음 기름 닦아내
바닥에 기름을 엎질렀을 때는 기름위에 밀가루를 뿌린 다음 빗자루로 가루를 쓸어내고 중성세제로 훔치면 간단히 깨끗해 진다.


8. 식초 푼물로 샤워기 막힌 구멍 뚫어
샤워기가 막혀 물이 잘 안나올 때는 물과 식초를 6 대 1로 푼 물에 막힌 샤워기를 담가두면 막힌 구멍이 뚫린다.


9. 신문지 깔고 귤 보관하면 싱싱해
귤을 오랫동안 싱싱하게 보관하려면 상자에 신문지를 깔고 귤을 늘어놓은 다음 그 위에 다시 신문지를 깔고 귤을 늘어놓는 식으로 반복하면 된다.


10. 포장지를 휴지심에 꽂아 보관
두루말이 휴지의 휴지심은 포장지를 보관하는 데 요긴하게 쓸 수 있다. 포장지를 휴지심에 꽂아 항아리나 바구니에 보관하면 구겨질 염려가 없다.


11. 증기 뿜고 브러시로 털 세워
카펫에 가구 자국이 나 보기가 싫을 때는 스팀 다리미로 들어간 부위 조금 위에 증기를 뜸뿍 뿜어 준 다음 브러시로 털을 세워주면 없어진다.


12. 표백제 뿌리면 꽃 시들지 않아
꽃병의 꽃을 시들지 않고 오래가게 하려면 꽃병속에 염소계 표백제를 한 두 방울 떨어뜨려 준다. 살균력이 있어 세균이 잘 달라 붙지 않기 때문에 오래 간다.


13. 남은 햄 보관할 땐 마가린 발라
요리하고 남은 햄을 오래 보관하면 잘린 면이 변색되거나 맛이 변하게 된다. 이때 마가린을 조금 떠 햄 표면에 발라두면 맛의 변질이나 부패를 막아준다.


14. 비닐 봉지 보관함으로 티슈통 활용
다 쓴 티슈통을 비닐봉지 보관통으로 활용해 보자. 비닐봉지를 여러겹 접어 매듭을 지은 뒤 티슈통에 차곡차곡 개서 넣어두면 편리하게 쓸 수 있다.


15. 냉수에 퍼져 나가면 상한 우유
우유가 상했는지 의심이 가면 냉수에 몇 방울을 떨어뜨려보면 된다. 우유가 물에 퍼져 물이 흐려지면 상한 것이고 퍼지지 않고 아래로 가라앉으면 신선한 것이 된다.


16. 남은 빵이나 밥은 냉동 보관해야
빵이나 밥이 남으면 냉동 보관하는 게 좋다. 냉장실에 넣어두면 밥이나 빵의 전분(녹말성분)에 퇴화현상이 일어나기 쉬워 빨리 변질되기 때문이다.


17. TV 화면은 정전기 방지제로 닦아
텔레비전 화면은 재질 때문에 먼지가 쌓이기 쉽다. 이럴 때는 걸레에 정전기 방지제 액을 조금 묻혀서 화면을 닦으면 먼지가 덜 쌓인다.


18. 건전지는 랩으로 싸 냉장고에 보관
건전지의 방전을 막으려면 건전지를 랩에 싸서 냉장고에 넣어두는 게 좋다. 사용하다가 빼놓은 건전지를 이런 방법으로 사용하면 오랫동안 쓸 수 있다.


19. 매니큐어 발라주면 단추 안 떨어져
단추가 곧 떨어질 듯 할 때는 단추 중심에 투명 매니큐어를 발라주면 얼마간 안심할 수 있다. 매니큐어가 없을 땐 안전핀으로 안쪽에서 고정시키면 된다.


20. 욕조 따뜻한 물에 양복 주름 펴져
여행용 트렁크에서 꺼낸 양복이 주름투성이 일땐 욕조의 따뜻한 물을 그대로 둔 채 양복을 옷걸이에 걸어 두면 된다. 욕실 수증기 덕택에 주름살이 제거된다.


21. 분무기 넣어 사용하면 식용류 절약
식용류를 절약하려면 분무기에 부어 사용하자. 달걀 프라이 같은 것은 한 번만 뿌려도 골고루 뿌려져 식용류를 아낄 수 있다.

22. 달걀 껍질 넣어 입구 좁은 그릇 씻어
입구가 좁은 그릇을 씻을 땐 달걀 껍질을 활용해 보자. 평소 달걀 껍질을 모아 잘게 찧어 두었다가 물과 같이 그릇에 집어 넣어 세게 흔들면 내부가 깨끗이 씻긴다.


23. 신문지로 유리창 닦으면 더 깨끗해
유리창을 닦을 땐 걸레보다 신문지가 좋다. 신문지를 약간 눅눅하게 해서 때를 닦아낸 다음 마른 신문지로 한번 더 닦아주면 아주 깨끗해 진다.


24. 볼펜 잉크는 알콜이나 신너로 지워
옷에 묻은 볼펜 잉크를 빼려면 알콜이나 신너를 가제에 묻혀 두들기거나 잉크자국에 물파스를 바르고 비누칠을 해 비벼 빤 뒤 여러번 헹구면 된다.


25. 밀가루 묻혀 구우면 기름 튀지 않아
생선을 구울 때 기름이 튀지 않게 하려면 생선 양쪽에 밀가루를 묻혀 튀기면 된다. 기름도 튀지 않고 생선도 더 맛있게 구워진다.


26. 식초 넣은 물에 담가두면 싱싱해져
시든 채소를 싱싱하게 하려면 큰 그릇에 물을 붓고 식초 족므과 각설탕 2개를 넣고 채소를 담가두면 된다. 선명한 녹색이 되살아 나면서 싱싱해 진다.


27. 욕구르트 먹으면 방귀 횟수 줄어
방귀가 잦아 고민일 때는 비피더스 균이 들어 있는 요구르트를 저녁식사 후 먹으면 효과가 있다. 검은 콩을 매일 몇 알씩 먹는 것도 좋다.


28. 술 조금 넣으면 느끼한 맛 사라져
라면의 느끼한 맛을 없애고 싶을 땐 라면을 다 끊인 다음 술을 서너방울 떨어뜨리거나 미역을 조금 넣고 끊이면 된다.


29. 우유에 담그면 비린내 없어져
닭 비린내를 없애고 싶을 땐 생닭을 우유에 담가 두었다가 요리를 하면 된다. 비린내가 없어지고 맛도 담백해 진다.


30. 전기밥솥으로 누룽지 만드는 법
전기밥솥으로도 누룽지를 만들 수 있다. 밥이 다 돼 전기밥솥 스위치가 올라간 다음 조금 있다가 다시 스위치를 눌러 두면 맛있는 누룽지가 만들어 진다.


31. 흠집난 원목 마루 구두약으로 닦아
원목의 마룻바닥은 흠집이 나기 쉽다. 큰 흠집이 아닐 경우 목재용 퍼티로 메우고 밤색 구두약으로 엷게 칠하면 자연스럽게 된다.


32. 못쓰는 아기 우유병 계량컵으로
쓸모 없게 된 아기 우유병을 계량컵 대용으로 활용해 보자. 계량 눈금이 있어 간장, 참기를같은 조미료를 넣어 두면 요리할 때 편리하게 써먹을 수 있다.


33. 쌀뜨물에 담가두면 김치통 깨끗해져
김치물이 플라스틱통을 깨끗하게 씻으려면 쌀뜨물에 하룻밤 담가두면 된다. 혹은 치약으로 문질러 닦아도 좋다.


34. 본체 분리하지 않고 물 세제로 휑궈
믹서를 씻을 땐 본체와 분리시키지 않은 상태에서 물과 세제를 넣은 다음 스위치를 넣어 헹군다. 물을 몇 번 갈아가면서 반복하면 깨끗해 진다.


35. 음식물 물기 제거할 때 분유통 사용
다 사용한 분유통은 바닥에 구멍을 내 싱크대 밑에 두고 음식물 찌꺼기 물기 제거용으로 사용하자. 뚜껑이 있어 냄새도 방지할 수 있다.


36. 하얀 면양말은 레몬 껍질 띄워 삶아
하얀 면양말은 조금만 오래 신으면 원래 색을 찾기 어렵다. 양말을 빨 때 더운 물에 레몬 껍질을 두세 개 띄워놓고 삶으면 본래의 힌색에 가깝게 된다.


37. 손 거칠땐 시금치 삶은 물에 담가
손이 거칠어졌을 때는 시금치 삶은 물에 손을 잠시 담근 뒤 핸드크림을 바르고 장갑을 낀 채로 자면 한결 부드러워진다.


38. 묵은 쌀로 밥 지을 땐 식용유 넣어
묵은 쌀로 밥을 지을땐 쌀을 씻어 밥물을 맞춘 다음 식용유를 한방울 떨어뜨린다. 윤기가 자르르 흐르고 밥맛도 몰라보게 좋아진다.


39. 쌈장 만들 때 짜면 요구르트 넣어
쌈장을 만들 때 된장이 너무 짜면 요구르트를 넣으면 된다. 쌈장도 맛있게 되고 짜지 않게 먹을 수 있다. 콩을 삶아서 갈아넣거나 두부를 으깨 넣어도 된다.


40. 파 오래 보관하려면 냉동시켜
파를 알뜰하게 사용하려면 대파를 사서 파의 푸른 부분을 씻어 자른 후 물기를 빼고 냉동을 시킨다. 끝부분이 누렇게 시들어 버리는 것도 막고 오래 보관할 수 있다.


41. 두부는 데쳐 냉장고에 보관
음식을 만들고 남은 두부는 데쳐 냉장고에 보관하고 고기는 표면에 기름을 바르고 랩으로 싸서 냉동실에 보관하면 쉽게 상하지 않는다.


42. 여름귤 으깨 먹을땐 위스키 넣어
여름귤을 까서 설탕을 뿌려 으깨 먹을 때는 위스키를 2티스푼 정도 뿌린다. 여름귤 특유의 신맛이 술과 중화되어 새로운 맛이 난다.


43. 제첩국을 끊일 땐 밀가루 섞어줘
제첩국을 끓일 때 밀까루를 섞으면 국물맛이 더 좋고 감칠맛이 난다. 부추를 다듬어 썬 다음 가루에 묻혀 국에 넣어두면 된다.


44. 쓰레기통에서 악취가 날 땐 알콜 뿌려
젖은 쓰레기가 담긴 통에서 악취가 날 때 쓰레기토에 알콜을 뿌려 주면 냄새가 싹 가신다. 음식 국물이나 찌꺼기가 쌓여 불결한 전자렌지도 알콜을 묻힌 헝겊으로 닦아주면 깨끗해진다.


45. 세면대 물 때 아세톤으로 지워
세면대나 세수대야에 붙어있는 물 때나 비누찌꺼기는 매니큐어를 지우는 아세톤을 솜에 붇혀 지우면 잘 지워진다.


46. 입속에 밴 마늘냄새 파슬리로 없애
마늘이나 양파를 먹으면 압속에 냄새가 밴다. 이때 파슬리 잎을 씹으면 신기하게 냄새가 없어진다.


47. 우유 희석해 화초에 주면 윤기나
화초를 윤기가 나게 하려면 물과 유유를 10:1 비율로 희석해서 준다. 소주와 맥주를 희석해서 잎을 닦아주는 것도 방법이다.


48. 관엽식물에 고기 핏물 주면 윤기나
고기를 물에 담가두면 핏물이 빠진다. 그 물에 관엽식물에 주면 철분이 풍부해 식물에 윤기가 으르고 잘 자라게 된다.


49. 포도 씻을 땐 씻을 물에 숯 담가둬
포도처럼 송이가 만아 하나하나 씻기가 어려운 과일은 싯을 물에 숯을 담가둔다. 숯은 흡착력이 강해 농약을 빨아들이는데 효과가 있다.


50. 우유 마사지로 윤기있는 피부를
우유를 솜에 묻혀 얼굴에 고루 마사지하면 각질이 제거되고 윤기있는 피부를 만들 수 있다.


51. 잔에 뜨거운 물 부을땐 숟가락 넣어
유리잔에 뜨거운 물을 부으면 잔이 깨지는 수가 있다.숟가락를 유리잔에 넣고 물을 부으면 물이 뜨거워져 잔이 깨지지 않는다.


52. 옷감 눌었을땐 과산화수소로 닦아
다림질을 하다 실수로 옷감이 눌었을 때는 과산화수소에 더운물을 30% 비율로 섞어 닦아낸 다음, 맑은 물로 헹구면 비교적 말끔해진다.


53. 옷에 묻은 초콜릿 벤젠으로 지워
옷에 초콜릿이 묻으면 즉시 물에 적신 천으로 잘 닦아낸다. 그 다음에 벤젠을 천에 묻혀 위에서 두들겨 주거나 세제로 주물러 빤다.


54. 장마땐 쌀통 안에 통마늘 넣어둬
장마로 인해 집안 구석구석이 습기로 가득할 때 쌀통안에 통마늘을 넣어두면 벌레도 생기지 않고 장마동안 쾌적하게 쌀통을 관리할 수 있다.


55. 바지는 단추,지퍼 잠그고 빨아야
청바지는 꼭 앞 단추와 지퍼를 잠그고 빨아야 한다. 이렇게 하지 않으면 지퍼부분이 좌우 비대칭적으로 늘어나 입었을 때 모양이 안난다.


56. 비누조각 가열해 새 비누 만들어
작아서 못쓰게 된 비누조각을 모아 내열 용기에 넣고 물을 약간 넣어 불린 다음 전자렌지에서 가열하면 새로운 비누 하나가 만들어진다.


57. 식탁용 소금엔 이쑤시개 넣둬
식탁용 소금에 이쑤시개를 7-8개 넣어두면 나무가 습기를 빨아들여 소금이 눅눅해지는 것을 막을 수 있다.


58. 햇볕에 그을린 피부엔 율무, 우유팩
햇볕에 그을려 피부가 따가울 때는 율무 가루 1스푼에 우유 1스푼을 섞어서 얼굴에 팩을 한다. 피부가 진정되면서 따가운 증세가 사라지고 보습작용도 된다.


59. 다리 피로할 땐 맥주병으로 마사지
다리가 피로할 때 맥주병으로 다리를 밀 듯이 마사지하면 효과가 있다. 1.5L 페트병에 물을 얼려 맛사지하면 피로회복 효과가 더 빠르다.


60. 남은 국은 찬밥넣어 끊여 죽으로
아침에 끊인 국이 남으면 찬밥을 물에 씻어서 넣고 약한 불에서 밥알이 퍼질 정도로 끊이면 맛있는 죽이 된다. 참기를 한 방울과 깨소금을 약간 뿌리면 아침 식사로도 좋다


61. 곰팡이 생기면 분무기로 락스 뿌려
습기 때문에 벽지, 베란다, 벽, 욕실등에 생긴 곰팡이는 분무기에 락스를 넣고 물을 조금 섞은후 뿌려주면 깨끗이 제거된다.


62. 칫솔로 에어콘 틈세 먼지 긁어내
에어콘의 좁은 틈새를 청소할 때는 칫솔로 쌓인 먼지를 긁어낸후 진공청소기 노즐끝에 빨대를 2-3개 꽂고 테이프로 고정시켜 빨아들이면 깨끗하게 된다.


63. 냉장고에 쑥 넣어두면 냄새 없어져
냉장고 냄새 제거엔 쑥이 좋다. 쑥을 비닐봉지에 넣고 입구를 벌린 다음 냉장고에 넣어두면 냄새가 사라진다. 시간이 지나 쑥이 마르면 새쑥으로 갈아줘야 한다.


64. 벽지에 묻은 손때 식빵으로 지워
아이들 손때가 얼룩덜룩해진 벽지는 말랑말랑한 식빵으로 문지르면 된다. 또 벽의 전기 스위치는 고무지우개를 이용하면 깨끗해진다.


65. 아이스크림은 랩 씌워 보관
아이스크림을 냉동실애 보관할 때는 표면을 평평하게 만든 다음 그위에 랩을 씌운다.랩을 씌우지 않으면 아이스크림에 냉장고 냄새가 배어 나중에 먹을 때 맛이없다.


66. 햇빛에 그을린 피부엔 다시마팩
햇빛에 그을린 피부에는 다시마팩이 좋다. 다시마를 물에 불려 물과 함께 믹서에 잘 간 다음 끈적끈적해지면 얼굴에 가제를 얹고 바르고 20분쯤 후 씻어내면 된다


67. 표백제 냄새 제거엔 식초가 좋아
세면장이나 주방을 표백제로 청소하면 고약한 냄새가 남는다. 이때 식초 몇방울을 뿌려주면 표백제 냄새가 금세 사라진다.


68. 얼마 안남은 립스틱 팔레트에 부어
얼마 남지 않은 립스틱은 못 쓰는 숫가락으로 덜어내어 라이터로 숟가락 밑을 가열해 녹인다. 녹은 립스틱을 팔레트에 부어 사용하면 된다.


69. 감자 요리할 땐 미리 찬물에 담궈
감자요리를 할 때 감자를 먼저 썰어서 찬물에 5분정도 담가두었다가 물기를 뺀후 요리를 하면 감자가 쉽게 부스러지지 않는다.


70. 손에 음식 냄새 식초물로 없애
마늘과 생선 등 식품을 조리하고 나면 손에 고약한 냄새가 벤다. 이때 식초를 섞은 물로 손을 씻으면 냄새가 쉽게 가신다.


71. 플라스틱 장난감 치약으로 닦아
아이들 손때가 묻어 더러워진 플라스틱 장난감을 씻을 때는 치약을 묻혀 닦으면 새것처럼 깨끗해진다.


72. 비스킷 보관할 땐 각설탕 넣어
비스킷을 바삭한 상태로 보존하려면 보관통에 넣을 때 각설탕 한개를 같이 넣는다. 설탕이 습기를 빨아들이기 때문에 바삭한 상태가 지속된다.


73. 맛없는 복숭아 병조림 만들기
맛없는 복숭아는 병조림을 만들어 먹는다. 물과 설탕을 같은 비율로 섞어 끊인 물에 껍질을 벗낀 복숭아를 알맞게 잘라 집어넣고 끊인후 식혀 냉장고에 보관한다.


74. 다리에 쌓인 피로 풀어주는 법
다리의 피로를 풀어주는 가장 쉬운 방법은 뜨거운 물에 발을 담그는 것이다. 세수대야에 물을 붓고 다리를 담근 채 마사지를 해주면 피로가 쉽게 풀린다.


75. 사탕, 땅콩 캔 화분으로 쓰기
사탕이나 땅콩이 들어 있는 캔을 화분으로 사용하기 좋다. 바닥에 못을 대고 망치로 구멍을 4 - 5개 뚫어 물이 빠질 수 있게 해주고, 뚜껑은 물받이로 이용하면 된다.


76. 마땅히 내놓을 차가 없을 때는
손님이 갑자기 찾아왔을 때 마땅히 내놓을 차가 없을 때는 난처하다. 이때 어린이에게는 우유를 젊은 사람에게는 레몬조각을 띄운 생수를 한잔 내면 차 대용품으로 손색없다.


77. 조림에 간 맞출 때는
조림에 간을 할 때에는 먼저 식초와 설탕을 넣어서 단맛을 낸 다음 마지막으로 소금이나 간장으로 간을 맞춘다. 고기나 야채 조림은 어느 정도 익은 후에 조미료를 넣는다.


78. 잡초 뽑을 때는 포크로
정원의 잡초를 뽑을 때는 못쓰는 포크를 이용해서 뿌리째로 파낸다. 포크는 삽보다 셈세한 작업이 가능하므로 훨씬 간편하게 뽑아낼 수 있다.


79. 열대과일을 보존하는 법
바나나나 파인애플 같은 열대과일은 냉장고에 보존하면 쉽게 변색되고 잘 썩는다. 실온에서 보존하다가 먹을만큼 적당히 익으면 먹기 직전에 냉장고에 넣는 것이 좋다.


80. 옥수수는 삶은 후 냉동시켜 보관
옥수수는 상하기 쉬운 음식이므로 보관을 잘해야 한다. 옥수수를 까서 모두 삶은 다음 냉동시켜 두면 먹을 때마다 다시 쪄서 먹으면 오래 먹을 수 있다.


81. 맛있는 초고추장을 만들려면
맛있는 초고추장을 만들려면 설탕대신 오렌지 주스를 넣고 섞는다. 너무 달지 않고 새콤달콤한 맛이 난다.


82. 생고추를 보관하려면
고추값이 쌀 때 생고추를 사서 간 다음 냉동실에 보관한다. 김치를 담글 때나 생고추가 필요한 요리를 할 때 조금씩 꺼내 쓰면 요긴하다.


83. 떡을 썰 때 칼에 붙지 않게 하려면
떡을 썰 때, 칼에 붙지 않게 하려면 칼에 비닐랩을 감싸거나 떡에 비닐랩을 씌운 후 썬다. 떡이 붙지 않고 깨끗하게 썰어진다.


84. 원두커피 찌꺼기 활용법
원두커피 찌꺼기에는 유지방이 많이 남아있기 때문에 버리지 말고 모아두었다가 칼이나 바늘을 보관할 때 쓴다. 칼이나 바늘이 쉽게 녹이 슬지 않는다.


85. 스푼에 윤이 나게 하려면
오래된 스푼과 젓가락에 윤이 나게 하려면 소다를 섞은 물에 담가둔다. 뜨거운 물 1L 에 소다를 3큰술 타서 섞은 후 하룻밤 담가두면 번쩍번쩍 윤이 난다.


86. 햇볕으로 이불을 소독할 땐
이불은 습기를 많이 흡수하기 때문에 정기적으로 햇볕 소독을 해주는게 좋다. 약간 흐린날엔 이불위에 검은색 천이나 비닐을 덮어주면 태양열을 많이 흡수할 수 있다.


87. 생선뼈 발라내는 법
생선뼈를 일일이 발라내기란 여간 쉽지 않다. 생선을 조리하기 전에 먼저 배를 가르고 몸통을 뒤집어서 칼로 몇 번 두드리면 감쪽같이 뼈가 발라진다


88. 맑은 국물맛을 내려면
콩나물이나 오뎅국 등 맑은 국을 끊일 때 양배추와 양파, 다시마를 넣고 끊이면 인공조미료를 쓰지 않아도 충분히 맛있는 국물이 된다. 간은 소금이나 간장으로 맞춘다.


89. 국이 쉽게 식지 않도록 하려면
날씨가 싸늘하면 국을 끊여도 금방 식는다. 국을 끊일 때 녹말가루를 조금 풀어 넣으면 오랫동안 국이 식지 않는다.


90. 집을 오래 비울 때 화분 관리
여 러날 집을 비워야 할 때가 종종있는데 이 경우 화분관리를 어떻게 할까? 이럴때는 화분 옆에 물을 가득 담은 양동이를 갖다 놓고 적신 수건을 화분의 흙과 양동이의 물에 걸쳐 둔다. 이렇게 하면 모세관현상에 의해 물이 조금씩 공급되어 화초나 식물이 말라 죽는 것을 방지할 수 있다.


91. 꽃병의 생화를 오래가게 하려면
꽃병에 꽂아 놓은 생화를 오래가게 하려면 자른 부위를 불에 살짝 태우거나 물 속에 중성 세제를 섞어주는 여러 가지 방법이 있다. 그러나 이런 방법들도 꽃병 속의 수온이 높아지면 큰 효과를 낼 수 없다. 그러므로 더운 여름철에도 무엇보다도 물을 자주 갈아 주도록 하여 냉장고 속의 차가운 냉수를 넣어 주면 싱싱한 꽃을 오래도록 감상할 수 있다.


92. 밤에 잠이 잘 안올 때는
일찍자려고 자리에 누웠지만 좀처럼 잠이 잘 오지 않을 때가 간혹 있다. 그런 경우에는 자려고 노력할 수록 오히려 정신이 더욱 말똥말똥해지게 마련이다. 잠을 이루지 못할 때는 대개 갖가지 잡념이 꼬리를 물고 이러난다. 이런 대는 엄지발가락을 손으로 구부려 준다. 그렇게 하면 머리에 모여 있던 혈액이 엄지발가락 쪽으로 몰려가기 때문에 잡념이 사라지고 쉽게 잠들 수 있을 것이다. 그리고 양파를 여러 토막으로 잘라서 머리밑에 놓아 두어 본다. 사람은 똑같은 소리나 냄새가 계속되면 잠이 온다고 한다. 보슬보슬 내리는 빗소리를 듣고 있노라면 금방 졸음이 오는 것도 그런이유이다. 또 신경이 피로해 있을 때나 근심에는 식초를 한 찻숟가락 마시면 신기하리만큼 잠이 잘 온다.


93. 유리창 찌든 때는 랩으로
찌든 때가 낀 유리창에 우선 세제를 뿌린다. 그 위에 랩을 붙이고 그대로 10분정도 놔둔다. 그리고 나서 랩을 벗겨내고 걸레로 닦아내면 간단하게 때를 벗길 수 있다. 랩을 씌워 때를 불려주었기 때문이다. 기름때도 같은 요령으로 벗겨 낼 수 있다.


94. 유리그릇 오래 쓰려면
열처리를 하는 방법이다. 유리그릇을 사면 우선 10퍼센트의 소금물에 그릇을 넣고 한참 동안 끊인다. 이것이 간단한 열처리다. 그러면 잘 깨지지도 않고 유리 자체도 맑아져 유리그릇을 오래 쓸 수 있게된다.


95. 남은 튀김옷으로 설거지를
튀 김을 하거나 부침을 하고나서 남은 밀가루는 식기 세제로 쓰면 좋다. 남은 밀가루를 미지근한 물에 녹여서 이것을 가지고 식기를 닦으면 기름때도 잘 빠진다. 주의할 것은 너무 진하게 쓰면 배수구가 막히는 원인이 되기도 하므로 따뜻한 물에 엷게 풀어서 쓰도록 한다.


96. 갑자기 딸국질이 나면
엄지 손가락과 가운데 손가락을 모아 울대를 쥐고 느르면서 숨을 잠깐 멈추고 있으면 호흡리듬이 바뀌어 딸국질이 머추게 된다 또 하품을 참아야 할 곳에서 하품이 나오면 얼른 어금니를 꽉문다거나 혀를 윗입술을 핥아주면 엄출 수 있다.


97. 넥타이 세탁법
넥 타이는 어떻게 빨아야 할까? 물론 비벼빨아서도 안되고, 그렇다고 세탁기에 넣어서 돌려도 안된다. 평평한 바닥에 죽 펴놓고 부드럽게 솔질을 해서 빠는 방법이 바이어스로 재단한 넥타이가 비틀어지지 않게 세탁하는 방법이다. 헹굴 때도 가볍게 흔들어 헹구고 절대로 짜지 말고 그대로 펴서 말린다.


98. 들러붙은 랩은 냉동실에
쓰던 랩의 끝을 찾으려고 해도 여개해서 안될 때가 있다. 이런때는 따뜻하게 하거나 반대로 차갑게 하는 방법이 있다. 랩을 잠깐 동안 냉동실에 넣었다가 빼내 빨래를 짜듯이 비틀어주면 손쉽게 끝을 찾을 수 있다.


99. 비닐봉지를 깔대기 대신으로
소 금등 양념을 양념통에 옮겨 담을 때 병입이 작으면 흘리기가 일쑤다. 이럴 때는 빳빳한 조미료 봉지를 깔대기 대신에 재 활용한다. 봉지의 한쪽 귀퉁이를 조금만 삼각으로 잘라낸다. 이때 나무젓가락을 한 개 꼽는다. 깔대기 없이도 흘리지 않고 양념을 옮겨담을 수 있을 것이다.


100. 겹쳐진 컵이 빠지지 않으면
글라스 종류는 위, 아래의 압력보다 양옆으로 주어지는 압력이 더 약하다. 그래서 겹치면 깨지기 쉬운 것이다. 아차 하는 순간에 겹쳐져 빠저나오지 않으면 두컵을 미지근한 물에 담그고 안쪽컵에는 차가운 물을 넣고 당분간 방치시켜 놓는다. 그러면 온도차로 바깥쪽은 팽창하고 안쪽은 수축되어 간단하게 떨어진다.


101. 생선뼈째 익히려면 콩을 깔고 조리해야
생선은 뼈째 먹도록 조리히는 것이 좋다. 생선을 뼈째 조리하기 위해서는 냄비 바닥에 콩을 깔고 콩 위에 생선토막을 얹어 조리하면 생선이 충분히 익어 뼈째 먹을 수 있게된다. 이렇게 하면 콩에도 간이 적당히 베어 콩을 따로 요리할 필요가 없게된다.


102. 표백제 냄새는 식초로 말끔히
표 백제나 세제의 냄새를 없애고 싶을 때는 마지막 행금물에 식초를 풀고 세탁물을 잠시 담갔다가 꺼내면 된다. 부엌이나 화장실을 표백제로 소독한후에도 식초를 탄 물로 마무리를 해주면 표백제 냄새가 제거된다. 한편 식초는 옷의 탄력성을 좋게 하고 좀도 방지해 준다. 또 탈색되기 쉬운 옷은 세재와 함께 식초를 넣고 빨면 탈색방지 효과도 볼 수 있다.


103. 신선하게 굴을 씻는 방법
굴 을 잘 씻으려면 무를 갈아 그속에 굴을 넣고 씻으면 굴의 끈끈한 즙이 모두 빠진다. 그런 다음 옅은 소금물에 체에 바친 굴을 담갔다 꺼내는 식으로 두세 번 씻는다.깨끗이 씻는다고 손으로 망가질 수 있으므로 손은 쓰지 말고 물에만 행궈내는 게 중요하다.


104. 미지근한 맥주 얼음을 넣어마시면 좋다
갑 자기 손님이 들어닥쳤을때 차갑게 해놓은 맥주가 없으면 비상 방법으로 맥주에 얼음을 넣어 마셔보자. 혹 얼음으로 맥주 특유의 맛이 없어지고 싱거워지지 않을까 하는 염려는 않아도 된다. 소주에 비해 맥주는 빨리 마시지 때문에 맥주의 진맛을 그대로 즐길 수 있다.


105. 주방의 기름때는 기름으로 닦는다
부엌, 특히 가스레인지 주위는 항상 기름때가 있어서 미끈미끈하다. 스테인리스 스틸이나 타일의 기름때를 닥을 때는 식용류를 헝겊에 묻혀 닦는 것이 가장 효과적이다. 기름기는 세제보다 기름으로 말끔하게 닦인다.


106. 소의 요리시 부위별 용도는
- 목심 : 국거리나 장조림용으로도 좋고 특히 불고기를 하면 깊은 맛이 느껴진다.

- 갈비부위 : 갈비의 위쪽으로 매우 부드러워 노약자들이 먹기에 좋다.

- 양지머리.가슴살 : 질긴 부위이므로 오래 끊이는 요리에 좋다. 깨끗한 육수를 만드는데 적합하다.

-사태, 양지 : 탕이나 찜등에 적합하다.

- 채끝 : 지방이 적당히 섞여 있고 매우 부드러워 등심구이나 스테이크, 전골, 샤브샤브에 적당하다.


107. 집에서 콩나물 기르기
A: 깡통이나 우유팩.이것을 담아둘 통 그리고 하루동안 불린 콩나물 콩을 준비한다

B: 깡통이나 우유팩의 밑 부분에 콩이 빠지지 않을 정도의 적당한 구멍을 뚫는다.

C: 뚫은 바닥에 얇은 망사나 양파 망 같은 것을 깔고, 불려놓은 콩을 깐다.

D: 통을 햇빛이 들지 않는 어두운 곳에 두고 까만 천으로 덮는다.

E: 물은 하루에 5 - 6번씩 충분히 흩어뿌려 준다. 한가지 주의할 점은 콩이 물에 잠겨 있어서는 안된다


108. 김치를 맛있고 싱싱하게 보관하는 요령
- 배추 사이에 석박지를 꽂듯 곳곳에 참숯을 끼워넣으면 곰파이가 피지않는다. 김 치는 익으면서 좋은 균과 나쁜균이 함께 발효하는데, 참숯이 나쁜 균의 번식을 막아준다. 참숯은 물에 한번 담갔다 건지면 검은 물이 나오지 않는다.

- 김치를 담그고 소금을 덧뿌릴 때는 구운 소금을 이용한다. 김치를 절인 우거지로 덮고 구운 소금을 뿌려주면 잡균 번식을 억제해준다.

- 김치를 넣기 전에 항아리는 짚이나 화선지로 소독을 해주는 게 좋다.


109. 버섯 종류별 손질법
- 만가닥버섯 : 찬물에 두세차례 살짝 씻은 후 여러 송이가 붙어 있으므로 적당한 크기의 작은 송이 뭉치째로 떼어서 쓴다.

- 양송이버섯 : 작은 칼을 이용해 양송이 버섯의 갓 껍질을 얇게 벗겨낸다. 껍질을 벗긴후 레몬즙을 약간 뿌리면 색깔이 변하지 않는다.

- 석이버섯 : 석이버벗은 뜨거운 물에 불려야 부드러워진다.

- 말린 표고버섯 : 말린 표고를 불릴 때는 따뜻한 물에 설탕을 약간 넣어서 불리면 좋다.


110. 약을 차와 함께 마시면 몸에 해로워
시 간 맞춰 약을 먹을 때 직장에 나가는 사람들은 차와 함께 먹는 경우가 많다. 그런데 원래 약은 차와 같이 먹는 것이 좋지 않다. 왜냐하면 차 속에는 탄닌 성분이 들어있어 이것이 약의 성분을 방해하는 경우가 생기기 때문이다. 특히 철이 들어 있는 약. 이를테면 빈혈 관게에 먹는 약은 더욱 주의하는 것이 좋다.


111. 집에서 감식초 만들기
A: 약은 떫은 감을 깨끗하게 씻고 물기를 빼 말린다.

B: 말린 감을 그릇에 담고 밀봉한다.

C: 5 - 6개월 숙성시킨 후에 건져 거른다.

D: 거른 감시초를 깨끗한 병이나 페트병에 다그면 남아 있는 찌꺼기가 가라앉는다. 윗부분만 조심스레 따라서 먹으면 된다.

E: 이렇게 만든 감식초는 신맛이 약하기 때문에 요리에 쓸 때는 일반식초와 섞어 사용해야하고, 오래 보관하려면 빙초산을 넣어야 한다.


112. 벌레나 진딧물이 생길 때
야 채를 직접 기르다 보면 벌레나 진딧물이 잘 생긴다. 무공해 야채를 먹으려면 농약 대신 무공해 벌레 퇴치법을 써보자. 분무기에 식기 세척용 세제나 요구르트 등을 넣어 진딧물이 있는 곳에 충분히 뿌려주면 된다. 그러면 요구르트 등이 마르면 수축돼 진딧물이 숨구멍을 막아 진딧물이 죽는다. 또는 물 한컵에 담배꽁초 두세 개를 넣어 두시간 정도 우려낸 물을 분무기에 넣어 뿌려준다.


113. 커피를 치즈와 함께 먹으면 위벽이 보호된다.
커 피의 카페인 성분은 위산 분비를 촉진해 위벽을 손상시키고 피부를 거칠게 한다. 하루에도 몇 잔식 마시는 커피, 건강에도 좋게 마실 때 치즈 한 조각을 함께 먹으면 치즈의 주성분인 단백질과 지방이 위벽을 보호하고, 치즈의 비타민 A는 팽팽한 피부 유지를 도와준다.


114. 매운 카레에는 날개란을 푼다.
너무 매워서 먹을 수 없을 정도인 카레는 1인분에 1개꼴로 계란을 풀어 넣으면 매운 맛이 완화된다. 계란을 넣음으로써 영양가도 높아진다. 물론 카레맛 지체가 떨어지는 일은 없다.


115. 냉장고에 넣지 않아야 좋은 음식
- 바나나 : 검게 변색된다.

- 빵 : 맛이 변한다. 냉장실보다는 냉동실에 넣는다.

- 마요네즈 : 9도씨 이하에서는 내용물이 분리되기 쉽고 또 균이 번식하기 쉬우므로 무더위가 아니면 냉장고에 넣지 않는 것이 좋다

- 당근.죽순.두부 : 수분이 얼어서 맛이 떨어진다.

- 통조림 : 장기간 보존을 고려하여 만들었기 때문에 냉장고에 넣는 것은 의미가 없다. 단 개봉한 것은 다른 용기에 옮겨 냉장 보관한다.


116. 마시다 남은 맥주 활용법
가 스레인지와 환풍기의 더러운 때를 없애는 데 효과적이다.냉장고 안을 닦는 데도 좋다. 맥주에 적신 행주로 냉장고 안을 닦으면 더러운 때는 물론 냄새까지 없애준다. 화초 잎에 낀 먼지를 맥주로 닦아주면 윤기가 나고 잎도 훨씬 싱싱해진다. 남은 맥주가 든 병이나 캔을 그대로 냉장고에 넣어둔다. 냉장고 탈취에 탁월한 효과를 보인다. 얼굴 화장을 닦아내는 데 쓰면 좋다.


117. 나무 젓가락으로 숯 만드는 방법
- 나무 젓가락 여러개를 알루미늄 호일로 단단히 싼다.

- 알루미늄 호일의 양쪽 끝을 위쪽으로 향하게 구부린 다음 양쪽 옆의 터진 입구를 절반은 막고 절반은 열어두어 공기구멍을 만든다. 이것을 여러 개를 준비한다.

- 호일에 싼 나무 젓가락을 석쇠위에 올려놓고 굽는다. 처음에는 약한 불로 굽다가 점차 샌불로 굽는다. 이때 석쇠는 불에서 약간 떨어지게 하는 것이 좋으며, 연기가 나기 때문에 환기에 주의하면서 한다.


118. 치약의 다양한 용도
- 커피잔이나 홍차잔에 묻은 얼룩을 제거한다.

- 문 손잡이나 수도꼭지 등의 얼룩이나 때 재거에 쓴다.

- 시계의 유리판에 난 작은 상처는 부드러운 천에 치약을 묻혀서 문지르면 눈에 두드러지지 않는다.

- 손에 묻은 생선 냄새는 치약을 손에 바르고 문질러주면 쉽게 제거된다.

- 가구의 크레용 낙서도 부드러운 천에 치약을 묻혀서 닦으면 깨끗하게 지워진다

- 비닐장판등의 묵은 때는 치약을 약간 묻힌 헝겊으로 닦으면 깨끗해진다.


119. 부엌에서 냄새가 날 때는
생 선을 굽거나 청국장 등 냄새가 나는 음식을 조리하고 나면 그 냄새가 부엌은 물론이고 집안 전체에 배어 잘 빠지지 않는다. 이때는 냄비에 차잎을 한줌 넣고 불에 올려놓는다. 옆차도좋고 홍차 녹차 어떤차도 좋다. 그러면 금방 차잎이 타서 연기가 나오는데 냄비를 들고 냄새가 배인 구석구석을 돌아다닌다. 연기는 불이 꺼져도 퍼지기 때문에 한참 동안 효과가 있다. 쑥잎을 태워도 쑥 냄새가 좋지 않은 냄새를 몰아내어 향긋해진다.


120. 냄비에 배인 냄새는
냄비의 종류는 수지 가공이 된 것과 그렇지 않은 것으로 나뉘는 데 수지가공이 된 냄비는 씻을 때 상처가 나지 않도록 중성세재와 스펀지를 이용해서 닦는다. 음식물이 눌어 붙었을 때는 억지로 떼어내려고 하지 말고 물에 충분히 불려서 닦아내도록 한다. 반대로 수지가공이 안된 냄비는 빳빳한 수세미로 문질러 닦아도 상관없다. 가공이 안된 것은 금방때가 타 거무스럼해지는데 이것은 수세미로 문지르면 금방 깨끗해진다. 생선비린내가 배었을 때는 물을 붓고 녹차찌거기를 넣어 10분정도 끊인 다음 씻어내면 말끔히 가신다. 또 육류나 카레냄새가 뱄을 때는 레몬이나 오렌지 껍질을 넣고 삶는다.


121. 담요를 말릴 때는 검정천을 씌워서
담 요를 세탁해 말리 때 검정천을 위에다 덧씌워주면 한층 효과적으로 말릴 수 있다. 검정천은 열을 흡수하기 때문에 더 빨리 말릴 수 있고 들러붙는 것도 방지한다. 또 탈색되는 것도 방지할 수 있다. 중간에 뒤집어 널어주는 것도 한 방법이다.


122. 아이들 우산엔 형광 테이프를
비 가 오는 날엔 운전자의 시야는 맑은 날 같지 않다. 거기다 아이들이 우산을 쓰고 있으면 차안에선 잘 안 보이게 된다. 사고를 예방하기 위한 한가지 아이디어는 자동자 범퍼등에 붙이는 형광테이프를 우산에 붙여주면 눈에 띄기 쉽다. 모자나 비옷에도 붙여주면 더욱 효과적이다.


123. 세탁기 청소는 식초로
매일사용하는 세탁기는 생각보다 비누찌꺼기, 빨래 때가 많이 붙어 있다. 한달에 한번쯤은 이런 방법으로 청소를 해보자. 가능한면 세탁기 가득 물을 받는다. 여기에 한컵의 식초를 붓고 공회전 시킨다. 식초는 물 때를 없애는 작용을 하므로 이렇게만 해도 세탁기가 상당히 깨끗해진다.


124. 스타킹은 손세탁 후 섬유유연제로 정전기 방지
스 타킹은 대개 발부분만 더러워지기 때문에 빨 때는 미지근한 물에 더러워진 부분을 문지른다. 비누를 많이 묻히면 비눗기가 잘 빠지지 않아 변색될 수도 있으므로 조심한다. 헹글때는 비눗물이 완전히 빠지도록 여러번 헹구어야 한다. 이때 섬유유연제를 사용하면 부드럽고 정전기도 막을 수 있다.


125. 파운데이션이 묻으면
외출할 때 입고 가려고 한 옷에 파운데이션이 묻는 경우를 누구나 한번쯤은 경험했을 것이다. 그러면 벗어서 빨 수도 없도 다른 옷을 고르자니 그것도 난감하다. 이러 때는 화장수를 화장솜에 묻혀 닦아내면 된다. 화장수에는 알콜 성분이 들어있어 살짝 묻은 파운데이션은 지워진다. 그런 다음에는 젖은 타월로 탁탁 두드려 주면 얼룩이 생기지 않는다. 외츨하고 돌아와 옷을 벗을 때도 화장품에 쉽게 옷에 묻는다. 이것을 방지하기 위해서는 티슈 한 장을 이용한다. 얼굴에 살짝 덮거나 옷에 끼워 벗으면 파운데이션이 훨씬 덜 묻게 될 것이다.


126. 생선을 곱게 구우려면
생 선을 구을 때 자칫하면 새까맣게 타고 또 뒤집을 때 살이 떨어지거나 해서 곱게 굽기가 그리 쉽지 않다. 생선을 곱게 잘 굽는 비결은 먼저 석쇠를 뜨겁게 달군 다음 생선을 굽는 것이다. 그리고 굽기 전에 식초를 조금 발라서 구우면 석쇠에 생선이 달라붙지 않는다. 이것은 식초가 석쇠의 금속과 생선의 단백질 사이의 반응력을 끊어주는 역할을 하기 때문이다. 고등어나 다랑어 같은 바닷고기는 배쪽부터 굽고 은어와 같은 민물고기는 등 쪽부터 구워야 모양이 좋게 구워지고 맛도 휠씬 좋다고 한다. 한편 낚시를 가서 잡은 고기를 구워먹고 싶은데 석쇠는 물론 다른 도구가 없을 때는 어떻게 하나? 먼저 고기를 깨끗이 씻은후 신문지 두 세장을 겹쳐서 물에 적신 다음 고기를 둘둘만다. 그래서 그대로 불 속에 넣고 두면 제법 그럴 듯한 증기구이가 된다.


127. 밤중에 치통이 심할 때
자 다가 갑자기 이가 아파서 잠을 설칠 때가 종종있다. 이럴 때는 아픈 쪽의 귀 밑을 엄지손가락으로 꾹 눌러 주도록 한다. 눈물이 쑥 나올 정도로 세게 눌러야 효과가 있다. 스스로 힘껏 누르기 곤란한 경우에는 다른 사람에게 부탁하도록 한다. 이렇게 해도 낫지 않는 경우에는 우선 양치질을 해서 충치속에 낀 찌꺼기를 빼낸 다음 귀이개 같은 것으로 소다를 떠서 아픈 이에 넣어 주면 통증이 가라않는다. 또 성냥개비에 탈지면을 묻혀 충치 구멍을 씻어 낸 다음 소다액 몇 방울을 떨궈주는 것도 효과적이다. 이 때 요오드링크가 혀나 기타 입 안의 다른 부위에 닿지 않도록 주의해야 한다.


128. 양복의 번들거림을 방지하려면
양 복은 헝겊을 대고 조 심스럽게 다리미로 다려도 자칫하면 번들번들하게 광택니 나게된다. 다림질은 일 주일에 한 번 정도로 하되, 다림질을 할 때는 옷 위에 대고 다림질을 하는 천에 특별히 신경을 써야한다. 즉 모직의 경우에는 얇은 모직천을 사용하고 견직에는 견직천을 써야 양복의 번들거림을 방지할 수 있다. 또 오래 입어서 번들거리는 옷은 물한 컵에 암모니아 한 찻숟가락 정도 풀어서 분무기로 뿜어 준 다음 그 위에 다림질을 천을 대고 다림질을 하도록 한다. 한편 외출에서 돌아왔을 때 깃, 어깨, 등, 소매 및 바지주름 부분을 정성껏 손질해서 먼지를 털어내야 한다. 이것이 오래되면 때로 굳어져 양복이 번들거리는 원인이 된다.


129. 버섯을 요리할 때는
예 로부터 식도락가의 사랑을 받아 온 버섯이 최근 암을 예방하는 효과가 있는 것으로 밝혀지면서 건강식품으로 더욱 관심을 끌고 있다. 버섯의 생명은 신선도에 있다. 따라서 갓 수확한 신선한 버섯으로 요리를 해야 버섯 고유의 향과 맛을 고스란히 즐길 수 있다. 버섯은 다른 식품에 비해 손질 또한 까다로운 편이다. 물에 씻을 때도 빨리 씻어야 하고 오랫동안 물에 담가 두거나 껍질을 벗기면 효소작용으로 인해 상처난 부위가 검어지고 향이 사라진다. 요리를 할 때에는 독특한 향이 살아나도록 가급적이면 마늘, 고춧가루, 참기름 등 양념을 적게 넣는 것이 좋다. 또 버섯의 향기는 열에도 약하므로 너무 강한 불에 요리 하지 않는 것이 좋은데 구을 때는 살짝 구워내고, 찌개나 국에 넣을 경우 먹기 바로 직전에 넣어 잠깐 데치도록 한다.


130. 폐식용유로 세탁비누 만들기
<준비물> 폐식용류 800ml, 물200ml, 가성소다100g, 우유팩, 고무장갑,나무주걱

<유의할 점> 작업시 가성소다액이 피부에 닿으면 화상을 입을 위험이 있으므로 주의하고 꼭 고무장갑을 끼고 작업하도록 한다.

<제조방법> A: 가성소다를 그릇에 넣고 물을 조금씩 부어 주면서 나무주걱을 저어 녹인다.

B: 가성소다가 완전히 녹으면 찌꺼기를 걸러 낸 폐식용유를 조금씩 부으면서 나무주걱으로 슬슬 저어준다.

C: 30 - 40분쯤 잘 저어서 섞은 후 뻑뻑해지기 시작하면 틀(우우팩을 이용)에 부어 넣는다.

D: 3 - 4일간 굳힌 다음 알맞은 크기로 잘라서 4일 정도 더 건조시킨다.


131. 페인트 안 묻게 하려면
페인트칠을 할 때 얼굴이나 손 등에 페인트가 묻지 않게 하려면 노출된 부위에 콜드크림을 발라준다. 잘못해서 페인트가 묻어도 콜드크림만 닦아내면 된다.


132. 가위가 잘 들지 않을 땐
가위를 사용한 다음 가위에 접착 테이프 찌꺼기가 남아서 잘 안드는 수가 있다. 이럴 때는 물로 씻어도 끈적거리는 느낌이 없어지지 않으므로 지우개로 가위 부분을 지워본다.


133. 생선 비린내 없애려면
비린내가 많이 나는 생선찌개에 마지막으로 식초를 넣으면 비린내가 없어진다. 또 생선을 구울 때 껍질에 식초를 바르면 껍질이 벗겨지지 않고 제 모양대로 구울수 있다.


134. 빻은 마늘 보관할 땐
마늘을 빻아 냉장고에 넣어 두면 시간이 지날수록 색깔이 변하고 신선해 보이지도 않는다. 이때 마늘을 빻아 설탕을 뿌려두면 색깔도 변하지 않고 오래 먹을 수 있다.


135. 아기가 기침이 심할 땐
아기가 기침이 심할 때는 배의 속을 파내고 그 속에 꿀을 채워 찜통에 쪄낸후 삼베보자기로 싸서 즙을 내어 먹이면 기침이 한결 줄어들 것이다.


136. 콘크리트에 못 박을 땐
콘크리트에 못을 박았는데 흔들거릴 때는 순간 본드를 짜놓는다. 못이 안 들어갈 경우에는 분무기로 못 박을 곳에 물을 뿌리면서 박아 주면 못이 잘 들어간다.


137. 전등갓이 변색됐을 땐
전기스탠드나 전등의 갓 안쪽은 오래 쓰다보면 변색이 돼 반사힘이 약해져 어두운 느낌이 든다. 이때 갓 안쪽에 은박지를 붙여두면 빛이 반새돼 휄씬 밝게 된다.


138. 녹아붙은 사탕 떼려면
아이들이 사탕을 먹다가 주머니에 넣어서 녹아버릴 때가 있다. 이럴때는 무즙을 헝겊에 적시거나 무자른 단면으로 두드리면 쉽게 없어진다.


139. 지단 얇게 부치려면
달걀지단을 얇게 부치려면 녹말까루를 조금 넣어 잘 섞는다. 이렇게 하면 부칠 때 얇게 펴져서 찢어지지 않고 깨끗한게 부칠 수 있다.


140. 입술이 트고 주름질 땐
입술이 자주 트고 주름이 많은 사람에게 효과가 있는 것이 꿀팩이다. 자기전에 꿀을 입술에 바르고 자면 다음날 촉촉하고 윤기 나는 입술로 가꿀 수 있다.


141. 남은 라면 수프는.........
라면을 끓일 때 남아서 모아 두었던 수프는 멸치가 떨어졌을 때 쓰면 좋다. 급할 때 수제비 맛내기로 사용해도 그만이다.


142. 김 맛있게 구으려면
김을 구울 때 전자레인지를 이용하면 간편하다. 김에 기름을 바르고 소금을 뿌린 뒤 5-7장 정도씩 깨끗한 종이에 싸서 1분30초 돌려주면 맛있는 김이 된다.


143. 볼펜 잉크 안 나올 때
볼펜에서 잉크가 잘 안 나오면 길이가 긴 컵에 뜨거운 물을 넣고 10분 정도 담가둔다. 그래도 잉크가 안 나오면 볼펜 심만 꺼내서 끝 부분을 뜨거운 물 속에 담근다.


144. 열쇠 구멍이 뻑뻑할 땐
열쇠 구멍이 뻑뻑해지면 연필심을 갈아서 열쇠에 고루 묻힌 다음 열쇠 구멍에 넣고 돌린다. 이렇게 여러번 반복하면 열쇠와 열쇠 구멍이 모두 매끄러워진다.


145. 욕조 묵은 때 닦으려면
욕조를 청소할 때는 목욕을 하고 남은 물에 소다를 넣고 잠시 둔다. 묵은 때가 싹 떨어져 나간다. 세면대도 소다를 사용해 닦아보자. 샤워기는 식초물에 담갔다가 헹구면 깔끔해진다.


146. 옷에 묻은 껌 떼려면
옷에 껌이 붙었을 때는 비닐주머니에 얼음을 넣고 껌위에 대서 식힌다. 껌이 단단해지면 손으로 조금씩 끈기있게 떼어낸다. 천이 상하지 않게 떼어낼 수 있다.


147. 냉장고 냄새 심할 땐
냉장고 냄새가 심할 때는 당근과 사과를 녹즙기에 갈아서 마시고 그 찌꺼기를 우유팩에 담아 냉장고 구석에 넣어두면 냄새가 싹 가신다. 샐러리도 추가하면 좋다.


148. 코 고는 소리 심할 땐
코 고는 소리가 심하다면 베개를 높이 하고 자 본다. 또 옆을 보고 자거나 엎드려 자는 훈련을 한다. 옆을 보고 잘 때는 베개 끝에 빰에 오도록 하고 몸도 옆을 향한다. 엎드려 잘 때는 베개를 이마에 댄다.


149. 두부의 물 빼려면
두부의 물을 빼려면 조리하기 4시간전에 체에 행주를 깔고 그 위에 두부를 올려 두거나 신문지를 두껍게 접고 그 위에 요리용 종이를 몇장 깐 다음 두부를 올려 놓으면 된다.


150. 다 쓴 기저귀 이렇게
다 쓴 기저귀는 버리지 말고 스레기 봉투의 맨밑에 깔아 두면 젖은 음식물의 수분을 흡수, 보다 많이 그리고 청결하게 쓰레기를 버릴 수 있다.


151. 개운한 유부 맛 내려면
유부를 조리할 때 보통 간장을 쓰는데 이보다는 국시장국을 이용하면 훨씬 맛이 고소하고 개운해진다.


152. 김 빠진 맥주 마실 땐
맥주가 김이 빠져 맛을 잃은 경우에는 바닥이 넓은 컵에 차게 냉장 보관한 소주를 조금 부은후 그 위에 김빠진 맥주를 부으면 맛이 되살아난다.


153. 된당국 매콤하게 하려면
된장국을 끓일 때 쌈장을 조금 넣으면 된당 특유의 나쁜 맛이 없어지고 매콤한 국물을 낼 수 있다.


154. 안경 김서림 없애려면
유리나 안경의 김서림을 없애려면 마른 비누로 문질러 준 다음에 수건으로 닦아주면 된다. 또 스펀지나 솜에 샴푸를 몇 방울 떨어뜨려 닦아주어도 된다.


155. 냉장고 패킹 닦을 땐
냉장고 패킹 부분의 곰팡이를 제거하려면 부엌용 세제를 칫솔에 묻혀 닦는다. 상처나지 않도록 조심하면서 금속 수세미로 닦아내도 된다. 소량이라면 소독용 알코올로 문질러도 없어진다.


156. 티눈을 빼려면 알로에를.........
티눈을 빼려면 알로에 잎의 껍질을 벗기고 잘 게 썰어 그 즙을 바른다. 아침 저녁으로 2회 2-3일이면 통증이 없어진다. 그 다음에는 하루에 한번씩 3개월 이상 꾸준히 바르면 뿌리까지 다 빠진다.


157. 굴 씻을 땐 무즙을............
굴을 씻을 때 물로만 씻으면 싱거워진다. 이럴 때는 용기의 1/3정도만큼 무즙을 담고 거기에 굴을 넣고 가볍게 씻어낸 다음 굴을 꺼내 옅은 소금물에 다시 한번 흔들어 씻는다.


158. 가죽 제품 손질할 때
가죽 제품을 손질할 때는 우선 때가 많이 모여 있는 부분을 물수건으로 닦아낸 후 유유를 탈지면에 뭍혀 가죽제품 전체에 맛사지하듯 골고루 문질러 때를 뺀다.


159. 옷 주름 잘 펴려면......
힘을 주고 다려도 잘 다려지지 않는 주름이 있다. 이 때는 물에 식초를 1작은술 정도 타서 분무기에 넣고 뿌리면서 다려준다.


160. 고기 양념에 배 쥬스를
갈비찜이나 불고기에 배를 갈아 넣는데 제철이 아닐 때는 너무 비싸다. 이럴 때는 요즘 시중에서 쉽게 구할 수 있는 배 쥬스를 대용하면 같은 효과를 낼 수 있다.


161. 허리를 삐었을 때.........
허리를 삐었을 때 오이와 밀가루, 식초를 개어서 거즈에 발라 다친 부위에 붙여주면 잘 낫는다.


162. 수제비 반죽에 레몬즙을
수제비 반죽을 만들 때 레몬즙을 한술 넣고 반죽을 하면 더욱 쫀득하고 맛있는 수제비를 만들 수 있다.


163. 가구에 크레용 묻었들 때
아이가 가구에 크레용으로 낙서를 했을 때 가제에 치약을 묻혀 잘 문지르면 깨끗하게 지워지고 가구에 상처도 나지 않는다. 콜드크림을 휴지에 묻혀 닦아도 깨끗해진다.


164. 감자싹 나지 않게 하려면
감자 속에 사과 한 개를 넣어 두면 싹이 나는 것을 상당기간 억제 할 수 있다. 사과에서 나오는 에틸렌가스에 감자의 발육을 방해하는 작용이 있기 때문이다.


165. 등가구 청소할 땐
등가구는 먼저 진공 청소기로 먼지를 없애고 마른 헝겊에 소금물을 적셔 닦아주면 변색이 방지된다. 또 천연가죽 소파는 부드러운 천에 생우유를 묻혀 닦으면 가죽 표면에 윤기가 돈다.


166. 녹슨 문 손잡이에.......
문의 손잡이나 장롱 손잡이 같은 것에 녹이 생겼을 때는 100% 토마토 주스를 부드러운 천에 묻혀서 닦아준다. 녹이 간단히 없어진다.


167. 달걀말이에 마요네즈를
달걀말이에 부드럽겁 하려면 마요네즈를 넣어본다. 달걀에 마요네즈를 섞고 버섯.파.소금.후춧가루를 넣어 팬에 부치면 맛이 부드럽고 입속에서 살살 녹는다.


168. 라면에 포도주를 넣으면............
라면을 끊인 후 포도주 서너 방울을 떨어뜨려 섞어보자. 라면의 느끼한 맛이 없어지고 향기로운 프랑스식 라면이 된다.


169. 큐빅 안빠지게 하려면
헤어핀이나 액세서리의 큐빅이 빠지지 않게 하려면 사자마자 무색 매니큐어를 칠해 두자. 큐빅이 빠지지 않는다.


170. 파인애플 보관할 땐
파인애플은 위쪽이 아닌 아랫부분의 당도가 2-3도 높기 때문에 파인애플을 보관할 때 거구로 세워 놓으면 단맛이 균등해져서 전체적으로 단맛이 고르다.


171. 원형 탈모증 막으려면
원형 탈모증을 예방하려면 이쑤시개를 20개 정도 고무줄로 묶어서 콕콕 두들겨 자극을 해 준다. 텔레비젼을 볼 때라던가 자동차 운전을 하면서 신호 대기중 같은 때 되풀이 하면 좋다.


172. 흰옷 변색 막으려면......
하얀 실크 블라우스나 스카프가 세탁 부주의로 누렇게 변색되는 것을 막기 위해서는 세탁하기 전 우유에 잠시 담가두면 변색을 막을 수 있다. 헹굴 때 우유를 조금 넣어도 같은 효과를 볼 수 있다.


173. 수놓은 식탁보 다릴 땐
수를 놓은 식탁보나 소파커버를 자주 빨면 수가 엉망이 돼 오랜 사용이 불가능하다. 이럴 경우 수놓은 곳에 양초칠을 해서 빨고 난 후 깨끗한 종이를 놓고 다리면 새것같이 된다.


174. 레몬 껍질 모았다가.........
레몬이나 자몽 껍질을 버리지 말고 빈병에 넣어 냉장고에 보관해 둔다. 가스대 위에 낀 기름때는 더운물을 조금 떨어 뜨리고 레몬이나 자몽 껍질을 뒤집어 문지르면 때가 깨끗하게 벗겨진다.


175. 고기 먹고 체했을 땐
고기 먹고 체했을 때 파인애플을 먹으면 체한 것이 금방 내려간다. 파인애플이 고기를 연하게 해 주기 때문에 갈비나 불고기를 잴 때에도 파인애플을 이용하면 좋다.


176. 분갈이에 스치로폼을.......
물건을 사면 들어있는 스치로폼은 처리하기가 귀찮은데 화분 분갈이 할 때 화분에 넣으면 기르기 까다로운 나무도 뿌리가 잘 내린다.


177. 생선 소금기 빼려면
소금에 절여놓은 생선이 너무 짤 경우 우려낸 녹차물에 담가 놓는다. 이때 녹차 분량은 10g 정도가 적당하다. 쌀뜨물에 담다 놓아도 소금기가 중화된다.


178. 비닐 테이프 잘 떼려면
포장지에 붙은 비닐 테잎을 제거하려면 포장지 위에 천을 깔고 가열된 다리미로 테잎이 붙은 부분에 살짝 눌러주면 포장지를 상하지 않고도 간단히 뗄 수가 있다.


179. 앨범서 사진 떼려면
오래된 앨범 종이의 풀에 사진이 들어 붙어 버렸을 때는 드라이어의 뜨거운 바람을 보내준 다음 구석에서부터 서서히 벗겨낸다.


180. 혈압 높으면 다시마를
혈압 높은 사람들에겐 다시마 건강법이 좋다. 자기전에 다시마 한조각을 컵에 넣고 물을 부어 냉장고에 넣어 둔 뒤 다음날 아침에 마시면 혈압강하에 좋다.

주사는 약이 투입되는 위치에 따라 표피와 진피 사이에 소량을 주사하는 피내주사, 진피 아래 피하지방에 주사하는 피하주사, 팔이나 엉덩이의 근육에 놓는 근육주사, 그리고 혈관에 직접 주사하는 정맥주사, 동맥주사 등으로 구분합니다.

엉덩이에 맞는 주사는 대부분 근육주사며, 팔에 맞는 주사는 피하주사나 근육주사입니다. 근육에는 혈관이 풍부하므로 근육주사는 피내주사나 피하주사에 비해 흡수 속도가 빠릅니다.

같은 근육주사라도 팔보다는 엉덩이 쪽이 근육이 많아 약의 흡수가 빠릅니다. 이 때문에 병원에서는 대개 엉덩이에 주사를 놓습니다. 하지만 학교나 보건소에서 단체로 예방접종을 할 때는 편의를 위해 팔에 놓은 것 입니다.

그리고 주사를 놓을때 힘을 주지 말라는 것은 근육이 경직되면 바늘을 꼽기가 더 어렵기 때문입니다

IMF 외환위기 때 환율이 1달러당 2000원이 넘는 다는 뉴스가 연일 보도된 바가 있다.
그렇다면 과연 환율이란 무엇일까? 환율에 대해 알아보자.

1. 환율은 서로 다른 두 나라 돈의 교환 비율
외국과의 거래나 해외여행 등을 위하여 서로 다른 두 나라 돈을 교환할 때에는 항상 교환비율이 있게 마련인데 이 교환비율을 환율이라고 한다. 예를 들어 원화와 미국 달러화와의 환율이 1200원/달러이라면 이는 달러화와 원화의 교환비율이 1:1200 이라는 것으로 1달러와 1200원이 서로 교환된다는 것을 의미한다.

2. 환율은 한 나라 돈의 대외가치를 표시
환율이 1200원/달러에서 1220원/달러로 상승하였다면 미국 돈의 가치는 그만큼 상승한 것이며 우리나라 돈의 가치는 그만큼 떨어진 것이다. 예를 들어 우리나라 사람이 미국에서 1달러짜리 볼펜을 사려 할 경우 환율이 1200원/달러일때는 1200원만 지급하면 되지만 우리나라 돈의 가치가 떨어져 1220원/달러가 되면 20원이 더 늘어난 1220원을 지급하여야 한다.

3. 환율의 표시방법
외국 돈 1단위가 자기나라 돈 몇 단위와 교환되는가를 나타내는 자국통화표시법과 자기나라 돈 1단위가 외국 돈 몇 단위와 교환되는가를 나타내는 외국통화표시법이 있다. 우리나라 입장에서 보면 1달러=800원은 자국통화표시법이며 1원=1/800원달러는 외국통화표시법이다.

아는 것과 실천하는 것은 다르다…'남다른 노력'이 핵심

억대 연봉은 모든 샐러리맨의 꿈이다. 동시에 억대 연봉은 '되는 일도 없고 안되는 일도 없
는' 현실의 무게에 짓눌려 패배감을 안고 살아 가는 다수 샐러리맨들에겐 머나먼 신기루
일 뿐이다. 그러나 억대 연봉자는 최근 급증하는 추세다. 능력껏 일하고 일한 만큼 보상받
는 이 '지존'의 자리는 모든 샐러리맨에게 그 가능성의 문을 열어놓고 있기도 하다.

수개월간 각분야 30여명의 억대 연봉자들을 쫓아다니며 알아낸 그들의 성공 노하우를 알
아본다.

서울 강남의 한 증권사 지점장은 이래저래 고민이 많다. 특히 연봉제가 도입되고 난 후에
는 고민이 하나 더 늘었다. 지점 창구에 직원들의 자리를 배치해야 하는데 그게 여간 신경
이 곤두서는 일이 아니라는 것이다.

연봉제라는 게 실적에 따라 그만큼의 돈을 더 준다는 것인데, 알다시피 증권사는 약정고
에 따라 실적이 결정되는 시스템이 아닌가. 당연히 어느 자리에 앉느냐에 따라 실적이 달
라질테고, 자리 배치를 해야 하는 지점장의 입장에서는 난감한 문제가 아닐 수 없다는 말
이다. 지점장이 이 정도라면 직원들이 얼마나 예민해하는지는 말할 필요조차 없다.

실적(능력)과 돈에 관해 신경이 곤두서 있는 곳은 비단 이 곳뿐이 아니다. 바야흐로 한국
샐러리맨 사회 전체가 이 두 개의 화두를 놓고 생존 게임을 벌이고 있다고 해도 과언이 아
닐 듯 싶다. 웬만한 샐러리맨 치고 새벽 영어학원 한번 다녀보지 않는 사람이 드물고, 주
식 계좌 하나 갖고 있지 않는 사람이 없다. 그만큼 실적과 돈은 생존의 핵심이 되어 버렸
고, 이 두 가지를 한 번에 달성할 수 있는 억대 연봉에 시선이 모아지는 것도 어쩌면 당연
한 현상이다.

국세청 자료에 의하면, 99년 초 현재 전국 700만명의 월급 생활자 중 1억원 이상의 연봉을
받는 이들은 0.1%인 7000여명. 1000대 1의 경쟁률을 보이는 쉽지 않은 자리인 셈이다.

그렇다면 과연 이들 억대 연봉자들은 어떻게 해서 꿈을 이룬 것일까? 또 그들에게는 어떤
노하우가 있었을까?

□ 행복한 가정 유지가 첫째 조건

우선 이들은 하나같이 가정적이라는 공통분모를 갖고 있다. 취재를 거절한 한 여성 억대
연봉자는 "세상에 내 이름이 알려지고 얼굴이 알려지면 조용한 가정 분위기가 깨질지도 모
른다"며 사양하기도 했다. 임재만(39) 푸르덴셜 EL(Executive Lifeplanner·이사급)은 거
의 매주 집 근처의 부모님 집에 아이들을 데리고 인사를 드리러 갈 정도로 효심이 깊다. 김
승범(38) 일신창투 수석 심사역은 "가정이야말로 내 최대의 안식처"라고 말했다. 그래서인
지 이들은 주말은 무조건 가족에게 봉사하는 날로 잡아 놓고 있다. '가화만사성'이란 말이
여전히 살아있는 셈이다.

□ 나이 들어 늙는 게 아니라 꿈을 잃어 늙는다

이들의 두 번째 특징은 항상 젊게 산다는 것. 일신창투의 김승범 수석은 지금도 청바지에
남방 셔츠 차림으로 출근하고 사람을 만나러 다닌다. 꼭 필요한 경우가 아니면 거의 양복
정장을 하지 않는다. 헤드 헌터로 유명해진 유니코 서치의 유순신(43) 상무는 30대 초반
의 미혼 여성처럼 보인다는 말을 많이 듣는다며 씩 웃었다. 취재를 위해 처음 유 상무를 찾
아갔을 때도 혹 나이를 잘못 알고 찾아온 것이 아닌가 하는 생각이 들었을 정도였다.

36세의 나이로 보스턴컨설팅그룹(BCG)에서 드물게 파트너 자리에 오른 채수일 부사장
은 "나이가 들어 늙는 게 아니라 꿈을 잃어 늙는 것"이라는 말을 했다. 컨설팅을 통해 수많
은 샐러리맨을 만나왔던 그는 이런 점을 가장 안타까워 했다.

"국내 샐러리맨들을 보면 정말 안타깝다는 생각이 듭니다. 솔직하게 말하면 딱하다는 생각
이 들어요. 기회가 자유롭게 주어지는 것도 아니고 예전처럼 평생직장의 개념이 확고한 것
도 아니니까요. 시스템도 문제이긴 하지만 샐러리맨들 자신도 변해야 합니다. 노력도 하
지 않으면서 불평만 하는 행동은 분명 문제가 있습니다. 꿈은 소중하게 간직해야 합니다.
언젠가는 이루어지거든요."

이장우 사장은 평사원 시절 항상 '나는 할 수 있고 그렇게 될 것이다'라는 말을 자신에게
세뇌를 시켰고, 대학 시절부터 하루 4시간 이상을 자 본 일이 없었다고 한다. 경희대를 다
니던 시절, 그는 돈이 없어 연탄을 사지 못해 전기밥통에 물을 붓고 거기서 나오는 증기를
쬐며 추운 자취방 시절을 견뎠고 그래도 안 되면 새벽 4시에 도서관으로 달려가 잠 자는
수위 아저씨를 깨웠다. 도서관은 난방이 되는 따뜻한 곳이었던 것이다.

그는 지금도 경영학 석사 학위를 따기 위해 일주일에 두 번씩 대학원을 다닌다. 공부할 밑
천인 젊음도 충분치 않은 나이에 학교에 다닌다는 게 쉬운 일은 분명 아니다. 그러나 꼭 성
공하기 위해서가 아니더라도 어렵게 공부하는 데서 오는 희열은 세상의 어떤 쾌감에 비길
바가 아니라고 그는 확신하고 있다.

□ 우선 자신을 구조조정하라

억대 연봉자들은 끊임없이 자신의 능력을 업데이트시키고 있다. 최선을 다해 노력을 하다
보면 언젠가 인정해줄 그 누군가가 나타난다는 것이 이들의 생각. 바로 이 점이 이들의 세
번째 특징이었다. 변화를 잊으려거든 성공도 잊어야 한다는 것. 특히 이들은 직장생활에
서 가장 먼저 자신을 구조조정하라는 말을 잊지 않는다. 워크아웃은 기업만 하는 게 아니
라는 요지다. 시대가 바뀌고 게임의 룰이 바뀌었으니 뛰는 선수들 또한 당연히 그 룰에 따
라야 한다는 것이다.

유순신 상무는 나이 40에 국내에 있는 헬싱키 경제경영대학원을 다니며 MBA를 땄다. 그
의 말대로 "다시 하라고 하면 죽어도 못 할 것 같다"는 대학원을 그는 "이가 갈릴 정도로 힘
들게" 마쳤다. 일단 하면 제대로 한다는 오기가 발동했던 것이다.

사실 그는 이미 전문가 대접을 받고 있던 상황이어서 굳이 고생을 할 필요가 없었다. 그러
나 그는 도전했다. "졸업을 하던 날 MBA 학위를 획득했다는 사실보다 제가 하고 있는 일
을 더 잘 할 수 있게 됐다는 생각에 너무 기분이 좋았다"는 것이 그의 말이었다.

패션업체의 한 여성 억대 연봉자는 누구나 알만한 유명 브랜드를 몇 개씩 런칭했지만, 런
칭에 성공한 후에는 미련없이 자리를 버리고 처음부터 다시 시작했다. '이만하면 됐다'는
자만에 빠지는 날이 실패의 시작이라는 것을 그는 알고 있었다. 그리고 어느날 유리창에
비친 자신의 지친 모습을 발견했을 때 미련없이 사표를 던지고 프랑스행 비행기를 탔다.
자신을 재충전하기 위함이었다. 그가 다시 돌아왔을 때, 그의 손에는 다시 한번 대한민국
을 흔들었던 작품이 들려있었음은 당연했다. 그는 고졸 출신이었고 첫 직장은 작은 출판사
였다.

□ 전직을 두려워 마라

이들의 네 번째 공통점도 바로 이 연장선상에 있다. 조직과의 불화는 성공의 지름길이라고
나 할까. 대부분 전직을 한 후 성공했다는 점이다. 그래서 이들은 최선을 다해 노력을 했는
데도 받아주지 못하는 회사가 있다면 과감하게 떠나라는 말을 했다. 기회는 자신이 만든다
는 요지였다.

ING생명의 오영동(37) 재정컨설턴트는 "실패한다고 죽으라는 법은 없었다. 실패도 자산이
다. 회사가 망하거나 쫓겨나기 전까지 좋든 싫든 그냥저냥 보내는 것은 위험천만한 일이
다"라고 경고한다.

㈜이메이션코리아의 이장우(44) 사장의 경우 회사의 한 분야가 분사(spin-off)를 하자 미
국 본사에 3개월 간이나 끈질기게 '이 회사의 적임자는 바로 나'라는 내용의 메일을 보냈
다. 처음에는 코웃음을 치던 본사에서도 3개월 간의 끈질긴 요청을 받자 생각이 바뀌었
고, 결국 그는 사장 자리에 올랐다.

□ 독서와 인맥 만들기는 필수

이렇듯 스스로 기회를 만들고 자신을 구조조정하고 관리하기 위해 꼭 필요한 것이 있다.
독서와 인맥 만들기. 바로 다섯 번째 공통점이다. 현대는 전문가가 아니면 살아남기 힘든
시대가 되어버렸다. 그렇다면 전문가가 되기 위해서는 어떻게 해야 하는가? 끊임없이 지
식을 재충전하고 주위에 많은 전문가를 두는 게 가장 좋은 방법이라고 이들은 말한다.

이들은 약속이나 한 듯 한 달에 5권 이상의 책을 읽는다. 매일 읽는 신문 잡지를 제외하고
한 달에 5권의 책을 읽는다는 것은 사실 쉬운 일이 아니다. 직장 일을 처리하기에도 바쁜
하루하루이기 때문이다. 이장우 사장의 경우 지금까지 읽은 책이 2000권이 넘을 정도이다.

이들은 또 인맥 만들기도 열심이어서 좋은 사람들을 만나기 위해 아낌없이 시간을 투자한
다. 날마다 100통에 달하는 이력서를 받고 사람을 찾아주는 일을 하는 유순신 상무의 경
우, 회사의 데이터베이스로 적당한 사람을 찾기도 하지만, 정말 좋은 인재는 개인적인 인
맥을 통해 구하는 경우가 많다. 출장을 갈 때 이들의 가방에는 항상 몇 권의 책이 들어 있
다.

□ 위기는 정면 돌파하라

이들의 여섯 번째 특징은 위기 때일수록 피하지 않는다는 점이다. 박성준(34) 청호인터내
셔널 본부장은 개인사업을 하다 2억6000만원의 부도를 내고 수배자 신세까지 되었던 사람
이다. 자살을 하려고 몇 번이나 시도를 한 그는 은행과 거래업체에 전화를 걸어 무작정 "나
를 믿어달라"고 했다. 그는 현재도 3500만원 가량의 빚이 남아 있어(어음 제외) 억대 연봉
자임에도 은행에 황색 거래자로 낙인 찍혀 있기도 하다.

채수일 부사장의 경우, 94년 한국지사 설립을 준비중인 어느날 국내 5대 재벌의 계열사인
A상사에서 프로젝트를 수주할 컨설팅업체를 찾는다는 소식을 접했다. 당시는 국내에 진출
한 미국계 컨설팅 회사들이 일본계 회사들에게 밀리고 있는 상황이었다. 프리젠테이션을
해봐도 역시 역부족임을 절감할 수 있었다. 그는 그때 공식적인 발표가 끝나고 A상사 임원
을 찾아가 이렇게 말했다.

"BCG가 한국에서 활동하고 싶다. 이번 프로젝트를 수주한다면 첫 경험이기 때문에 열성
을 다할 것이고, 이 일을 성공적으로 끝내야 앞으로도 계속 일을 할 수 있다. 도와 달라."
아무런 경험이 없다는 단점을 장점으로 활용한 것. 결국 BCG는 입찰에 성공했고, 채 부사
장의 말을 믿어준 임원이 있었다는 후문이 들려온 것은 한참이 지난 후였다.

□ 자신감이 시작이자 끝

이들의 마지막 특징은 이렇듯 자신의 생활에 있어서 적극적이고 낙관적이고 긍정적이라
는 데 있다. 물론 전제 조건은 있다. 최선을 다해 노력한다는 것. 노력하다보면 자신감도
생긴다는 게 이들의 조언이다. 오영동씨는 "성공할 수 있다는 자신감을 가져야 한다. 그리
고 주위에 자신이 성공을 향해 나아가고 있다는 것을 알려야 한다. 그러면 주위에서 성공
을 하도록 도와준다"고 말했다. 자신이 세상의 미끼가 되라는 말이었다. 이장우 사장은 "전
문가와 경쟁을 선언해야 한다. 윗사람과도 선의의 경쟁을 해야 한다. 발전은 그렇게 하는
것이다. 하루도 포기하면 안된다"는 표현을 썼다.

사실 이들 억대 연봉자들은 특별한 사람들이 아니다. 이들의 7가지 특징도 웬만한 샐러리
맨이라면 다들 아는 것일 수 있다.

그러나 가장 중요한 것은 실천을 한 사람과 하지 않은 사람의 결과는 우리의 일반적 상상
을 넘어선다는 점이다. 아마 '노력도 좋은 성공 비결'이라는 말은 여기에 맞는 표현이 아닐
까 싶다. 그 열매는 달고도 달다.

어쨌든 이들 억대 연봉자들의 마지막 공통점은 성공을 이룬 과거 못지 않게 그들의 내일
이 궁금해지는 사람들이라는 점이다.